寒流不怕！盤點暖系保養小物，從內到外暖起來

▲低溫再下探，備齊保暖美容小物暖一波。（圖／翻攝IG/aoi186、stylenanda_korea）

記者曾怡嘉 / 台北報導

入夜氣溫再下探，各式保暖小物紛紛出籠，除了禦寒大衣、圍巾穿好戴滿外，保暖小物更是不可少，盤點自暖系保養好物，不論是外出或在室內活動，都能隨時隨地暖暖過冬。

外出行動 保暖小物隨身帶

對抗濕冷低溫，除了穿上保暖衣物及溫暖發熱衣褲，隨身攜帶暖暖包或是在脖頸、腰腹部貼上保暖的熱敷貼片，既能發熱保暖又不佔空間；此外暖暖包中的鐵粉有助於吸收空氣水分，使用完畢更可放進衣櫃或鞋櫃中，幫助去除濕氣！而天冷身體會需要消耗更多熱量保持溫暖，適時吃一點巧克力不需要有罪惡感，想補充一點營養纖維質，營養穀物棒也是不錯的選擇，讓身體由內而外暖活起來。

室內辦公 手腳保暖最重要

來久坐的上班族最容易出現四肢冰冷的問題，除了建議每小時都要起身活動筋骨增加血液循環，手腳的保暖也相當重要，建議可在辦公桌上放上小型的電暖器，或是在座位下放置暖腳枕溫暖腳底，再泡上一杯熱薑茶，驅趕寒意幫助工作效率大幅提升。

居家禦寒 溫感美容暖過冬

低溫更是要讓肌膚溫暖一下，許多藉由按摩即可溫熱的保養品正適合，或是搭配溫熱美容導入儀，藉由溫度讓臉上毛孔通通張開，讓營養直達肌底。疲憊時不妨加入香氛泡澡粉，讓身心靈同時療癒，更容易快速進入夢鄉。

►禦寒保暖小物推薦

▲美舒律 蒸氣溫熱貼（5片裝），279元。

▲Watsons 8小時暖暖包（8包入），99元。

▲DR. MERSON 足樂適泡腳粉，109元。

▲活沛多 黑糖薑茶（10入），220元。

▲Pink Plate 粉心機-熱美顏導入儀，1,680元。