專業藥師分享維持健康「9件小事」 從多喝水開始做起

一年一度世界健康日即將到來,日前世界衛生組織也公布了今年度主題「My health,my right」,每個人都擁有在日常生活中獲得健康..

《炸雞奇遇記》金裕貞嬌小比例好 靠4個秘訣讓狀態達顛峰

出生於1999年,今年才24歲的金裕貞,身高161公分、體重49公斤,過去她曾因身材過於圓潤而遭到網民攻擊,後來靠著嚴謹自律的飲控和運動..

高雄漢來飯店房間變超新!俯瞰「高流」無敵夜景 搭配高鐵優惠更划算

高雄近年觀光市場蓬勃,吸引多個國際連鎖飯店品牌相繼插旗,推陳出新的盛況可說全台居冠,新飯店自是容易抓取目光,但有些經典的老字號飯店可說也..

試・開箱/總覺得上班被榨乾?療癒小物找回正能量、增進愛情更吸桃花

每天上班壓力龐大,下班回家又有做不完的事情,好想放鬆休息一下,但是卻很難放鬆副交感神經,透過舒壓小物的搭配,可以更有效率的釋放壓力。

惠而浦2024推窄身美型新家電 除濕+空氣清淨機升級款亮相

美國家電品牌惠而浦,近期發表旗下2024年最新全系列家電,包括冰箱、洗衣機、二合一空氣清淨機與嵌入式智慧型家電,強調窄身設計適用於空間有..

安格斯12星座一周運勢3/25-3/31 巨蟹別被邊緣化、雙魚有小桃花

受惠於太陽進駐本命宮位帶來的旺運效應,這周牡羊座心想事成的機會極高,也是脫單者們的機會起飛期,此時愛情將默默出現在你身邊,只看你有沒有心..

你對於愛情的態度是什麼?看到這個恨不得跟愛人黏牢牢

你對於愛情的態度是什麼?有些人是很忠誠、天真,有些人則是很務實、獨立的,而你是哪一種狀態,到底有什麼盲點,可以特別深入了解自己的狀態,對..

超準心測!第一眼看到貓還是狗?秒測你的「真實戀愛觀」

黃曉明「排毒蔬果汁」甩肉12公斤 大叔回歸男神等級

中年發福小心顯老,大陸男星黃曉明先前在陸綜分享,自己靠著喝蔬果汁,一個月瘦了12公斤,聽聽營養師高敏敏解析男神超強瘦身秘笈,維持好身材的..

觀察6件小事 可看出跟對方是否能長久

許多人在戀愛中,常會走到這一步,開始問自己「是否可以長期跟對方走下去?」每個人的邏輯思考、承擔感受與個性地雷都不同,即便是性格相當受爭議..

超準「餐廳抽獎」心理測驗!秒測你在愛情裡被另一半吃定的指數

不管是本來性格就溫柔體貼的人,或是平時看起來比較強勢、有個性的人,進入感情關係中,都有可能被另一半「吃死死」,以對方為準,一再為愛退讓。..

「安海瑟薇」5部電影必看!從時尚助理演到太空人都是經典

每當問到「最喜歡的女演員」時,總有個名字被大多數人提及,那便是以《麻雀變公主》一舉成名的安海瑟薇(Anne Hathaway)。從小家境..

手持吸塵器續航力不再短命! 3個使用方式要避免

吸塵器絕對是家中必要家電之一,隨著時代與電池科技的推進,目前市場上手持無線吸塵器已經成為大宗,10個人裡面約有7個都是購買手持吸塵器的消..

調查:銀髮族每周運動4小時 看看你有多少?

隨著台灣步入超高齡社會,65歲以上的銀髮族群不再只是傳統意義上的「長者」,他們以活力充沛的生活態度,顛覆了過去對於高齡族群的刻板印象。東..

營養師教「遠離痛風」多吃4種食物:優格要選不加糖

現代人飲食和生活習慣改變,痛風患者不僅日漸增多,年齡還逐漸下修,越來越多人年紀輕輕尿酸就過高,甚至成為痛風患者。營養師谷傳玲就分享,想要..

理解「黃金90分鐘」概念 關掉大腦讓你整晚好眠

失眠或睡眠不佳,在現代的社會很常見,偏偏睡眠又是修復身體與心靈的最好時刻,若你長期覺得疲倦或提不起精神,不妨了解一下黃金90分鐘的說法,..

減掉內臟脂肪!營養師教「有效瘦肚」5大飲食關鍵:多吃豆製品

現代人飲食習慣改變,加上常久坐、壓力大等各種原因影響,越來越多人有「腰部肥胖」、內臟脂肪多等問題,除了影響身材曲線,更是健康威脅!營養師..

抗老無感是因為肌膚不穩定!4款「穩膚保養」推薦

努力抗老卻總看不到效果?保養似乎遇到了瓶頸?小心,可能是來自肌膚狀態的不穩定。因此想認真抗老,除了養成良好的生活習慣,日常保養關鍵第一步..

貴不等於有用!皮膚科醫師曝「有效抗老」5大關鍵:早C晚A再+1

為了擁有好肌膚、老得慢一點,很多女生都很重視抗老,就算花大錢買保養品、做SPA都在所不惜,但抗老保養不是貴就有用,做對關鍵才更有效。皮膚..

你看待事情是有大局觀還是情感派?一張圖解析分析角度

每個人對於每件事情的發展或是看法都有所不同,而你是怎麼去判斷或是理解事件與社會,以下這個心理測驗可以知道你是大局觀還是情感派。

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