超萌米奇可以坐在肩膀上、陪你出門！　臉一轉⋯就害羞親親

單身的女孩們有伴了！每次出門都只能孤零零一人，想要拍照打卡都覺得尷尬？現在有一個超萌米奇公仔能陪你上山下海！小巧尺寸能剛好站「坐」在肩膀..

張鈞甯、楊晴告訴妳運動前後多做4招「筋膜放鬆」線條會更美

熱愛跑步運動的張鈞甯，每次最容易被問到的就是「為什麼常跑步都不怕變成蘿蔔腿或是變成大肌肉？」還有練就漂亮腿部線條的女星楊晴，每次運動前後..

小飛象「歡樂馬戲團」快閃誠品南西　超療癒TOP5熱賣限定好物大公開

現在最夯的關鍵字之一莫非小飛象莫屬！在3月迪士尼電影《小飛象》上映之後，超療癒的模樣讓所有人都愛上牠了啊！而迪士尼也與誠品南西店合作，推..

想比同齡看起來更年輕　研究：2種運動，不老酶活性增3倍

身體過了30歲就開始老化，有些人看起來就是比同年齡的人年輕不少，很高比例都是因為「運動」因素，建議每週至少有1小時讓身體運動，才能讓機能..

KAWS火大了！台中粉絲搶打卡的大公仔，竟是仿冒品

前陣子來台灣擺設大型模型與開設展覽的KAWS，成了民眾最愛拍照打卡的景點之一，沒想到展覽離開台灣後，又出現了新的KAWS打卡點，位置就在..

「一樣體重卻看起來比人胖」　健身教練教4招動作，姿勢改正先瘦一圈

很多女孩都有手臂、背部肥胖，穿緊身背心或運動內衣時肉肉完全跑出來，再加上久坐辦公室長期對著電腦、滑手機，身體長期處於一個不良的姿勢，合併..

塞車不再全身痠痛　5招小空間體操解救僵硬

過年雖然全家返鄉出遊很開心，但也免不了遇到大量車潮，此時除了有耐心之外，也能順便做做幾招「拉筋式」緩和僵硬的身體，萬芳醫院復健科鄭宇軒醫..

逼逼犯規！女神卡卡秀錶竟露「火辣半球」　到底該看哪？

瑞士腕錶品牌TUDOR（帝舵表）自2017年開始，先後簽下貝克漢、女神卡卡、周杰倫當全球代言人，現在女神卡卡的最新廣告釋出，卻使人想大喊..

告別腰痠背痛！3招放鬆骨盆操　學武士弓箭步、像鴿子向前趴

有時候坐姿不正確，或是長期久坐，很容易造成腰痠背痛的情形，Youtuber「Elva Ni」分享了三招瑜珈招式，可以放鬆骨盆舒緩不適喔。

雷神「每天運動不超過1小時」練出猛肌　健身菜單大公開

先前超夯的DC英雄電影《水行俠》好評如潮，男主角更被封為「最壯超級英雄」，但許多人心中仍認為「雷神」克里斯漢斯沃（Chris Hemsw..

36米巨大KAWS玩偶降臨五股　台北展限定「小籠包Tee」必收

紐約當代藝術家KAWS近期爆紅，走出街頭與平易近人的UNIQLO（優衣庫）或是高端精品DIOR（迪奧）合作，其「XX眼」角色們在潮人心中..

手腳冰冷、畏寒讓身體易浮腫　暖暖包放這裡「全身都暖」

剛過年氣溫仍低，許多人在冬天時會出現手腳冰冷的畏寒症狀，其實手腳冰冷也代表全身循環系統不佳，除了冷冰冰的四肢很難受之外，容易出現肩膀痠痛..

林志玲被陳庭妮撞衫　穿出「大兩個Size」的膨脹感

《比悲傷更悲傷的故事》全台票房1.35億，空降2018年度票房冠軍，陳庭妮在電影中飾演敢愛敢恨的攝影師Cindy，讓她重新省視自己的愛情..

超模劉雯、奚夢瑤三餐必吃「燕麥」　每天運動1.5小時瘦成一道閃電

每年走上Victoria's Secret 維密大秀的模特兒們都是矚目焦點，尤其是大陸三大維密代表：劉雯Liu Wen、奚夢瑤Ming ..

史上最懶惰瘦身法！4個睡前瑜伽動作，放鬆就有筆直美腿

現代人缺乏運動，普遍都有肢體僵硬、四肢肥胖的通病，其實瑜伽拉筋是很好的健身方法。我們只要通過簡單的放鬆運動，就能夠「拉三經」，即拉開腿部..

骨盆前傾會影響體態！4招教你消滅大腿前側肉～

從側面看，大腿前側的肌肉總是強壯而突出，整個人從側面看厚度硬是多了一倍？事實上，這可說是「假性腿粗」也跟骨盆位置不正有關係！

必追蹤！特搜日本5大瘦身IG帳號　超簡單「食譜+運動」還能練腹肌

節日過後瘦身需要依靠運動、飲食外，還得有一點動力，快來看五個日本女子減肥IG帳號，分享自己減肥過程、運動方法及飲食，輕鬆滑手機時，也能激..

上班久坐肩頸超痠痛？ 中醫師常用的紓緩不適「4穴道」大公開！

身為上班族，整天坐在電腦桌前，難免會因為坐姿不良而導致脖子、肩膀痠痛，不管自己怎麼敲，都沒有比較緩解，不過現在可以放心了！「愛瘦身iFi..

俄羅斯超模親授IG美照拍法！3個「Do's ＆ Don'ts」避開地雷

俄羅斯模特MASHAПAK除了在IG分享穿搭之外，還會教授全球的網美們如何拍美照，並且用Do's & Don'ts區分，一目了然讓你馬上..

叢林大片PK美腿！劉奕兒臉糊糊有「大長腿」就不怕　安柏兒出招險曝光

華裔設計師Daniel Wong印花鞋款搶眼有型，一直都是品牌熱門單品，繼推出懶人鞋4年後，今年推出全新運動鞋款，用春夏系列叢林印花點綴..