下雨天讓頭髮好毛躁？三個方法讓髮絲重現柔順絲滑

記者李薇／台北報導　圖／AI、品牌提供

天氣濕悶的雨天，最讓人困擾的莫過於「頭髮毛躁」問題，濕氣讓髮絲中的角蛋白結構改變，使得髮質乾燥、捲曲甚至變得無法整理，想要維持柔順亮麗的髮質，不妨可以透過以下三個方法，有效避免毛躁的產生。

1.使用抗濕潤護髮產品

下雨天建議挑選可以擦一些護髮產品，透過天然植物油在髮絲外層形成保護膜，減少空氣中水氣滲入，使頭髮不容易因濕氣而膨脹，吹整前也可使用免沖洗護髮油，增加防潮效果。

2.減少熱工具使用並注意吹整方式

過度使用電棒、離子夾容易讓髮質受損、毛鱗片打開，更易吸收濕氣，洗髮後先用冷風吹到七八分乾，再以中溫順著髮流吹整，最後可用冷風收尾幫助定型與鎖住水分。

3.保持髮絲健康與定期修剪

定期修剪分岔、受損髮尾可避免濕氣從斷裂處入侵，同時補充富含維他命B群與蛋白質的食物，如雞蛋、豆類、堅果，也能由內而外改善毛躁問題，讓髮絲恢復彈性與光澤。

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