減肥更有效！營養師教吃5種「脂肪最怕的食物」：燕麥要選對

減肥要少吃多動大家都知道，但是除了少吃，吃對食物也很重要！營養師谷傳玲分享了4種「脂肪最怕的食物」，這些食物中含有特定成分，有的能增強飽..

皮膚科醫師教「0成本變美」4大關鍵！減少保養品反而好

想成為不化妝也美的素顏美人，首先要有細緻透亮的好肌膚，韓國皮膚科美女醫師李藝恩就表示，完美素顏的核心有膚色均勻、紋理平整、水油平衡、皮膚..

周子瑜現身機場生圖零死角！穿小黑裙搭Miu Miu超夯聯名鞋散發仙氣

南韓人氣女團「TWICE」隊長志效先前為宣傳新節目而拍攝預告片，但當中造型疑似模仿周子瑜2016年的道歉影片，因此受到撻伐。而2日周子瑜..

上班族必學「周三 Gap Day」生活法！延長小周末降低厭班情緒

從「Monday blue」憂鬱星期一開始，上班族就期待著周五下班，然而這樣的狀態仍然找不到喘息空間，那麼應該試試現在相當流行的「周三 ..

韓最美運動服Nylora快閃店在台北！零時差入手方領內衣、緊身褲新色

隨著運動和時尚緊密結合，高質感的運動品牌更受到民眾矚目，這次終於等到話題韓牌「NYLORA」在台北開設獨家限定快閃店，以「 Hello ..

小心別誤踩！盤點「5個常見職場地雷」　說主管壞話超不智

有人在職場上如魚得水，有人卻是屢屢受挫，撇除個人工作能力之外，有些職場地雷千萬別踩，小心造成負面影響而不自知，盤點職場上5件不能做的事情..

補充優質蛋白很重要！營養師傳授「腸病毒飲食攻略」

近來腸病毒拉警報，不少學校因為腸病毒停課，看著小孩嘴破、發燒、喉嚨痛真讓人難受，營養師高敏敏分享，除了勤洗手、戴口罩以外，吃對飲食也很重..

跟著大明星噴香走花路！Ozone佳辰愛玫瑰晚香玉、周興哲檀木調展男人味

香氛不分男女，可以詮釋出一個人的個性氣質，想在天氣變熱之前，挑選一款適合自己的夏季香氣，跟著大明星的推薦準不會錯，以下就盤點多款藝人心中..

日韓妞瘋手作球鞋裝飾超可愛！鞋帶換緞帶再串小珍珠甜美爆棚

Y2K風潮持續延燒，可愛青春也要活力十足，最近這股爆改的風格就延續到球鞋上，把鞋帶換上浪漫緞帶、串上珠珠、鞋扣等等，自己選擇不同裝飾混搭..

Lisa不避嫌曬「男友視角」背影照　比基尼造型青春無敵

BLACKPINK泰籍成員Lisa與精品龍頭LVMH集團三公子、集團鐘錶部門總裁Frédéric Arnault戀情傳得沸沸揚揚，但兩人..

CHANEL早春系列重返法國！5 ／3凌晨登場　感受馬賽蔚藍海岸風情

繼去年香奈兒（CHANEL）在洛杉磯傳奇電影製片廠呈現早春系列後，一年過去，本次2024/25 CRUISE度假系列大秀宣告在法國馬賽登..

41歲安海瑟薇穿超辣花苞裙狀態逆天！綁高馬尾曬纖腰根本甜心

好萊塢女星安海瑟薇（Anne Hathaway）在新片《關於你的想法》（The Idea of You）中合作新生代男星尼可拉斯葛拉欣，..

夏季必學「禮儀噴香」迷人香氣不刺鼻！桃花、好人緣通通GET

噴香水是一種展現個人風格和魅力的方式，但使用不當可能會讓別人感到不舒服或覺得刺鼻，以下就分享幾個技巧，幫助你輕鬆擁有社交恰當好氣息。

吃水果大有學問！營養師：盡量白天吃、能吃就不要用喝的

你每天吃水果嗎？水果營養價值高，每天適量攝取有其必要性，但其實吃水果也有一些事項要注意，聽聽營養師宋明樺怎麼說！

孫藝真近期「未經PS生圖」引熱議　3招減緩老化小技巧女孩真的需要

被譽為「韓國第一天然美人」的孫藝真日前甜蜜曬出與老公玄彬未曝光婚紗照慶祝結婚2周年，即便婚後鮮少出現在螢光幕前，但每每現身公開活動，大家..

旅行必帶的彩妝小物！1秒捲捲刷具盒、不沾手防曬棒　丟行李箱也不怕爆掉

終於可以出國旅行，很多人都已經等不及一飛再飛，精簡行李成為很重要的事情，以下就分享多款可以隨身攜帶，不佔地方又不受限的好物，帶上飛機用也..

天后闆妹打破框架品牌升級　BESSIE’U凝聚光專利發表受關注

知名創業家天后闆妹在22日直播中，進行了旗下品牌BESSIE’U發表會，一向以陽光正面形象深植人心的闆妹，勇於追求創新與改變，在直播中也..

日網超準心測「選喜歡的冰淇淋口味」　測你心中理想老闆的類型

相信剛步入職場的新鮮人，一定期許能遇到一個有能力、可帶領自己進步的主管，先前繼「你在團隊中的影響力」心理測驗後，本篇編輯將分享「理想上司..

法式千層才排第二！母親節「熱門蛋糕」熱量排行榜

母親節即將到來，你也正在挑蛋糕回家一起歡聚嗎？營養師高敏敏分享，兒女盛情難卻，但是若是挑錯了蛋糕，導致高血糖、高血脂可就得不償失了，聽聽..

改善職業倦怠的5個方法　重拾對人生的正面能量

工作多年不少人都會遇到瓶頸，產生職業倦怠，什麼事情都不想做，甚至很容易因為一點小事暴怒，在工作表現和生活品質產生負面影響，以下就分享5個..