吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物　鮭魚抗老又能防粉刺

每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌..

皮膚科醫師親授「酸類保養」正確用法　杏仁酸最溫和、疊擦大NG

肌膚怎麼做才能光滑又發亮？雷射後還可以擦美白、用酸類嗎？因生活作息、壓力、飲食習慣等會使肌膚角質代謝不夠好，進而出現粉刺痘痘、暗沉、粗糙..

皮膚科醫師揭「5個變醜壞習慣」　讓你敏感、冒痘還長皺紋

有些女生每天認真保養，甚至花大錢買高檔保養品，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就出在你的日常習慣！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上揭露5個..

韓星都在喝的「美白水」公開！YG彩妝師教簡單3招養出冷白皮

你是不是也很羨慕韓團偶像們的好肌膚？尤其不分男女、人人都看似有著細緻滑嫩的「冷白皮」！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享..

最近肌膚搔癢難耐？營養師：「10大高組織胺飲食」少碰

換季時肌膚容易癢不停，蕁麻疹說來就來，癢到讓人無法好好休息，營養師高敏敏分享，人體很奇妙，當身體有進一步的敏感，飲食就需要退一步去平衡，..

A醇保養「3大搭配重點」！做對才能有效抗老又不刺激

近年來，A醇保養越來越火紅，討論度連年上升，作為抗老、細緻肌膚的明星成分之一，不僅相關保養品越出越多，不只保養控，就連不少新手小白都想嘗..

「6個徵兆」代表你體內濕氣過重　中醫師教你利水消腫

我們常聽到袪濕，就是除去體內多餘濕氣，那麼誰需要袪濕呢？假如你常常提不起勁、感到疲憊、體重變重，那麼或許是因為體內濕氣在作祟，盤點常見6..

金智媛超愛莓果色唇膏首次公開！拍戲只帶3件小物就夠

南韓演員金智媛因《淚之女王》人氣暴漲，不僅IG湧入許多粉絲關注，最近也上時尚雜誌拍攝搜包影片，帶上她拍戲一定要有的幾樣小物，超少少的3樣..

冒痘不是年輕人專利！「5個生活習慣」讓痘痘長不停

臉上冒出痘痘總讓人心情好差，其實長痘痘並不是年輕人的專利，一些生活習慣也很有可能讓你陷入肌膚不穩狂冒痘的困境，盤點常見的5個可能，你也中..

吃越多老越快！營養師揭5種「催老食物」　甜食、炸雞都上榜

明明很認真保養、抗老，但依舊感覺自己老化得比別人快？小心問題出在你常吃「加速衰老」的食物！營養師谷傳玲就指出5種吃越多老越快的「催老食物..

石原聰美「鞋油防曬法」超狂！完全不用擔心毛孔變黑

日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼，也主持不少好節目，最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中，分享生活健康小知識，日前一..

盤點常見的「5個洗臉錯誤」　清潔不成還把肌膚變好差！

洗臉是我們日常護膚的重要步驟，看似簡單的洗臉其實有著大學問，一些錯誤的洗臉習慣不只讓清潔不成，還可能把肌膚越搞越髒，盤點這些錯誤觀念，你..

毛孔粗大快變月球表面？5 Tips輕鬆縮小毛孔不費力

夏季很多人都有出油、出汗的問題，甚至會更顯得毛孔粗大，以下就分享5個可以避免毛孔越來越鬆垮的方法，讓你快速掌握細緻美肌的方式。

夏季敷面膜必注意的5個小細節！敷太久、沒清潔都可能爛臉

夏季很多人都喜歡來一片面膜，讓肌膚瞬間舒緩並且補水，但是敷面膜也有幾大需要注意的細節，建議敷之前可以多了解，以免保養效果不彰，還更乾。

日本18年銷售NO.1卸妝品是它！紐約時裝周後台也愛用

肌膚卸妝清潔可以說是保養的第一步，這關鍵做好，基本上皮膚狀況都不會太差，以下就分享近期推出的多款卸妝好物，可以根據不同膚況狀態使用，打造..

孫藝真、全智賢年過40仍有少女感　每天堅持8個不顯老微習慣

常常看到電視上的女星年過40歲卻依然像個20歲少女，像是蔡依林、秦嵐、全智賢、韓佳人、孫藝真等都是絕佳例子，時間似乎特別優待她們，彷彿在..

「防曬混搭法」變新潮流！控油、保濕一次有　秒速補擦不髒手

雖然尚未過端午，但台灣的炎熱程度早就已經不輸夏季，紫外線也開始要提前預防，而除了高係數的防曬特別受到歡迎之外，具有功能性，比如防水、物理..

忽冷忽熱肌膚鬧脾氣？10款保濕修護「穩膚新品」　乾癢紅全搞定

春天氣候不定、忽冷忽熱，容易讓肌膚變得不穩定，再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散，容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..

痘痘、粉刺好煩人！多喝青檸水、吃蘆筍　促進排毒減少發炎

夏季很多人都有粉刺痘痘的困擾，除了辛辣、高油脂的東西少吃之外，以下5種類型的食材可以適量攝取，來改善肌膚痘痘與出油的狀況，更好的減少高油..

忽冷忽熱讓肌膚乾癢紅？7款「穩膚新品」保濕修護全搞定

春天氣候不定、忽冷忽熱，容易讓肌膚變得不穩定，再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散，容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..