跑步會有蘿蔔腿?掌握5關鍵讓你跑出細長美腿 最後這步很重要

很多人怕跑步會讓腿變粗或是變成蘿蔔腿,其實,越跑腿越粗那是因為方法不對,不然看看跑步選手或是愛跑步的女星們,個個可都是細長腿。到底怎麼跑..

5種簡單控制熱量的方法!吃飯速度快是大忌、飯前可先喝牛奶

瘦身對於女生來說,是一輩子的事業,也因此有很多人,每天都斤斤計較吃進肚裡的熱量。想要控制每日攝取的熱量,其實你不一定要跟營養師一樣,知道..

握拳30秒助瘦身?吃貨必知的7招抑制食慾法 用餐環境超重要!

減肥瘦身的基本守則:管住嘴、邁開腿誰不知道?但肚子餓的時候,食慾大開,一個不注意就吃下超多東西。想成功管住嘴,關鍵就是控制好食慾,尤其是..

愛摸臉會毀容?6個讓你變醜的壞習慣 揉眼長細紋、瀏海悶出痘痘

為了維持青春美麗,女生們都願意花上時間和金錢,努力保養,但你知道嗎?生活中有些看似無關緊要的習慣,不僅會讓你的保養效果大打折扣,甚至讓你..

8種奇特的心理學現象!打哈欠會傳染、嚼口香糖能舒緩緊張

大家都有聽過「心理影響生理」這句話,在現實生活中也常能看見許多例子,但或許你不知道,生活中有些心理現象可是非常實用!快來看看以下這8種有..

12星座男偷吃的原因 處女得不到的最好、雙魚享受熱戀的感覺

其實男人會出軌,理由真的太多了,但十二星座都不同,像是處女男容易有「得不到的最好」的想法,天秤則是「吃碗裡,看碗外」的最佳代表,還有純粹..

除了直接擦,精華液還有這5種神用法!混入粉底、救援指緣

你知道嗎?精華液除了直接塗抹到臉上,在化妝水與乳液/霜之間的步驟使用,其實還有5種使用秘招,不僅提升平時保養功效,連底妝、指緣都能神救援..

唇妝不NG的3大要點!資深彩妝師揭秘:護唇膏一定要提前塗

或許有些人覺得唇妝很簡單,但當中可暗藏了許多小細節,像是唇彩斑駁不持久,元兇可能是因為護唇膏!專業彩妝師Vincent老師就整理出如何讓..

「最容易被當備胎」的5個星座!處女嘴硬心軟 摩羯一板一眼竟也上榜

感情中,誰都不喜歡被當成備胎,但有時就是「身不由己」,像是嘴硬心軟的處女座、很難對別人說不的天秤座,都是人太好而被視為最佳備胎的選項,但..

搞曖昧還是真的愛上你?12星座行為大解析 用6點看穿心思

有人說「曖昧」是談戀愛時最美的時光,但是曖昧卻也常讓人受盡委屈,到底他/她對你是真愛上了還是只是在搞曖昧?其實每個星座在面對曖昧對象和真..

女生都該知道的6個護膚好習慣!最有效的抗老方法「超便宜」

現在大家越來越在意自己的外型,不只要美要好看,更追求仿佛永遠青春年輕的凍齡好肌膚。別再只是默默羨慕別人看不出年紀的好狀態了,快把這6個養..

關於老佛爺不可不知的三件事 人生第一個建築作品在台中

作為五○年代最具代表性的設計大師中,碩果僅存的最後一個,Karl Lagerfeld 的離開,對時尚迷來說無疑是巨大的悲働,因為我們失去..

盤點5位經典校園女神 琳賽蘿涵、希拉蕊朵芙勾起童年回憶

不知道大家小時後看過哪幾部美國校園喜劇片呢?雖然劇情都沒有什麼太大的差異,但卻是經典的存在呢!包跨飾演女主角的演員們,也都是女神級呢!以..

梅根白高領裹大肚照樣美 難搞成名靠衣Q扳回顏面

英國王子妃梅根馬可(Meghan Markle)嫁入皇室不平靜,不僅父親不受控頻頻向媒體爆料,她也被貼上難搞標籤,讓身邊的助理與保鑣紛紛..

SIHH錶展直擊/張鈞甯紅西裝變身女強人 卻辣輸《控制》心機女

2019年瑞士日內瓦高級鐘錶大展(SIHH)展場上,許多品牌邀請大咖明星助陣,為新錶聲勢抬轎,成為錶展另一大焦點。張鈞甯受IWC萬國錶之..

情侶間「噁心日常」秀真愛!習慣對方身上的異味、幫男友擠青春痘好療癒

許多藝術家常以自己和伴侶的日常為主題,創作出一幅幅貼近人心的畫作,而插畫家Amanda Oleander也是如此,她的畫作訴說著與男友的..

世上最獨特的民宿Top10 入住哈比人小屋、躺在飛船中看滿天星

旅遊社群平台Airbnb為各位旅人們精選世界上最別出心裁的十大特色房源,除了能入住私人飛機打造的夢幻小屋、進入有著巨龍盤踞的神秘古堡、還..

梅根帶球照樣美翻!盤點十大名人懷孕經典穿搭

英國皇室於10月15日官方宣布,哈利王子與梅根公爵夫人即將在2019年春天迎接他們的第一個孩子!擁有獨到品味的Meghan Markle..

一位年輕女孩以車為家 踏上漂泊旅途,給妳獨自旅行的勇氣

許多人都有著「一個人旅行」的想法,並不是那種吃喝玩樂的行程,而是想到一個陌生的地方,想見見世面,想認識素未謀面的人們,但無法割捨的牽絆太..

8個曼谷必打卡的潮流景點 六星級百貨、質感文青聚落待上一天都不夠

過去曼谷旅遊給人的印象脫離不了人妖表演、騎大象和潑水節等,物美價廉更是優勢,按摩一個小時只需要350元泰銖(等同約350元台幣),料理平..

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