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平常肌膚照顧得不錯，就是偶爾會長那種爆不出來的「大悶痘」！只要一長就好不了，短則一兩周、長則一兩個月，冒不出頭又凸凸的，化妝也很難遮，惱人的程度真的讓人肚子一把火，想要盡快消除這種悶痘，可以參考以下方法，唯有耐心的照料，才能盡早讓它離家出走～
1. 有點凸凸的、硬硬的時候
如果早點發現的話，你會覺得皮膚底下凸凸的、硬硬的，壓下去有點痛，表面卻不明顯，那表示毛囊在皮膚深層發炎了，這種時候千萬還不能擠！可以先使用「調理水」濕敷該區塊，鎮定肌膚，幸運的話也可能就此消下去。
▲還未成熟時的痘痘千萬不能擠。（圖／Pakutaso，以下同）
2. 腫起來、冒不出頭
等到底層悶痘開始腫了，也看得出來紅紅的一顆，但是過了好幾天卻沒有進展，有兩種方法改善。
▲痘痘很惱人，一定要用對方式處理。
＃打痘痘針
第一種最快速有效，那種巨大又巨痛的悶痘，最適合這個方法，到皮膚科診所打一針，三天就有效消炎了。但是劑量如果拿捏不好，也可能會造成留疤喔，所以一般的痘痘還是自然代謝比較好。
＃諮詢醫生
雖然一般的痘痘還是自然代謝比較好，但巨大又巨痛的悶痘，實在不知道該怎麼忍受時，最好的方法是諮詢皮膚科醫生，尋求專業人士的意見。
＃酸類代謝
另外就是利用酸類產品加速皮膚代謝的速度，使用含有果酸、A酸、杜鵑花酸等分子比較小的酸類產品，局部塗抹，可以讓皮膚代謝加快，痘痘快點熟成，不過這還是需要花點時間，且容易讓區塊皮膚乾燥脫皮喔～
▲霓淨思粉刺溶解精華、寵愛之名杏果酸輕煥膚精華。（圖／翻攝自屈臣氏）
3. 冒白頭擠完善後
請大家要有耐心，一定要等到痘痘冒出白頭才可以擠！慢慢的從外圍向中心擠，盡量使用指腹才不會弄傷自己，擠完之後只完成了一半，還要記得好好善後！
＃貼痘痘貼
痘痘貼裡的成分可以幫助殺菌、吸收沒有擠乾淨的組織液和膿水，非常多人使用3M痘痘貼，便宜又方便，另外下面這款優若美的痘痘貼則是堪稱最隱形！中間厚邊緣薄，吸收力也好，只是黏性偏強，撕下來時要小心。
＃敷收斂水
擠完痘痘後，臉上難免會留下小洞，把握時間趕緊敷上收斂水，才能預防毛孔變得粗大，同時也要更注意保濕。
▲好好保養，讓痘痘消失後也不留疤。
4. 把握時間美白淡疤
等到傷口癒合就可以開始美白的工作，長完痘痘的一個月內是皮膚修護的黃金期，盡早集中火力使用淡斑產品，能讓痘痘毫不留痕跡的離開。除了用手指塗抹外，小撇步是將化妝棉剪成小塊，再把淡斑精華擠在化妝棉上，在疤痕部位濕敷，能讓淡化效果更顯著。
我想要說....