營養師揭5個「讓你瘦不了」壞習慣:第1很多人每天都在做

你是不是每次減肥都很認真,但老是瘦不了?就算嘗試最近很紅的減肥法、女星的減肥菜單,還是減肥失敗?問題可能就出在一些常被你忽略的生活習慣上..

玻妞擦窗機器人「仿真人哈氣」都能做 手感擦玻璃免彎腰

說到最費力的家事,擦窗戶絕對榜上有名,台灣品牌HOBOT近期因應母親節,也推出旗下最新擦窗機器人玻妞HOBOT-S6 Pro,主打以極細..

害怕口臭影響人際關係?尤其喝咖啡超容易有異味

口臭是一個常見的健康問題,造成尷尬和不舒適的氣味,形成的原因有多種,包括飲食習慣、口腔衛生、消化問題、口腔感染等,想要解決這個問題,不妨..

面試被問期望待遇怎麼回答? 專家提出3種方式幫自己加薪

不少求職者在面試過程中都會遇到一個問題,「你的期望薪水是多少?」雖然沒有確切的標準答案,不過以下3種回答可能會讓你安穩度過面試,甚至得到..

安格斯12星座一周運勢4/22-4/28 金牛能驚人脫單、天秤先遠離人群

漫長的水逆馬拉松終於即將在這周間畫下句點,牡羊座種種驚喜驚嚇也慢慢收斂,不過仍要當心運勢回馬槍,特別是人際上平息的八卦流言可能有捲土重來..

別浪費洗碗機空間 4種想不到的「廚房用品」也能一併清潔

洗碗機在現代廚房中扮演著不可或缺的角色,但是除了洗盤子、鍋具和餐具之外,你知道還有哪些小東西也可以放入洗碗機嗎?以下是4個你可能沒有想到..

營養師教「凍卵前必吃」8種食物!3個月前開始調理 提升卵子品質

現代社會職業婦女越來越多,不少女性晚婚又晚生,在忙著拼事業的時候,默默地就錯過了卵子品質的黃金分水嶺,因此近年來越來越多女生開始考慮、實..

毛孔粗大快變月球表面?5 Tips輕鬆縮小毛孔不費力

夏季很多人都有出油、出汗的問題,甚至會更顯得毛孔粗大,以下就分享5個可以避免毛孔越來越鬆垮的方法,讓你快速掌握細緻美肌的方式。

5個方法遠離自我PUA!不再被沮喪、壓力綁架

近年「PUA」一詞在網路爆紅,從貶低他人、情緒勒索,到道德綁架、精神壓榨及控制都可以使用這一詞,很多人更是會對自己進行更多的情緒價值綁架..

只有26%新鮮人做到!面試後多做「一件事」有效幫助錄取

剛出社會的新鮮人對於面試的印象,或許停留在面試前的各種準備程序,然後就默默等待消息,事實上面試結束之後,并沒有真正結束,你還能再做一件事..

夏季敷面膜必注意的5個小細節!敷太久、沒清潔都可能爛臉

夏季很多人都喜歡來一片面膜,讓肌膚瞬間舒緩並且補水,但是敷面膜也有幾大需要注意的細節,建議敷之前可以多了解,以免保養效果不彰,還更乾。

孫藝真、全智賢年過40仍有少女感 每天堅持8個不顯老微習慣

常常看到電視上的女星年過40歲卻依然像個20歲少女,像是蔡依林、秦嵐、全智賢、韓佳人、孫藝真等都是絕佳例子,時間似乎特別優待她們,彷彿在..

跟有錢人的想法差在哪裡?3種可怕的「窮人思維」要改掉 

為什麼有錢人更有錢,而窮人卻無法翻身,其實除了財富之外,雙方的思考方式也往往造成極端,想要擺脫沒錢的困境,以下常出現的「窮人思維」務必要..

延長電池壽命的5種方法!自訂螢幕亮度、關閉定位用Wi-Fi都是秘訣

現代人可以不帶錢包,但絕對不能離了手機,不僅要填補生活中的空白、打發時間,聯繫感情、處理工作都需要它,以下就分享5個讓手機電池續航久、壽..

零成本生髮!5個日常小Tips輕鬆成為「髮量王者」

茂密的秀髮可以讓整個人看起來狀態更有型,但是受到壓力或環境影響,很多人開始出現掉髮的狀況,以下就分享5個日常養護秘訣,不需要花一毛錢,就..

雨天鞋襪濕有解!「5個小技巧」讓濕鞋快乾、避免腳部不適

中央氣象署今(18日)一早針對北台灣發布大雨特報,一早大雨來襲,不少通勤族都受到大雨影響,鞋襪都濕了不僅不舒適,還可能引發異味悶癢,《E..

忽冷忽熱肌膚鬧脾氣?10款保濕修護「穩膚新品」 乾癢紅全搞定

春天氣候不定、忽冷忽熱,容易讓肌膚變得不穩定,再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散,容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..

吃了就變美!皮膚科醫師推薦5大美肌食物 鮭魚抗老又能防粉刺

每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚,而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外,吃對食物也很有幫助!日本皮膚科醫師分享5個保養肌..

不想再加班!「5個方法」提升工作效率、準時下班

每天準時下班是上班族的願望,無奈待辦事項太多,一不小心又有雜事來干擾,每天加班已成家常便飯,想要準時下班,完整掌控下班後的休息時間,教你..

不只重鹹!營養師曝5種「容易水腫食物」:愛吃甜食也中鏢

不論身材胖瘦,每個人多少都有發生過水腫的狀況,眼皮浮腫、手腳也腫腫脹脹,大家都知道吃太鹹容易水腫,但其實攝取過多的糖或酒精也都可能造成浮..

回到最上面