淺眠多夢睡不好？專家教你「好眠3步驟」一覺到天亮
現代人生活高壓緊張，不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累，不少人為了想睡個好覺，反而造成心理負擔，陷入睡眠品質低落的惡性循環，有請專..
柯佳嬿想提編織包買菜「當市場最時髦」！聽坤達告白笑回：太浮誇
陽光明媚的春夏正是出遊度假的好時機，法國精品品牌Longchamp將南法度假勝地聖特羅佩的迷人風光搬進台北信義區，打造「DO YOU S..
長場雄加持飛利浦咖啡機周邊開賣 Nespresso新款限量咖啡上市
咖啡對許多人來說，不僅是一杯飲品，而是一種氛圍感受，飛利浦旗下咖啡機Saeco以生活角度切入，邀請日本知名插畫家長場雄，透過其簡單線條卻..
不菸也得肺癌？營養師點名「飲食3重點」教你遠離癌症
肺癌位居台灣十大癌症榜首，很多人不吸菸也會得肺癌，營養師高敏敏點名「肺癌飲食三害」，加工肉、紅肉也在其中，想要身體健康，就從吃對東西做起..
詩人崎雲最新散文集《夢中通訊》 在虛幻與現實中探究生命
關於夢境，東西間各有私自的解說，無論是中國哲學之祖莊子的《莊周夢蝶》，乃至於法國哲學家笛卡爾所提出的「夢境論證」，皆為我們開啟另類的世界..
愛馬仕家族的水晶小燈散發迷人光 辦展秀精湛工藝
隸屬於愛馬仕集團的法國知名水晶品牌Saint-Louis即起於BELLAVITA寶麗廣塲愛馬仕‧博藝府家‧聖路易專門店舉辦「傳承工藝 匠..
「轉職待業中」做好4件事不焦慮 收起比較心態過好日子最重要
工作壓力大想停下腳步休息，或是職業倦怠想轉換跑道，許多人都會選擇在年後轉職。這段時間，也時常在社群平台上看到有人討論著「待業的生活」，從..
超準心測！憑直覺選出「被詐騙的人」 測你對花言巧語的淪陷指數
你對花言巧語有抵抗力嗎？一聽就知道是糖衣包裝的謊言，對方說話不誠懇，還是一聽甜言蜜語就相信，馬上淪陷？小紅書上就有個心理測驗，從一個簡單..
常悶癢不適？「日常5個習慣」教妳維持私密處健康
現代人常因壓力大而影響身體健康，尤其女性因長時間久坐及忙碌而容易出現婦科問題。陰道內本身含有菌叢，在健康狀態下，益菌和壞菌平衡共存，有助..
抗老無感是因為肌膚不穩定！4款「穩膚保養」推薦
努力抗老卻總看不到效果？保養似乎遇到了瓶頸？小心，可能是來自肌膚狀態的不穩定。因此想認真抗老，除了養成良好的生活習慣，日常保養關鍵第一步..
安格斯12星座一周運勢3／18-3／24 牡羊人際黑翻紅、巨蟹桃花出現
繼水星之後，牡羊座這周間迎接太陽入駐，預料接下來將能迎接今年最高光的時刻，此時人際慢慢由黑翻紅，你終於不再是團隊邊緣人，意見想法可以獲得..
「吃軟不吃硬」星座Top 3 ！冠軍自尊心比天高 哄一下秒變臉挺你到底
每個人的脾氣都不一樣，有些人屬於吃軟不吃硬，代表要用溫和的勸說，而不屈服於強迫的手段，以下就整理出典型「吃軟不吃硬星座Top 3 」，他..
貴不等於有用！皮膚科醫師曝「有效抗老」5大關鍵：早C晚A再+1
為了擁有好肌膚、老得慢一點，很多女生都很重視抗老，就算花大錢買保養品、做SPA都在所不惜，但抗老保養不是貴就有用，做對關鍵才更有效。皮膚..
《低谷醫生》暖心金句給人力量：比起優秀的你，我更喜歡健康的你
韓劇《低谷醫生》甜蜜收官，劇情講述男主角余正宇（朴炯植飾）和女主角南荷娜（朴信惠飾）高中為一對歡喜冤家，出了社會後，各自遇到低潮卻又彼此..
朴信惠《低谷醫生》結局甜嫁朴炯植！同牌婚紗竟在真實婚禮也穿過
朴信惠產後復出演出偶像劇《低谷醫生》，在日前完美收官，在劇中不僅與演員朴炯植一起步上幸福紅毯，更是連換兩套婚紗讓粉絲大飽眼福，其中一套更..
說・流行／惠利、林心如曬Prada最美公事包Buckle！ 腰帶藏百搭亮點
在Miuccia Prada與Raf Simons聯手合作擔任Prada創意總監後，毫無疑問開啟了品牌流行和經典的新篇章，2024 春夏..
解脫爆炸的衣櫃！極簡「Project333」每季只穿33件衣服改變人生
每天吃什麼、穿什麼？是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事，但太多的選擇可能使人備感壓力，這些看似微小的吃食、穿著挑選，長期累積..
「延長周末的4個方法」超有感 《小紅書》上萬網友轉傳
有沒有覺得假日稍縱即逝，一眨眼假期就結束，每到星期一上班日總有點憂鬱呢？《小紅書》有個「延長周末的4種方法」引起網友轉傳分享，跟著做真的..
超準心測！手機剩幾%會充電？秒測你的性格另一面
現代人手機不離手，當手機電量快不足時，總讓人感到焦慮，《小紅書》上有個手機電量心理測驗，精準幫你測出你性格的另一面，實測網友都喊準！
「5中3」代表你是「代謝症候群」 罹患腦中風、心臟病機率恐大增
代謝症候群患者易罹患慢性病，依據世界衛生組織指出，全球每年有4100萬人因罹患慢性病死亡，相當於全球死亡人數71%，營養師高敏敏分享以下..
