早上起床腫一圈？營養師曝「消水腫水果Top 5」

還沒有正式進入夏季，春季濕氣重且氣溫忽高忽低，身體也跟著變得敏感起來。營養師程涵宇分享，在這個春夏交替的季節，很多人會發現自己容易出現水..

讓早晨更有效率　先避免這4個習慣

新的一年來臨，許多人都希望在一年剛開始，能鼓舞自己讓工作更佳有效率，然而夢想總是美好的，當走入捷運或第一步踏進公司門，倦怠與厭世感還是如..

SOGO大巨蛋餐廳5／30開幕優惠一次看　結合松菸綠景像秒飛國外

目前討論度最高的新商圈台北大巨蛋，其SOGO主理的「遠東Garden City」首波14間餐廳從5／30起陸續登場，集結優質輕食、年輕風..

每天起床都好累？掌握「5個重點」讓你早睡早起

每天早上起床好累，但晚上偏偏捨不得睡，想要養成早睡習慣，需要從多方面著手，包括規劃作息時間、改變生活習慣，以及營造適合睡眠的環境，想要早..

EXO伯賢都愛的韓國小眾香水品牌！以時刻區分香味　3pm午後陽光高人氣

近年來韓國香水品牌蓬勃發展，從Jennie代言的Tamburins、Nonfiction、Youssoful…都有高人氣，這次我趁著出差..

孫藝真從20歲美到40歲！凍齡保養公開　隨時補水、保持運動習慣

孫藝真分享做為女演員，為了保持狀態真的做了許多努力，也一直一直在努力著，更開玩笑表示：「如果誰知道可以不努力就能維持狀態的方法，請告訴我..

防曬到底要不要卸妝？皮膚科醫師教3招「超簡單判斷法」

現在的防曬產品功能越來越強，除了防曬係數高、防護範圍廣之外，還有強調防水防汗、長效持久的，有的還帶有潤色效果，能當作妝前乳使用，你是否也..

不喝水、過度曝曬小心中暑！喝酒、穿太多也容易危險

夏季很多人都喜歡從事戶外活動，曬曬太陽、流流汗感覺很暢快，但是要特別注意6個細節，以免容易中暑不適。

「丹麥最帥王子」來台想吃火鍋、炸雞　露迷人笑容教念丹麥文

丹麥國王佛瑞德里克（King Frederik X）姪子、被譽為「丹麥最帥王子」的蒙珀札伯爵尼古拉（Count Nikolai of M..

排便卡卡蹲好久？「預防改善便秘」5大秘訣　幫你養出順暢體質

你也經常蹲廁所很久，排便卡卡不順暢嗎？現代社會中，不少人因飲食不均衡、缺乏運動或壓力大等原因導致便秘狀況越來越常見，不僅讓小腹凸出影響身..

避免趴睡、正確喝咖啡　5個生活習慣能越變越美

或許你能明白，積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容..

益生菌怎麼吃效果最好？配合高纖食材延長停留、拒絕咖啡手搖茶破壞好菌

腸道健康不僅可以讓身體循環正常，更能讓身體的免疫系統、心情與健康都維持良好，因此非常重要，但益生菌要怎麼吃最好，不妨可以遵守以下的建議，..

凡事都壓線！「重度拖延症」星座Top 5　雙魚可在家躺一整天

說要早睡卻東摸西摸捨不得睡，早上不能遲到，卻總是拖到最後一刻，你也是這種拖延症患者嗎？日復一日把自己搞得好累，盤點12星座中最會拖延的星..

分手後停止5個習慣　快速忘掉前任

無論是以何種方式分手，心碎的結果都是一樣的，既然已結束與對方一起的旅程，便要開始進行尋找回自己的過程，此時自我的感受是最重要的，如果對方..

Met Gala／穿73年前的古董禮服也好時髦！妮可基嫚氣場全開制霸紅毯

2024年大都會博物館慈善晚會（Met Gala）台灣7日早上在紐約展開，許多好萊塢巨星都踏上紅毯展現時尚態度，呼應今年主題「睡美人：時..

Met Gala／安娜溫圖竟沒穿小香！女兒鳳凰鏤空禮服展現頹喪美

「時尚奧斯卡」Met Gala在台灣時間7日早上在紐約展開，今年以「睡美人：時尚甦醒」（Sleeping Beauties：Reawak..

47歲肌膚神逆齡！大S激推5款「美白食物」　天天吃超有感

有「美容大王」之稱的大S，對於追求肌膚白皙無極限，早在19年前的美容書之中，就曾經提到，為了美白，她黑色的食物通通不碰，包括黑咖啡，除非..

落髮年紀再下修！3款「養髮洗髮精」幫你洗出豐盈髮量

現代落髮問題已不再侷限於熟齡人士。生活繁忙、工作壓力、社群焦慮等各種21世紀新煩惱，導致年輕族群需要提早面對落髮危機。頭皮養護早在不知不..

宋慧喬拍新戲先早C晚A養膚！睡前敷面膜放鬆身心又美肌

南韓凍齡女神很多，已經42歲的宋慧喬也是超強的逆齡女神，最近傳出即將與孔劉搭擋演出，讓許多粉絲好興奮！為了讓肌膚上鏡展現完美狀態，她也難..

韓星都在喝的「美白水」公開！YG彩妝師教簡單3招養出冷白皮

你是不是也很羨慕韓團偶像們的好肌膚？尤其不分男女、人人都看似有著細緻滑嫩的「冷白皮」！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享..