「擁有好習慣,生活才會越過越好。」我們擁有的習慣,除了原本出於本性的之外,很多時候都是年紀到了,不得不去養成的習慣。而若是一些習慣能在年..
你也是吃飽了就坐,肚子總是一圈肉嗎?想要成功剷除小腹,5個基本生活好習慣快牢記,夏季大方露出纖細腰部不是夢。
許多人都愛喝茶,覺得茶是很健康的飲品,又比白開水好喝,但到底喝茶有什麼好處?一天可以喝多少茶?營養師沈夏冰就在小紅書上分享,經常喝茶確實..
為什麼有錢人更有錢,而窮人卻無法翻身,其實除了財富之外,雙方的思考方式也往往造成極端,想要擺脫沒錢的困境,以下常出現的「窮人思維」務必要..
「恐怖情人」絕對是感情中的一大噩夢,不論是言語上或是精神上的暴力,交往前沒發現異狀,交往後才慢慢浮出水面,不過卻也受到了不可避免的傷害,..
現代人生活高壓且三餐飲食不均衡,睡眠不足成為習慣,這樣惡性循環之下,肌膚不爛也難,盤點3種有助改善肌膚的水果,不僅能改善膚況,膚色立刻亮..
單身一久就習慣了,看著周圍朋友都紛紛脫單,甚至步入人生下一階段,卻不知道自己的緣分何時到來,其實從星座角度來分析,有些人年紀越大對結婚越..
情侶吵架是很多人都有的狀況,有時候想法、習慣不一樣,必須要經過溝通才能更好磨合,彼此之間也會越來越有共識,以下就分享吵架的時候最好不要做..
孫仙抵台倒數計時,南韓演員孫藝真今(4/16)下午3點半將出席膠原飲品代言活動,這也是她出道25年以來第一次造訪台灣,早在4月初孫藝真就..
很多女生為了維持青春美麗,花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜,其實日常生活中就藏有不少「0成本變美」的小秘訣,只要堅持做,不花錢也..
別仗著年輕就消耗健康,小心藏在身體裡的血管恐怕已亮起紅燈,因為三高、老化、生活習慣不佳都可能導致血管硬化,營養師高敏敏提醒,當血管硬化,..
對於單身的水瓶座來說,命運悄悄的安排之下,也許近日就能爆出甜蜜蜜的消息。交往中的也別閒著,近期不妨留意兩人之間的互動,感情有增高的跡象。
面對現在越來越精緻的飲食趨勢,每吃進去的一小口,都可能含有超多種成分,尤其是糖幾乎難以避免,即便是一般的白饅頭,在裡面也可能含有糖份,因..
維他命C(維生素C)本來就是保養品中歷史悠久且被廣泛運用的成分,近年又因為「早C晚A」再受矚目,新品如雨後春筍般出現,一起來看看高人氣的..
你是否覺得認識新朋友很難?或明明那時談得還不錯,之後卻沒有什麼後續聯繫?有網路整理出幾個「無趣」行為,看你是否不知不覺就擁有這些習慣,符..
近來諾羅病毒又來勢洶洶,不少大人、小孩都在上吐下瀉,知名營養師高敏敏就提醒,最近是諾羅病毒的流行季,想預防感染諾羅,要把飲食+生活習慣6..
肌膚怎麼做才能光滑又發亮?雷射後還可以擦美白、用酸類嗎?因生活作息、壓力、飲食習慣等會使肌膚角質代謝不夠好,進而出現粉刺痘痘、暗沉、粗糙..
12星座面對分手大不同,有的人放不開習慣藕斷絲連,有的人分得決絕,其實分手的方法無關對錯,《ET FASHION》盤點分手態度超狠星座T..
快要正式進入夏季炎熱的天氣,很多人都有出汗、異味的困擾,其實汗水本身不臭,但是長時間接觸空氣,結合皮脂、髒污進而細菌滋生,就很容易導致不..
現代人作息不規律、生活壓力大,加上許多不良的生活習慣,不少人從年輕就開始出現掉髮狀況,頭髮越來越稀疏。營養師沈夏冰就針對因節食、營養素缺..