編輯／JJ
每次看別人拍照都好自然，POSE隨便擺隨便好看，但是只要你面對鏡頭，就是會尷尬癌病發，特別僵硬，拍出來的照片就是說不出哪裡怪，如果你也有以下幾個症狀的話，那就表示你也是「拍照尷尬癌」的病友，一起來看看不同的病徵有什麼解決辦法吧～
＃手不知道放哪邊
拍照的時候手在那邊晃來晃去的，不知道要擺哪邊真的超尷尬，如果老是不自在的話，最簡單的方法就是靠「道具」的輔助！像是食物、飲料都很適合，拿手邊最方便的東西就好～要是手邊都沒有道具可以用的話，就插口袋吧！插口袋真的是最萬用的姿勢了～女生的話還可以兩手提著手提包也很可愛。
▲拿著食物就是有種莫名的可愛感。（圖／翻攝自IG@summer1991720）
＃POSE不知道怎麼擺
就算IG的使用這麼普遍，但也不是人人都是網美，沒有經過多次的練習的話也是很難擺出專業的POSE的，這時候最基礎的方法，就是找東西「坐」，因為腳怎麼擺都好尷尬，那乾脆坐下吧！看起來還更加的自然。
▲沒東西靠著或是坐的時候，直接蹲下也是一個辦法。（圖／翻攝自IG@1989ivyshao）
＃眼神閃爍
對著鏡頭的時候，眼神總是不自覺的飄忽不定，尤其是出去玩給陌生人掌鏡時，狀況更是嚴重，如果不習慣看著鏡頭拍照的話，可以試試直接不看鏡頭，向旁邊看，或是來張側面意境照，都是很棒的選擇。
▲往旁邊看時眼睛還顯得更大，側面照則是怎麼拍怎麼美。（圖／翻攝自IG@xtina0505）
＃臉部表情僵硬
拍照時臉總是特別僵硬，每次拍出來都覺得自己的臉怪怪的，笑得歪七扭八，如果面對鏡頭沒辦法正常微笑，那麼不妨就怪到底！做誇張的表情，搞怪、吐舌頭、眨眼睛，讓人顯得活潑可愛。但是一直這樣下去也不是辦法，微笑總是生澀，是可以靠練習解決的，可以每天對著鏡子笑笑看，不用覺得害羞，只要記住自己笑起來最好看的感覺。
▲自己在家練習，也不用在意別人的眼光～（圖／翻攝自IG@sunnygirl800424）
我想要說....