停止內耗7大金句　「不過度勉強自己，才是成熟的大人」

「在工作中窮忙找不到成就感、心累想請假又怕給同事添麻煩」職場人們過去也是習慣退讓、不好意思開口求助的角色嗎？本篇編輯將分享《討好自己就夠..

總愛拖到最後一刻？「5個方法」教你克服拖延症

每天事情都多到做不完，但你就是不想要開始，總愛拖到最後一刻嗎？若你也有這個狀況，可以百分百確定你是拖延症，喜歡拖延百害而無一利，教你5個..

蔡康永8大人生金句幫你突破盲點：不斷練習拒絕，你的答應才會有價值

人總會有很迷惘的時候，突然之間覺得自己失去方向，不知該往哪走，又或是卡在一些事情上想不通，一直鑽牛角尖，繞不出去，很需要一個人或一句話來..

每天忙到自我懷疑？盤點「5個方法」讓你重拾幸福感

現代人生活高壓忙碌，趕著下班、等著下班、上床睡覺，每天忙著團團轉，整天沒空思考，大多數的人都累到忘了什麼是幸福感，幸福說起來空泛，其實實..

「激進省錢法」擺脫月光族！只帶現金出門、強制存進帳戶節流

物價飆漲、薪水凍結，每個月房租、水電、信用卡費一來，生活都還沒開始，就已經少去大半，以下就分享最近受到關注的「激進省錢法」，讓月光族也可..

公認「脾氣最好」的3大星座！Top 1很有同情心　甚至能包容他人缺點

每個人個性大不相同，有的人脾氣火爆，一遇到矛盾、不順心就容易爆炸，也有些人天生脾氣溫和，很能保持冷靜，包容度也很高，總是能平和地對待他人..

從日常中體現質感　5個小習慣讓你變成氣質女

在社會走跳久了，你會發現氣質各異的女生，總會有些不需靠精品、只需本身氣場就能撐起「精緻」的氣質女，他們可能只是背個帆布包，那些特有的從容..

「8個方法」教你聰明理財：搞清楚是需要還是想要

還沒發薪水，存款就見底，想要存錢是天方夜譚？現代人享受生活，開心之餘卻難有存款，若你也為理財所苦，以下幾個好建議請聽仔細，第一步就從制定..

5大時髦小眾泳裝品牌推薦！台牌HÁI適合亞洲女性、泰國百褶裙超顯瘦

夏日氣息日漸濃郁，又到了穿上泳裝玩水的季節，《ET FASHION》特別為讀者盤點5大話題泳裝品牌，不僅設計感簡約時髦，還很適合亞洲女生..

輕熟女3種穿搭提案　可甜可鹽、氣質俐落一次駕馭

「我認為，每個年齡都該有自己的樣子！」冉冉ZanZan商品總監May強調，青春稍縱即逝，到了一定的年紀要好好掌握自己的「韻味」，了解哪些..

安格斯12星座一周運勢4／15-4／19　巨蟹水逆低落中、雙魚要脫單了

對於單身的水瓶座來說，命運悄悄的安排之下，也許近日就能爆出甜蜜蜜的消息。交往中的也別閒著，近期不妨留意兩人之間的互動，感情有增高的跡象。

《淚之女王》最佳註解　「婚姻就像夏夜開的冷氣，想要的溫度不同」

門不當戶不對的婚姻，是戲劇中常見的老梗。《淚之女王》雖也用之，卻將傳統的男尊女卑轉換，農村之子白賢祐（金秀賢飾）與財閥繼承人洪海仁（金智..

減少焦慮一句「不要想那麼多」不能解決　你更需要回溯原初焦慮

罹患焦慮症，已經超過八年了。在這之間經歷了許多事情，也讓我漸漸地不喜歡在文章中做自我揭露，以避免被別人斷章取義、網路攻擊。

薪水卡得剛好？試試專家比例！合理分配每月薪資

許多人都有儲蓄的心理需求，但在物價高、薪資低的時代，感覺薪水每個月都卡得剛剛好，到底要如何安排與分配才是良好比例？一位研究財經多年的達人..

安格斯12星座一周運勢3／18-3／24　牡羊人際黑翻紅、巨蟹桃花出現

繼水星之後，牡羊座這周間迎接太陽入駐，預料接下來將能迎接今年最高光的時刻，此時人際慢慢由黑翻紅，你終於不再是團隊邊緣人，意見想法可以獲得..

「5個徵兆」代表你已處於過度疲勞　現在改變生活步調來得及

現代人生活忙碌且長時間處於高壓下，有時候過度疲勞而不自知，使自身狀態陷入越活越疲憊的惡性循環，過度疲勞常表現在身體、情緒和行為上，檢視一..

早上爬起不來？「6個方法」提高睡眠品質、醒來精神充沛

3／15為一年一度的國際睡眠日，想要有健康的身心狀況，必須從擁有良好的睡眠品質開始，現代人普遍睡眠不足、淺眠多夢，想要在睡醒後精力充沛而..

心情好糟？「5個方法」 讓你不被情緒左右、維持好心情

現代人生活高壓緊湊，生活上有時遇到一點不順心，心情就容易被影響，連帶著一整天都不怎麼順利，盤點5個簡單方法，讓你不被情緒左右，幫你維持好..

努力還是瘦不下來？盤點5個常見「減肥失敗原因」

已經少吃多動，但為什麼減重總是不如預期，坐著肚子上一圈肉，褲子緊得讓人難受，其實減重過程就像是一場馬拉松需要配速，並不像短跑般到達終點就..

你是感性還是理性的人？一張圖剖析真實個性

你知道你自己是一個感性還是理性的人嗎？以下這個心理測驗可以看出來你的狀態，幫助你更全面的了解自己，並且對於受傷與處事的方式，有更好地應對..