▲人生不順遂的時候，態度絕對你的未來。（圖／Unsplash、Pexels，以下同）
編輯／Lily
人生總有高低起伏，當不順的時候總是抱怨、逃避，並沒有任何幫助，重要的是這時候你要怎麼做，很多時候沒有退路，才有出路，網搜6個方法讓你走出低谷，之後的每一步都是高峰。
#坦然接受逆境
人生路途不可能只有上坡，關鍵是當你走下坡的態度，人生總有高低起伏和考驗，坦然接受現況，尋找下一個爬坡的機會。
#找出自身原因
比起抱怨、怨嘆自己倒楣，倒不如趁此時審視一下自己，停下來看看是否有需要調整的地方，多看多學習，幫助你走過這段逆境。
#不要再消極
這時候一蹶不振絕沒幫助，雖然還是會懷疑自己，但必須鞭策自己快點走出來，因為比困境更可怕的是那一連串消極的想法。
#做好眼前事情
依照自己的步伐做事，規律的生活是必須，著眼於當下，從小事或是能靠自己改變的地方著手做起。
#累積日後能量
換個心情，把低谷期當作是增值期，學習、沉澱、再出發，你會擁有不一樣的眼界，更能認清自己。
#永遠相信自己
低谷後的每一步都是爬坡，爬坡可以慢慢走，千萬別急！給自己多一點時間，相信自己是可以的，肯定自己能夠強大起來。
我想要說....