▲有時候煩惱都是自己想出來的。（圖／Unsplash、Pexels，以下同）
編輯 / Lily
最近做什麼都提不起勁、可能你覺得目前狀態很糟，但人活著其實沒有誰比誰輕鬆，只有自己想通，日子才能順順過下去，若你現在生活卡卡、好像什麼事情都做不好，試著遠離以下心態，其實並沒什麼大不了。
#停止悲觀
身處逆境時的自怨自哀是沒有幫助的，路能隨著心轉，事情順與不順，其實取決於自己的心態，不要羨慕誰，沒有人活得特別輕鬆容易，跳脫悲觀是第一步。
#停止內耗
有時候事情很簡單，但內心的多慮和糾結，往往把事情變得複雜化，產生嚴重內耗。很多事情與其空想，倒不如勇敢邁出第一步，成功也好、失敗也罷，至少過了自己的這一關。
#別把吃苦當成吃補
「吃得苦中苦，方為人上人」這句話並沒有錯，但若是把吃苦看得太重要，未必會迎來美好的結局，正確的人生態度應該是「吃該吃的苦、享該享得福」，放下對吃苦的執著，才能好好享受生活。
#別刻意追逐
有時候刻意去追逐某個人、某件事，求而不可得，會讓內心痛苦糾結，與其強求，倒不如靜待時間把自己變強大， 「花若盛開，蝴蝶自來、人若精彩，天自安排」就是這個意思。
我想要說....