最近熱播的清宮劇《延禧攻略》堪稱暑期強檔黑馬劇,一開播沒幾天點擊率就破億,網路上討論度也超高!除了劇中主角魏瓔珞顛覆以往傻白甜的女主形象..
生活壓力大,許多民眾也會面臨便秘問題,尤其是女性朋友,長期有便秘習慣容易累積廢物毒素在體內,造成皮膚暗沈或長痘痘,其實在吃進去的食物當中..
小腹真心難瘦!除了發狠做虐腹運動外,塗抹瘦身霜來個雙管齊下,也是好方法,不過瘦身霜塗抹的時間或方式錯了,就等於白塗。專家公開「瘦小腹按摩..
剛出道時,還給人有點baby fat印象的昆凌,生了兩個孩子後,身材卻越來越好,還練出人人羨慕的川字腹肌,纖細又緊實的體態讓她在與巨石強..
正值盛夏,天天突破攝氏30度是基本的,因此許多人都習慣24小時吹冷氣,熱了就吃冰、喝手搖飲料消暑,但其實這通通對身體不好,想養身還是得從..
難瘦又難看的小腹,是許多人的減肥困擾,但日本藥科大學醫療藥科學長渡邊泰雄有解,他的獨門秘方「金針菇茶」能有效甩開小腹問題,他曾給一名幾乎..
夏天悶熱難耐,在室外稍微走幾步路,就能夠讓人全身濕透、汗如雨下,原本辛苦整理好的儀容也都會崩壞,更容易散發出濃濃的汗臭味,導致多數人都不..
現代人心事太多,導致睡眠時胡思亂想不易入睡,長期下來只能靠藥物幫助睡眠,不僅燒錢又傷身。其實不必仰賴藥物,天然的水果也有助眠的功能,針對..
胸大的女孩上半身一定魁梧嗎?其實虎背不是胸大的錯,而是背部累積太多脂肪,讓你整個人看起來「大一號」。想要在夏天露出美背,又害怕背心擠出難..
許多人生活周遭都會出現一種人,就是跟朋友聚餐狂吃夜夜笙歌,卻怎樣都還吃不胖,明明也沒有見她在減肥,每天手搖飲一杯接一杯,不用減肥或許乍看..
身為上班族的你,因為長期久坐導致大腹便便,卻又沒時間運動,老是擔心瘦不下來嗎?其實只要從以下12個生活習慣做起,即使不用運動也能維持平坦..
絕對是女人的偶像-賈靜雯、霍思燕,在實境節目《媽媽是超人3》中,帶著咘咘和嗯哼過生活,當個完美的超級媽媽,但最讓人羨慕的事,她們看起來卻..
小腹是許多女性的困擾,很多人甚至四肢纖細,但就是無法甩開小腹陰霾,對此南韓中醫師柳勝善有解,他推薦能喝「洋蔥分解果汁」試試看,改善小腹問..
每當在生命低潮時,都是與自己對話的很好時間點,而12星座如何啟發內在與自我了解呢?
相信許多人都曾有過便祕的困擾,3天沒上大號是醫學上對便祕的界定,但其實只要超過1天沒有排便,就會有些不適感發生,囤積在腹中的糞便等同於毒..
南韓女星鄭有美靠電影《屍速列車》孕婦一角在台打開知名度,近來她的作品多多,包括韓劇《LIVE》、韓綜《尹食堂2》等,人氣當紅。體態纖細、..
想要減肥勢必要先改變飲食習慣,其實不見得要節食,改變一些平時忽略的小地方就能夠慢慢瘦下來,所以好好的審視一下自己的肥胖是不是出現NG行為..
前些日子昆凌因為總是穿著寬鬆,所以被懷疑有了第3胎。後來她索性上傳了自己露出小蠻腰的照片對抗八卦,趁著出席農純鄉彈力燕窩飲記者會時,不只..
每個人一定都有睡不好的時候,但你有注意過你失眠的時間嗎?其實在不同的時間點醒來,都有不同的意義喔!有些可能是因為情緒起伏的問題,也有些可..
我們都知道喝水好處很多,臨床研究女性每天喝3000cc的水,6個月後,有明顯肌膚透亮、改善便秘等效果。但喝水的時機更重要,不是渴了就喝水..