HOLA公布「居家降溫3關鍵」　善用小物舒適兼省電

炎炎夏日來臨，台灣長達14小時的酷陽高溫，讓不少人紛紛宅在家中享受冷氣清涼。然而空氣流通不良、環境悶熱、汗味異味等問題，會讓居家舒適度大..

營養師：豆類營養大不同！　澱粉豆用「口感」辨別超簡單

營養師程涵宇分享，食物分類是營養學的基礎，我們常聽的四種豆，其實營養大不同，蛋白質豆、澱粉豆、蔬菜豆、油脂豆讓你一次瞭解，吃對營養更加分..

天氣好熱！盤點喝水的「5個好處」　穩定情緒也有感

端午節過後，氣溫逐步升高，營養師呼籲此時更應該補足水分，幫助身體健康運作，盤點多喝水的5個好處，你知道幾個呢？

瘦不下來？營養師教你8招提升代謝率　原來吃辣也管用

明明沒有多吃，但為什麼就是胖了呢？隨著年紀增長，身體代謝也跟著變慢，即便吃一樣多的東西，肥胖還是會找上門，營養師宋明樺教你從生活方式開始..

新一代育髮神器！BIO UP蘊活泌境強健洗髮精　黑科技「泌」帖豐盈健髮

BIO UP科美研引領健髮新趨勢，結合美容科技明星成分「外泌體」及專利瑞士喚黑胜肽、Neo 17御髮科技和BIO UP獨家雞尾酒配方等4..

夏季必備「11款補水神器」輕盈保濕不油膩！KOSE、IPSA流金噴霧清爽降溫

其實不少人在夏季更容易有肌膚缺水的狀況！夏季悶熱潮濕，肌膚出油量增多、痘痘粉刺狀況加重，許多人在保養上只注意控油清潔，加上頻繁進出冷氣房..

夏季腋下多汗飄異味？醫師教你「2招」改善困擾

夏季高溫使得汗水冒不停，和女生相比，男生的汗腺較為發達，容易出現汗臭或體臭，而女性的汗腺分泌則是受荷爾蒙變化，也會導致異味產生，其他像是..

豔陽高照怕曬黑？盤點「5款美白食物」　番茄煮熟吃更好

當天氣炎熱、太陽強烈時，保護皮膚免受曬黑和曬傷是很重要的，《ET FASHION》盤點以下5款有助於美白的食物，以及食用時的注意事項，讓..

夏季必備「8款補水神器」輕盈保濕不油膩！嬌蘭頂級精露、RMK好沁涼

你知道嗎？其實不少人在夏季更容易有肌膚缺水的狀況！夏季悶熱潮濕，肌膚出油量增多、痘痘粉刺狀況加重，許多人在保養上只注意控油清潔，加上頻繁..

哈佛醫學院建議「痘痘肌」少吃3類食物！不只甜食　牛奶也上榜

許多人就算過了青春期，粉刺痘痘困擾依舊在，就算認真做好清潔保養，痘痘還是冒不停，到底該怎麼改善？知名皮膚科醫師廖苑利曾分享哈佛醫學院的「..

邊佑錫32歲演高中生無違和！童顏＋完美體態靠6招　加碼公開同款男神香

《背著善宰跑》堪稱是4、5月韓劇的大黑馬，尤其是飾演男主角「柳善宰」的邊佑錫，更是一躍成為少女們的新理想型，IG狂漲200萬粉絲，人氣超..

健康又美顏！營養師教吃5種「堅果種子」　抗老補氣色還能助排便

想要維持美麗、肌膚好狀態，除了使用合適的保養品，吃對食物也很有幫助。營養師周麗就分享5種堅果種子食物，不僅能抗發炎、補氣血、抗氧化、抗老..

你是冷皮還是暖皮？專家教你「挑對髮色」　膚色直接亮3階

現今日韓當紅熱門話題絕對非「個人色彩鑑定」莫屬，屈臣氏特別解析冷、暖調膚色的「選色原則」，教你染對髮色直接白3個色階。

星變美／楊小黎演電影竟然大素顏！超狂日常自嘲根本「苦行僧」

演員楊小黎從童星出身，演出過非常多的戲劇作品，可以說是家喻戶曉的明星，最近她在電影《化生》中素顏演出，35歲的肌膚狀態超級好，不僅散發出..

周子瑜露肚裝好俏麗　低頭甜笑秀10萬Gucci包

南韓人氣女團TWICE台灣成員周子瑜，今分享最新造型再度引發粉絲驚嘆，她穿Gucci Logo印花短版外套配短裙，搭約10萬元的Hors..

夏季必備！最新「抗痘保養神品」盤點　Kiehl’s、d program用過都大推

炎熱的夏季即將到來，不僅出油量開始變多，痘痘、粉刺大軍更蓄勢待發，尤其本來就容易長痘的油性肌、痘痘肌，「抗痘保養」絕不能少。以下幫你盤點..

營養師教吃出發光凍齡美肌！「5類食物」抗老防皺紋還改善乾燥暗沉

每個女生都想要擁有細緻澎潤的好肌膚，最好還可以少長點皺紋、老得慢一點，除了努力做好清潔、防曬、保養，吃對食物也很有幫助！營養師谷傳玲就分..

40歲「熟男味」有解！男士專用「夏季洗沐單品」洗出潔淨感

夏季即將到來，帶來的不僅是炎熱的陽光，還有惱人的汗味，這時候清潔顯得格外重要，尤其是男性，若沒有好好清潔，不僅影響日常舒適與個人衛生，與..

試開箱／多重酸精華正夯！疏通油脂、改善痘痘粉刺有感

酸類保養品對肌膚有極佳的好處，能清理老化角質，緩解毛孔堵塞和減少痘痘，同時增強皮膚光澤，使膚色看起來更均勻，因此成為現代護膚不可或缺的一..

選擇合格診所與辨明正貨　「肌因煥膚針」成忙碌現代人肌膚祕密武器

投資自己已經是現代人生活中重要一環，不少人會求助醫美診所，但現在非合格開業診所與仿冒產品盛行，要如何選擇和辨認讓自己能夠安心變美。