對未來迷茫、睡眠出現問題 測測妳的情緒壓力指數有多少?

妳最近壓力很大嗎?情緒起伏很大嗎?妳想找出壓力的原因嗎?或是想知道如何面對或舒緩妳的壓力嗎?

請在心中默念一次問題,然後以直覺在下面五張牌中抽一張牌。

▲塔羅。(圖/翻攝自泰瑞莎塔羅、unsplash)

選好了嗎?請下拉開解答囉!

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1號 高塔,壓力指數98%。

▲塔羅。(圖/翻攝自泰瑞莎塔羅、unsplash)

最近有可能妳的情緒即將爆炸,也很有可能已經爆炸了,但是妳要知道這一陣子的種種壓力,就是為了要讓妳過往累積在體內已久的負面能量釋放出來,但當妳釋放出來之後,要去看看自己一直以來擔憂而不面對的是什麼,這會不斷的造成妳許多的恐懼與不面對,而久久又再來一次。

所以當妳不斷讓自己處於高壓的狀況下,你會容易有睡眠品質和健康的擔憂。

2號 權杖一,壓力指數75%。

▲塔羅。(圖/翻攝自泰瑞莎塔羅、unsplash)

目前妳正在經驗某種人生領域新的開始,妳帶著熱情與緊張感在前進著,當然壓力不算小,這樣的壓力其實對妳而言是好的,代表著妳很在意與謹慎。

因此在努力的過程中,妳需要的就是不要迷失自己真正的感覺繼續前進,目前的方向未明朗,但妳的行動將會帶領妳看見目標。

3號 倒吊人,壓力指數60%。

▲塔羅。(圖/翻攝自泰瑞莎塔羅、unsplash)

現在妳有種眼不見為淨的想法,原因很有可能來自於妳不太想去碰觸自己內心真正的感受,目前在妳的生活中,或許有種感覺不停的衝出來,但妳不知如何處理,所以又再塞回心裡,說真的這樣有點不健康。

非常建議妳要開始學習表達自己,因為無論如何,妳醒覺的意識更深入了,就算現在很痛苦妳也不會選擇回去過以往的生活,而妳只是還不習慣這樣的自己,請花時間更向內探索。

4號 寶劍侍者,壓力指數40%。

▲塔羅。(圖/翻攝自泰瑞莎塔羅、unsplash)

很有可能妳認為的壓力來源,跟口舌之爭有關,如果妳不想要自己是心煩意亂的,那會很建議自己先不要帶著批判的想法去看待某事,當妳願意放下情緒,那壓力也會減少許多。

而妳會發現並不是外在的世界很吵雜,而是妳停不下來的腦子才是最忙碌的。

5號 皇帝,壓力指數85%。

▲塔羅。(圖/翻攝自泰瑞莎塔羅、unsplash)

重責大任讓妳非常緊繃,現在很有可能妳把正在進行的事看得非常重要,也因此妳集中火力不斷的努力著,但這樣很有可能會把自己累壞了,千萬記得專注與集中是不同的,專注但放鬆,還有試著放慢自己的性子,是很重要的。

當這樣時妳會知道自己其實本來就有實力,可以把目前的事做的很好的。

駐站師 泰瑞莎

從2005年開始自我探索的旅程,因緣際會接觸了占星與各類的牌卡,開啟圖像與直覺思考。

在這10多年的學習,領悟到人唯一的道路是回到內在的學習,學習愛與慈悲。塔羅不是用來應證宿命論而是管道,指引現在正在所學為何。別依賴它,那塔羅牌就可以適時給予提醒,成為妳的朋友。時時刻刻誠實的面對自己,真正領悟塔羅牌裡要展現的智慧與態度。

文/Harper's BAZAAR 圖/泰瑞莎塔羅

*本文由 Harper's BAZAAR Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*
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