【奧斯塔羅】別因自我要求太高而逼死自己!測測看你現在的壓力有多大?

▲目前的壓力有多大。(圖/奧斯塔羅)

人活著就會有壓力存在,端看我們如何調適與解決,所以今天就和奧斯一起來看看,目前的壓力指數有多高吧!

<<直覺選一張牌>>

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選擇到這組牌的朋友,你給自己的壓力真是挺高的喔!這張牌代表壓力與勞累,而這壓力多半都是自己所造成的,因為你對自己的要求很高,在這樣的狀態下為自己累積了不少壓力,另外奧斯老師要說,會這樣逼策自己部分是因為你們不喜歡落人口舌,寧可累一點把事情做好,也不願被人講閒話。

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選擇到這組牌的朋友,你們的壓力也不算太低,但面對壓力時你挺認份的,該做的事情就把它做好,儘管有時會感覺煩躁或勞累,但每當抱怨過後,還是會將事情完成,但這樣的狀態不會太常存在,因為你是個先苦後甘的人,你不會將事情累積到最後一天才去做,或是乾脆拖著放在一旁,你寧可在接到工作時趕緊完成,畢竟你最討厭事到臨頭怕自己做不出來的壓力感囉!

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選擇到這組牌的朋友,你們排解壓力的速度挺快的,對你們來說,每每遇到壓力時,只要好好地抱怨一下,或是和朋友出去喝個幾杯,回家後睡個大覺,你的壓力就會很快的調適好了,當然你們不是那種一有壓力就馬上找朋友的人,你會將事情處理完後再抱怨,抱怨完也就沒事囉!

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選擇到這組牌的朋友,你們根本就不是會給自己壓力的人啊!對你來說,事情該做的就把它做好,問題該解決的就好好解決,當你們遇到壓力時,還是會努力地將它完成,但不會硬要逼死自己,你不是完美主義者,一件事情只要有及格就好,因為你知道人生還有更值得你花時間的事情,何必將自己的人生搞得如此勞累呢?

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關鍵字:

奧斯塔羅, 占卜, 壓力
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