柔滑秀髮更加分!皮膚科醫師教5招「有感護髮秘訣」:不吹頭超NG

▲▼ 皮膚科醫師教5個護髮小秘訣 。(圖/翻攝IG)

▲皮膚科醫師分享5招簡單又有感的護髮秘訣。(圖/翻攝IG@emisuzuki_official、@3ce_official)

記者張毓容/綜合報導  圖/翻攝IG@aveda、@3ce_official、@rahuabeauty

頭髮是女生的第二張臉,滑順有光澤的秀髮,能為髮型加分,讓人看起來更增添氣質;相反地,頭髮毛躁乾枯,再美的髮型都撐不起來。皮膚科醫師劉靜就分享基礎又有感的5招護髮秘訣,教你簡單養出柔順光滑又健康濃密的秀髮。

▲▼ 皮膚科醫師教5個護髮小秘訣 。(圖/翻攝IG)

#洗髮精是用來洗頭皮的

劉醫師指出,洗髮精其實不是用來洗頭髮的,而是洗頭皮的。洗髮精的作用是去除頭皮的堆積物和皮脂,洗髮精不需要塗在頭髮上,特別是,如果你的頭髮已經乾枯受損,就不要再用洗髮精塗滿頭髮,尤其是髮尾,會使頭髮更加乾枯受損,只要將起泡的洗髮精用來好好地按摩頭皮就夠了。

#護髮產品只塗抹在頭髮上

護髮產品不用塗在頭皮上,一般建議從頭髮的中部塗到髮尾,為頭髮提供保濕和防護。護髮乳、護髮膜塗在頭皮上不會有害處,但是如果沒沖洗乾淨,殘留在頭皮上,會讓頭髮看起來更油。如果你是細軟髮質,頭髮就會更容易塌下來貼著頭皮,顯得油膩。

▲▼ 皮膚科醫師教5個護髮小秘訣 。(圖/翻攝IG)

#不要一洗完頭馬上梳髮

濕的頭髮很脆弱,洗完頭髮不要暴力梳頭,建議用寬齒的梳子,或者特殊的防打結梳子,從髮尾開始梳,建議在洗頭前梳會更好。

#不要沒吹乾就睡覺

劉醫師提醒,不要在頭髮還濕著就上床睡覺。有些人懶得吹頭髮,或是擔心熱風造成頭髮受損,就不吹頭,但有研究證明,低溫吹乾頭髮的損傷比自然風乾損傷更小。

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#用對護髮產品防護髮絲

頭髮已經乾枯受損,或是經常造型染燙的人,劉醫師建議在吹頭髮前可用一款有熱保護功效的護髮產品,去戶外前要使用頭髮的防曬產品,最後也可以換一款真絲的枕套,減少睡眠時枕套對頭髮的摩擦。

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