「工作倦怠」比薪水低更厭世 找回熱情的3方法

剛剛休完9天年假,開工立馬Blue,厭世情緒揮不去,或許你是「工作倦怠」了!面對每天海量的工作,重複性高的工作內容,不作改變,難免覺得無..

職場老鳥專用!面試當下「說自己有多好」已過時 5種方法讓你跳槽成功

比起6月新鮮人入職場的季節而言,農曆年後正是職場老鳥異動的熱絡期,跟新鮮人的面試方式不同,這類在職場上已有經驗、甚至已被初步推薦的面試,..

韓妞用這5個方法拯救熬夜肌膚!黑眼圈、乾燥肌Out

究竟要怎麼讓肌膚保持在有活力,有氣色的狀態?面對熬夜派對的聖誕月,學會韓妞用的幾個方法,讓上妝服貼、修護肌膚,即使跑趴肌膚也不會暗沉疲勞..

小腹凸凸是因為愛喝冰飲、少運動 3種凸肚類型用對方法才會瘦

為什麼凸肚總是這麼的頑固、死巴著人不放呢?其實看肚子凸的部位才是關鍵!腹部凸的位置不同,造成的原因還有解決方法也不一樣,一股腦的絕食或是..

昨晚沒睡好?研究:5個方法提升睡眠質量,睡醒也不累

睡不著、睡不好、睡不夠已經成為常態,曾幾何時一夜好眠也變成了困難的事,姑且不論你是否有睡眠問題,都該知道這些更聰明的方法入睡,BBC有一..

新年大掃除接近!3個方法幫你清空雜物 找回質感生活空間

新年大掃除就快到了,每次整理房間都會有許多捨不得丟的東西,有時候是因為回憶,有時候則是覺得浪費,久而久之,房間就變得越來越窄。面對家中滿..

5方法開啟極簡生活 幾個小改變,心靈更平靜

近年極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉,面對日本許多極簡主義者物質慾望極低的生活,或許我們一般人無法企及,但在塞滿想法、慾望、物質的每人..

別再問「能幫上甚麼忙?」安慰悲傷朋友的5種正確方法

每個人一定都會遇到身邊朋友心情不好的時候吧?甚至是精神狀況更加不好的憂鬱症患者,有時候不適當的安慰方式反而會讓情況更糟糕,在國外的報導中..

冬天愛穿毛衣卻難保養 公開除毛球5方法、菜瓜布立即見效

冬天女孩們最愛單品之一就是針織衫、羊毛衫莫屬,偏偏針織衣物是眾多衣物中較難保養的單品,而對於已經起毛球的針織毛衣,其實只要利用一些小物,..

友情與愛情一樣 都有保鮮期!與閨蜜分手的五個方法

或許友情就跟愛情一樣難捉模,有這麼幾次在你還搞不清楚的情況下,對方就悄悄的(也或許是直接的)在你的人生裡消失得無影無蹤。也或許什麼事都沒..

堅持運動的三個方法 設定短期目標、不跟別人比較

減肥最不容易的應該就是堅持下去!因為每個人都會有惰性,都會有想放棄的念頭,但是要怎麼樣才能維持自己的動力,讓自己變得越來越好呢?「Ann..

馬思純3招減肥方法大公開 晚餐吃它20天瘦7公斤

最近《橙紅年代》熱播中~不得不說171cm的馬思純的身材真的很好,但千萬別看他這樣,其實成名作《左耳》之前他可是胖到快6、70公斤呢!為..

專家教3招「保濕噴霧」正確使用方法 完美補妝不會越噴越乾

最近這幾季許多噴霧類型的產品陸續推出,對於上班忙碌的女性們來說,不沾手卻能迅速為肌膚保濕,既能降膚溫又能讓心情愉悅,噴霧雖方便,若懂得讓..

讓油光變成女神光 4個方法讓殘妝也能美美的

這麼熱的天氣,出門前花了大半鐘頭從保溼到妆前保養,再使用隔離、遮瑕、粉底液、蜜粉定妝噴霧也都出動。不過一出門到捷運站或是走沒幾步路,就聽..

「我的未來干你屁事」分手後再次相遇,打臉前任的兩種方法

當愛情走到盡頭時,曾經像愛的兩個人再次相遇的場景,會是什麼情形呢?

別讓物質造成愛情的遺憾 4種方法不讓金錢成為第三者

女生們在沒有男朋友時,肯定說過「想要趕快隨便找個有錢的嫁了」的這種玩笑話,除非真的是命中註定讓你遇見了個擁有整個帝國的王子,否則「金錢」..

不想洗壞心愛的衣服?5個方法先「固色」就不怕衣服褪色

相信大家都有淺色衣服不小心被染髒了的經驗,大部分的人只知道深色衣服和淺色衣服要分開洗,但是這樣只能防止深淺色衣服互相沾染,而不能防止衣服..

吃香蕉、熱敷趕走經痛 女孩必知5方法打贏每月的流血戰爭

身為女人,每個月都要上一次戰場,目睹自己血流成河。許多女人都為經痛所困擾,有經驗的女生們就知道,經痛起來沒有在手下留情的,讓人癱在床上爬..

開冷氣的7個省電方法 回家就開16度不僅沒用,還更耗電

每年進入用電高峰期時,電費就會跟著上漲,但是白天太陽酷熱,光是電扇已經不夠了,若是不開冷氣除了會滿身大汗之外也可能會中暑, 每天都在為了..

告訴自己不要睡,竟然能助眠!專家公開4個擺脫失眠怪方法

明明隔天要早起,擔心會睡過頭、睡不飽的你,躺在床上1、2個小時還是無法入眠?亞利桑那大學專門研究睡眠與健康項目的主任Michael Gr..

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