超腰瘦!劉雨柔「兩招」坐著瘦小腹?!



數發中心/綜合報導

整天坐辦公室,不只讓身體循環越來越差,肚子上的三層肉也越來越肥厚
。再繼續下去,要怎麼在夏天前穿回比基尼,秀出好身材?別擔心,讓劉雨柔教你,「坐著」緊實腹部線條,只要「做好做滿」不用挨餓也有健康好身材。

「健女人」劉雨柔的健身習慣,養成腰瘦好身材(看不出有六十公斤啊!)一天只要超easy兩招,跟著做就可以讓你跟肥肚說再見,一定要學起來,就算上班坐整天都不怕生小腹!

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