近幾年「超級食物」風潮盛行,許多女星、超模也常透露自己會吃超級食物做成的瘦身餐、健康餐,但有些超級食物對大家來說是比較陌生的食物,讓人不知......
輔仁大學創校98週年,除舉辦多項慶祝活動外,今(9日)校園內也舉行校慶園遊會。今年5月,學校宣布將USR(大學社會責任)納入校務發展規劃的......
木質調是現在很熱門的香氣,不只時尚圈掀起女裝男穿、男裝女穿的搭配方式,香調也開始不分男女,是按照當天的心情或是穿搭來搭配出專屬當天的氣息,......
濃密的秀髮可以讓人造型更加完整好看,但受到現在環境或是壓力的影響,不少人都有髮絲稀疏的困擾,以下就盤點掉髮多缺少的關鍵營養,補足才有機會擁......
你還在實施斷食法和餐餐計算熱量嗎?想要輕鬆瘦身成功,絕對要嘗試看看近期超夯的「蛋白質減重法」,透過提高優質蛋白質的攝取量增加飽足感,輕鬆調......
天氣一冷就想大吃大喝嗎?離減重目標好像又更遠了些,營養師余朱青分享,有時候瘦身不成功,是因為減重知識沒有深植在心中,所以培養一個正確的減肥......
開架彩妝琳瑯滿目,一進入藥妝店總讓人眼花撩亂,屈臣氏特別統整2023底妝排行榜,看看那些人氣粉底登上熱賣寶座,還不知道如何下手的你,這篇絕......