韓星秋瓷炫公開「早餐清單」　網驚：吃那麼多怎麼還那麼瘦

▲秋瓷炫保養得相當好。（圖／翻攝自小紅書/秋瓷炫，以下同）

記者曾怡嘉／台北報導　

韓星秋瓷炫在《小紅書》分享自己的早餐內容，讓網友驚呼怎麼吃那麼多？她表示即便在管理身材期間，一天只吃兩頓飯，但是早餐會吃比較多，即使是出差，早餐也會認真吃的。

女星秋瓷炫日前在小紅書分享自己的早餐內容，包括一盤沙拉、白煮蛋一顆、香腸一條、半熟荷包蛋一個，最後再來一碗大大的米線，讓人驚訝她的好食量，她說最近因為工作量多，所以早餐也會吃多一些。她強調自己很愛吃米線，先前在雲南拍戲時，每天早上都吃一碗，不過女神體質就是狂，即便天天吃也不怕胖。

她強調，如果要拍戲控制身材的話，每天的早餐就是兩顆雞蛋加上一杯咖啡，午餐盡量向後延，因為如果中午就吃午餐會太餓了，盡量在下午2-4點進食，晚餐就不吃了。

網友看了她的分享也反饋：「可以的，咖啡可以換成無糖豆漿，中餐吃雞肉、牛肉和蝦，效果翻倍，建議多喝溫開水，晚餐時間如果餓的話就吃黃瓜或是蔬菜沙拉，等到後面習慣了就可以不吃。」

也有網友歪樓，直誇她：「素顏皮膚怎麼那麼好」、「中文那麼好、確實是優秀的寶藏女孩」、「40多歲保養得真好」、「怎麼還是那麼漂亮」！