營養師點名「3款地雷食物」 恐讓肌膚變更糟

痘痘、粉瘤常讓人困擾嗎?營養師夏子雯分享,若肌膚反覆有狀況,除了尋求專業醫師幫忙,飲食上的地雷食物也要避開,以免吃錯東西,皮膚越來越糟!

安格斯12星座一周運勢4/1-4/7 天秤水逆小心被炎上、水瓶桃花多

儘管有太陽坐命,牡羊座卻無法一路順遂到底,這周間隨著水逆登場,為運勢帶來了一些不確定性,任何事都要切忌過度自信自滿,人際之間熱絡的互動不..

頭髮掉不停?「5類食物」有助生髮 堅果、瘦肉都在內

現代人生活忙碌且高壓,三餐不定時且營養不均衡,不少人都有提早落髮的問題,其實頭髮的生長速度和飲食息息相關,盤點5種食物能幫助頭髮生長,一..

營養師點名鮪魚、旗魚別長期吃! 重金屬殘留量恐超標

近來食安問題引發民眾外食恐慌,不少人選擇在家料理較為安心,營養師夏子雯提醒,魚類選擇也有學問,不同魚種所富含的營養素不同,但食物鏈越高層..

把握懷孕最佳時機!中醫師傳授「孕期三階段」調養秘訣

秋天是懷孕的最佳時機,春天則是最適合備孕的季節。曾宜萱中醫師指出,春季婦科問題好發,處於備孕階段、孕中、產後的女性應多加留意身心養護,並..

香奈兒經典包破35萬台幣!巴黎漲價、台灣最新售價「口蓋包貴了1萬4」

精品定期採取售價調整成為趨勢,根據彭博資訊報導,香奈兒(CHANEL)經典中型翻蓋包在巴黎售價上揚,首次突破 10,000 歐元,而實際..

婦科不順有解!中醫師教你「簡單3招」養出健康子宮

不少女生都會有生理痛或是經期不順的問題,中醫觀念中,肝臟與女性的生殖器官有著密不可分的關連性,當婦科出現問題,很有可能是肝氣不順導致氣血..

VALENTINO新創意總監真的是他!GUCCI前設計師Alessandro Michele接掌

VALENTINO在Pierpaolo Piccioli離任後,創意總監大位將由誰接任是熱門話題,前幾天出現品牌與GUCCI前任創意總監..

厚底涼鞋搭襪子超可愛!學NewJeans Hanni搶穿Y2K同款

擁有一雙潮流好鞋不僅增添穿搭亮點,更是可以陪伴你到處行走天下、看遍世界,以下就分享近期多款超熱門的「搶手貨」,一上市簡直就是預告缺貨潮,..

5個小動作代表你太過焦慮 囤紙袋、超細節行程表都在列

現在人要承受四面八方的生活壓力,引發許多文明病的普及,有些或許是非公認的心理疾病,但卻仍需要好好注意,因為可能長久下來會累積出長久且無法..

寶林茶室疑似食物中毒 第二間百貨店「微風台北車站」已啟動備案

遠百信義A13美食街寶林茶室疑似食物中毒事件延燒,北市府今(3/27)已要求寶林在台北所有分店勒令停業,寶林茶室在百貨共有2據點,包括本..

「越老越有魅力」星座Top 3 !第一名不怕沒人要 桃花運強到擋不住

年齡並不是衡量一切的標準,就有人隨著年紀增長,更加成熟穩重和自信,而且變得越來越有人緣和魅力,以下就公開「越老越有魅力」星座Top 3 ..

親測有效!快速變白鐵三角缺一不可 還能順便抗老打造逆襲童顏

雖說夏季是美白的季節,但趁著現在還沒全面變很熱時,就可以開始進行美白功課,以下就分享想讓肌膚快速變白的三個秘訣,只要照表操課、持之以恆,..

小心加速老化!營養師曝5種「催老食物」:飲料、果醬都中

大多數女生都是「聞老色變」,人人都希望老得慢一點、常保年輕好狀態,想要有效抗老,除了認真做好肌膚保養,其實飲食也是一大關鍵!營養師周麗就..

逛LOEWE展躺在龍貓肚子上!兩公尺霍爾的移動城堡包包超巨 上海搶先看

如果你人在上海或最近準備到上海,一定要留時間給LOEWE舉辦的「Crafted World」展覽,免費入場但用心程度非凡,從一路走來的歷..

營養師教「遠離痛風」多吃4種食物:優格要選不加糖

現代人飲食和生活習慣改變,痛風患者不僅日漸增多,年齡還逐漸下修,越來越多人年紀輕輕尿酸就過高,甚至成為痛風患者。營養師谷傳玲就分享,想要..

淺眠多夢睡不好?專家教你「好眠3步驟」一覺到天亮

現代人生活高壓緊張,不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累,不少人為了想睡個好覺,反而造成心理負擔,陷入睡眠品質低落的惡性循環,有請專..

情緒勒索高手星座Top 3!第一名愛操控他人 總有辦法抓住弱點

每個人都有自己的意願,但偏偏有些人只顧著自己的想法,甚至會用情緒來控制對方,在人際交往的過程之中默默造成了壓力,以下就公開最會情緒勒索的..

減掉內臟脂肪!營養師教「有效瘦肚」5大飲食關鍵:多吃豆製品

現代人飲食習慣改變,加上常久坐、壓力大等各種原因影響,越來越多人有「腰部肥胖」、內臟脂肪多等問題,除了影響身材曲線,更是健康威脅!營養師..

「轉職待業中」做好4件事不焦慮 收起比較心態過好日子最重要

工作壓力大想停下腳步休息,或是職業倦怠想轉換跑道,許多人都會選擇在年後轉職。這段時間,也時常在社群平台上看到有人討論著「待業的生活」,從..

回到最上面