編輯/JJ 圖/翻攝自《兩天一夜》畫面
現代人常常把「心累」掛在嘴邊,雖然身體是正常的,但是因為心裡的滿腹委屈讓事事都使不上力,生活過得忙碌有時候連自己都難以察覺已經受到壓力的影響。韓綜《兩天一夜》上就曾分享了一項心理測驗「族長的禮物」,用簡單的六選一題目,測出你現在主要面臨的壓力來源,以下一起來看看。
情境:某天你來到了一個叢林裡旅行,途中遇到了當地的印地安人部落,接著在部落裡頭度過了一段開心的時光,而在假期結束準備打道回府的當天,部落的族長執意贈送一隻動物給你,讓你帶回家鄉,若從以下六隻動物裡選一隻,憑第一直覺你會挑選哪一隻陪伴你回家呢?
1. 猴子
2. 綿羊
3. 牛
4. 馬
5. 老虎
6. 熊貓
《解答》
猴子
選擇猴子的話,代表近期最大的壓力來源是「人際關係」,也許是因為工作、身邊的家人朋友所使,生活上常必需與不同圈子的人來往,有時還要看著別人臉色說話,內心裡有很多想法不敢說,為了維持關係與表面的融洽,讓你總是感覺很不自在。
綿羊
選擇綿羊的話,代表近期最大的壓力來源是「愛情」,也許正在經歷磨合期的情侶,老是被兩人之間的問題煩惱著;亦或是處於單身的狀態,因渴望愛情而感到焦急。
牛
選擇牛的話,代表近期最大的壓力來源是「事業與理想」,你可能是一個非常積極且具有野心的人,在工作事業上無法看淡,對於自己的成就與想要達成的理想有著高標準,所以容易給自己帶來無形的壓力。
馬
選擇馬的話,代表近期最大的壓力來源是「一成不變的生活」,每天不斷重複的固定行程令人感覺枯燥乏味,久了著實很厭煩,可以又礙於現狀,很難說不做就不做了,想要幫自己改變卻覺得沒有頭緒、沒有力氣,所以感到壓力重重。
老虎
選擇老虎的話,代表近期最大的壓力來源是「自尊心」,總是覺得很難不去在意別人的想法,希望能獲得別人眼裡的重視、口中的稱讚,又無法克制自己不斷和別人做比較,有時候容易覺得自卑,有點「玻璃心」。
熊貓
選擇熊貓的話,代表近期最大的壓力來源是「惰性」,也代表著你可能是一個「拖延症患者」,你的壓力來源不是別人,就是因為自己的「懶惰」而造成,老是把事情拖到最後一刻才趕得要命的狂做,瞬間的壓力也是很大的。
我想要說....