防曬怎麼挑才對?皮膚科醫師5種方法 持續用才有效

記者李薇/台北報導 圖/達志示意圖、品牌提供

防曬絕對是愛美女性的必備單品,不只是防曬黑,更是要預防曬老,不過市面上擁有眾多的防曬商品可以選擇,該怎麼挑選才能選到好的產品?皮膚科醫師蔡依倫就推薦5個重要的方向,建議這樣挑就對。

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【挑選防曬方法】

1.注重防曬係數,更要有專業認證,目前台灣缺乏檢查制度,防曬係數任廠商標示,而全球歐盟的標準最嚴謹,防曬品所具備的強度與廣度都是目前最完整的標準,因此建議可以挑選有歐盟認證的產品。

2.寬頻防曬,才能全面抵抗紫外線,也就是針對UVB、短波UVA、長波UVA紫外線的穿透力進行阻擋。


3.不僅防禦,也要增強肌膚自己防禦力,因為防曬並不能阻擋100%的紫外線,因此,養成健康的肌膚抵禦紫外線的能力也會較好。


4.質地清爽,不讓肌膚造成負擔,同時也會想要持續使用,避免半途而廢。

5.抗水配方,不用擔心因為流汗或是碰到水影響防曬效果。

【推薦單品】

#CeraVe適樂膚 全效清爽修護防曬乳,52ml、售價629元

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CeraVe適樂膚憑藉清爽身體乳液,成為家庭族群的最愛,一瓶從小孩擦到大人,不添加多於負擔成分,任何膚質用起來都安心,這次慶祝20週年,研發出全新養膚級防曬,運用對肌膚修護很強的高效三重神經醯胺,搭配4%菸鹼醯胺、四重防曬配方,可以為肌膚達到防護與護理效果。

#RMK 高效UV防護乳,50g、售價1300元

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因為日本天氣普遍乾燥,因此日系防曬乳通常都在保濕力表現出色,RMK也不例外,即使具有滋潤保濕的能力,但是質地非常水感,一抹就可以輕鬆塗抹,打造出日間的素肌感,不僅可以幫助後續上妝更服貼,更能維持一整天自然透明膚況。

#怡麗絲爾 膠原彈潤多效美肌乳,35ml、售價950元

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怡麗絲爾一直是膠原蛋白專家,深耕在肌膚彈力的展現,膠原彈潤多效美肌乳更拿下連續18年稱霸日本銷售NO.1,2025年再度迎來全面升級,運用專櫃級成分「延命草」萃取出的膠原修護因子,搭配微米級防曬科技,不僅可以帶給肌膚滿滿的澎潤感,更可以達到全方位防護紫外線。

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