浴室最髒的不是馬桶！每天陪妳洗澡的物品最噁心

很多人以為浴室最髒的就是馬桶，但其實每天伴你洗澡的沐浴球、去死皮的磨砂板還有純棉毛巾，每天幫你去除身體的髒污還有老廢角質，又長時間在浴室..

狂擦美白、補防曬還白不了？關鍵在於「黑」的原因搞錯

台灣女生通常都追求白皙的膚色，擦美白保養品、防曬或是搭配美白保健品，但卻有很多人都覺得一點效果都沒有，皮膚科醫師廖苑利就指出，這是因為不..

小腹、大腿超難瘦？4個小秘訣讓妳迅速小半號

水桶腰、蝴蝶袖、小象腿這些局部位置都很難瘦，即使拼命節食減肥，但小腹或大腿卻一直難以消下去，到底為什麼呢？醫美診所醫師廖苑利，就建議可以..

痘痘肌快吃！皮膚科醫師曝5種「抗痘食物」　吃對水果減少發炎

受到氣候影響，痘痘粉刺可說是台灣女生最困擾的肌膚問題，就算做好清潔保養，還是時不時會冒幾顆痘痘。知名皮膚科醫師廖苑利就提醒，想改善痘痘，..

夏天狂出油？皮膚科醫師教「正確控油法」3步驟輕鬆去油光

夏天到了，氣候悶熱除了讓人狂出汗，你的皮膚是不是也出油量暴增、油到發光？不僅容易脫妝，更怕粉刺、痘痘狂長！知名皮膚科醫師廖苑利就分享「3..

洗臉洗錯難怪皮膚差！皮膚科醫師曝「正確清潔」7大關鍵

正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，洗臉洗錯不僅讓髒污殘留、堵塞毛孔，還可能造成肌膚負擔，破壞肌膚屏障，使肌膚出狀況。知名..

每天都需要卸妝？皮膚科醫師揭「常見保養迷思」7大真相

保養天天做，不代表你都做對了。知名皮膚科醫師廖苑利就盤點許多人都有的7大常見保養迷思，像是「乳液、乳霜要全套用才好？」「每天都需卸妝？」..

亂擦沒用！「有效防曬」5關鍵　皮膚科醫師：防曬有正確塗抹方式

最近豔陽高照，每天都高溫30幾度，紫外線也超強烈，沒有做好防曬不僅曬黑曬傷還曬老，但防曬可不是隨便選一瓶防曬乳擦上臉就好，小心「無效防曬..

下巴痘狂長？皮膚科醫師教4招改善　2大「萬能祛痘水」還能消水腫

許多人過了青春期，還是備受痘痘困擾，尤其是嘴巴周圍的下巴痘，常會紅腫疼痛，且容易留疤的類型。想要改善下巴痘問題，知名皮膚科醫師廖苑利就指..

哈佛醫學院建議「痘痘肌」少吃3類食物！不只甜食　牛奶也上榜

許多人就算過了青春期，粉刺痘痘困擾依舊在，就算認真做好清潔保養，痘痘還是冒不停，到底該怎麼改善？知名皮膚科醫師廖苑利曾分享哈佛醫學院的「..

早上洗臉不用洗面乳？皮膚科醫師證實：「3類肌膚」清水就夠了

應該不少人都有聽說過，早上洗臉可以只用清水不用洗面乳，這個說法到底對不對？知名皮膚科醫師廖苑利就表示，這說法是對的，其實對於中性肌、乾性..

痘痘肌快吃！皮膚科醫師曝「6種抗痘食物」　控皮脂還能抗老美白

受到台灣氣候影響，許多人即使過了青春期依舊深受痘痘所擾，即使努力做好清潔，痘痘依舊長不停！知名皮膚科醫師廖苑利表示，除了保養，吃對食物也..

皮膚科醫師曝「讓你白花錢」的4種保養品　小心沒效還傷肌膚

不少女生為了維持肌膚好狀態，在保養美妝品上花錢不手軟，但你知道嗎？有些產品看似好用，其實卻容易傷害肌膚，甚至讓肌膚敏感、使肌膚問題加重！..

長痘期快吃！皮膚科醫師曝「快速復原」6種食物：堅果抗發炎

許多人都有痘痘粉刺困擾，就算努力做好清潔、保養，還是時不時會冒痘，除了用上抗痘護膚品，其實吃對食物也能有助抑制痘痘發炎、幫助肌膚快點復原..

濕敷能保濕？要每天卸妝？皮膚科醫師揭「7大保養疑惑真相」

保養品天天擦，不代表你都做對了。知名皮膚科醫師廖苑利就盤點許多人都有的7大常見保養疑惑，像是「乳液、乳霜要全套用才好？」、「每天都需卸妝..

下巴痘反覆長？皮膚科醫師教4招飲食調理　紅豆水真的有用

許多人都有痘痘、粉刺問題，尤其不少女生受到生理期、荷爾蒙影響，下巴、唇周更是反覆冒痘，讓人超困擾。知名皮膚科醫師廖苑利就表示，荷爾蒙是長..

吃出白嫩肌！皮膚科醫師曝8種「美白水果」淡化斑點、提亮膚色

即使時節來到秋季，紫外線依然猛烈，想擁有淨白透亮的好肌膚，除了做好防曬、使用亮白保養品，吃對食物有助於美白肌膚！知名皮膚科醫師廖苑利就分..

皮膚科醫師曝8種「痘痘最怕的水果」　草莓抗發炎還能美白保濕

粉刺、痘痘是許多女生最困擾的肌膚問題之一，不僅影響美觀，還可能留下痘疤痘印，尤其痘痘肌更是一年四季長不停！想對惱人痘痘粉刺，除了做好外在..

洗臉洗錯保養都白費！皮膚科醫師教「正確清潔6關鍵」：一天最多2次

想要有好肌膚，正確做好清潔絕對是第一步，洗臉洗錯擦再多保養品都白費，甚至可能造成肌膚敏感、出狀況。知名皮膚科醫師廖苑利就分享許多人常忽略..

擦錯等於白擦！皮膚科醫師教「有效防曬」5關鍵：不能打圈塗

最近氣溫直線上升來到30幾度，陽光也超強烈，沒有做好防曬小心不僅曬黑、曬傷還會曬老，但知名皮膚科醫師廖苑利就提醒，防曬可不是隨便選一瓶防..