A醇擦對才抗老!皮膚科醫師教「正確使用」5秘訣 用量、頻率一次看

▲▼ 皮膚科醫師教用A醇5秘訣 。(圖/翻攝IG)

▲皮膚科醫師教正確使用A醇,讓你有效抗老不刺激。(圖/翻攝IG@innisfreeofficial)

記者張毓容/綜合報導  圖/品牌提供、翻攝IG@ahc.official 、@innisfreeofficial

說到抗老,A醇可說是近年來最夯的抗老明星成分,不僅許多品牌紛紛推出A醇保養產品,討論度也連年上升,但如果是A醇新手或肌膚較容易敏弱的人,A醇使用不當很容易會帶來刺激,讓你想用又不敢用?皮膚科醫師劉靜就分享5招使用A醇的小秘訣,從使用量、頻率到搭配等各方面,教你正確使用A醇不踩雷。

▲▼ 皮膚科醫師教用A醇5秘訣 。(圖/翻攝IG)

#慢慢開始,不要心急

從較低濃度的A醇開始使用,且一開始要少量使用,一周只使用1次或2次,看看自己的皮膚如何反應,如果產生刺激就停止,不要增加頻率,如果耐受,那頻率可以逐漸增加,增幅最多每周添加1個晚上,不要一開始就每晚使用。

#在乾燥的皮膚上使用

滋潤的皮膚會增加A醇的滲透性,可能會更加刺激。

#豌豆大小的量就足夠

全臉使用豌豆大小的量就足夠了,不要貪心用太多。A醇抗老是持久戰,不用急於短期大量使用,過度使用A醇可能會導致刺激和乾燥。

▲▼ 皮膚科醫師教用A醇5秘訣 。(圖/翻攝IG)

#一定要塗保濕霜

使用A醇後,一定要塗抹保濕霜,減少乾燥,劉醫師推薦可以使用比平時更滋潤、質地更重的保濕產品。

#暫時停止其他刺激成分

暫時停止使用所有其他可能會刺激的成分,像是維生素C、過氧化苯(BPO,又稱過氧苯甲醯)和AHA/BHA各種酸類,絕對不要一開始就一起使用,等你的皮膚能夠耐受A醇,可以再逐漸添加這些成分。

最後,劉醫師也提醒,A醇需要時間才能發揮作用,你可能在短短四周內開始看到一些小變化,但更顯著的變化通常需要幾個月的時間,一定要有耐心。

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