比我愛你更有力量!婚姻治療師:這「5句話」讓關係永遠像熱戀

▲▼6句話讓兩人關係永遠像熱戀             。(圖/Unsplash)

▲不用天天說我愛你, 學會這5句話讓愛情永保鮮。(圖/Unsplash,以下同)

編輯 / Lily

無論你是否踏入婚姻,或是仍在戀愛,兩人關係的經營相當重要。許多伴侶交往久了,開始忘了一些熱愛情保溫的儀式感,和甜言蜜語的力量。別以為對方是你肚中的蛔蟲,總是不將愛意說出口。國外婚姻治療師分享,其實日常生活中的幾句話,勝過我愛你,能夠讓對方更有力量。

▲▼6句話讓兩人關係永遠像熱戀             。(圖/Unsplash)

我可以幫你什麼嗎?

當另一半忙到焦頭爛額時,這句話就像一場及時雨。大家都說最理想的伴侶關係是兩個獨立個體,但千萬別忘記當對方需要幫助時,你也得做好隊友這個角色。「我可以幫你什麼嗎?」就代表當你需要我,我隨時候命,即便對方自己就可以獨力完成,也會感到你很貼心。

我一直在這裡

這句話能讓另一半感受,無論發生什麼事情,都有你在背後支持他,換句話說,這代表你永遠把對方擺在第一位,能讓他安心、安定。若另一半長久感受不到你的支持,兩人的關係絕對很快玩完。

▲▼6句話讓兩人關係永遠像熱戀             。(圖/Unsplash)

我對你有信心

「我對你有信心」、「我相信你的決定」,這種正面的肯定鼓勵句,能夠增強另一半的自信心,並且讓他知道你很相信他,即便是真的失敗了,你也永遠是他永遠的應援團。

謝謝和對不起

夫妻或是交往很久的情侶,常常會忘記說「謝謝」、「對不起」,許多人會認為這句話很多餘,甚至接受對方的幫助理所當然,甚至錯了也拉不下面子。婚姻治療師認為兩人經營關係時,需要讓對方感受到感激與被重視,這樣關係才不會失衡。

▲▼6句話讓兩人關係永遠像熱戀             。(圖/Unsplash)

如果可以,我想…

兩人相處,能明白的說出心裡感受非常重要,研究顯示伴侶間往往不願說出心中的想法或是期待,若是對方做不到心中所想,便會開始埋怨。健康的關係是應該坦承說出感受,例如你希望對方來接你下班,直接問他會比暗示來得有用。

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關鍵字:

戀愛, 婚姻, 愛情, 相處, 建議
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