隋棠視覺減齡-5歲的秘密大公開　維持體態關鍵靠「兩項運動」

已邁入熟齡階段甚至生了三個孩子的漂亮媽咪隋棠，女神凍齡祕密大公開，國外醫學研究表示，只要每天多做這「兩項運動」，增加體內端粒酶的活性，不..

韓國女生真正愛用的5大抗痘保養好物！「這款」痘痘貼幾乎每人必備

韓國女星們個個擁有水嫩到發光的無瑕肌，讓許多台灣女生超羨慕，紛紛開始尋找好用的韓系保養品，但那些我們熟知的熱賣品，有些在韓國當地人氣並不..

別嫌男友是媽寶！哈佛研究：從小聽母親的話，一年多賺270萬

不少人都覺得「媽寶」是負面詞，如果一個男生處處只聽媽媽的話，似乎就找不到女朋友。不過現在，你可要打破這個印象了，因為哈佛研究證實，「從小..

放假就感冒，因為你壓力太大了！　專家教「從心排毒」找回快樂

平日工作繁忙，難得有個美好的週末可以休息，卻不知為何總在放假時感冒，打亂所有行程。如果你常常遇到此狀況，那可能是壓力太大了！

珠寶巴黎總店公寓超豪華　標得Only Watch可入住一晚

為肌肉萎縮症醫學研究籌款的Only Watch慈善拍賣會今年邁入第8屆，將於11月9日由佳士得（Christie’s）主持於日內瓦四季酒..

瘦不下來原來和「朋友」有關！美國研究證實：肥胖會傳染

每天都嚷嚷著要減肥，但都只是想想而已，多年來的減重目標也從來沒成功過，反而隨著年齡增長而有增肥跡象。為什麼想瘦反而變胖呢？或許你身邊的朋..

藍光無所不在！晚上洗臉後「多一步」，肌膚就是比別人美

現代人肌膚老得快，必須面臨空污、有毒清潔物品與無所不在的藍光。很多人可能以為只要防曬做好，就能抵禦紫外線和藍光，但據研究指出，藍光造成的..

風．LUXURY／52錶牌大團結做慈善　打造Only Watch 10月底登台展出　

精品品牌各有關注的慈善議題，但要集合眾人之力，並不簡單，Only Watch慈善拍賣活動發起人LucPettavino，竟將不可能化為可..

夜貓子注意！美研究：不良睡眠是肥胖的風險因素之一

不少人都把肥胖歸咎於暴飲暴食，或許這不是重點，先想一想自己昨晚睡了幾個小時，因為美國醫學研究指出，不良睡眠是肥胖的風險因素之一。

跟失眠、睡不好說再見！5個助眠妙招讓你睡好覺　從呼吸就能改善

現代人生活步調快、工作壓力大，失眠變成另類文明病，越來越普及，全台每5人內就有1人有失眠困擾，好好睡一覺變成許多人渴求的願望。想要改善失..

女孩們曬起來！加拿大研究：多曬太陽竟能幫助減肥

很多女生都怕曬黑，巴不得每天都躲在冷氣房不出門，只要外出就一定陽傘或是帽子伺候。其實多曬太陽好處多多，不只能夠舒緩憂鬱心情，更有加拿大研..

影／命理師掛保證！「6種」好老公面相特徵，可以安心嫁

從志玲姐姐新婚到楊丞琳的好消息，演藝圈洋溢著濃濃喜氣。丞琳在節目中也聊過，她是一眼認定李榮浩，究竟好男人、好老公有哪些特徵呢，命理師掛保..

每個人都有低潮期、不用假裝自己很快樂！研究：保持心理健康才「不正常」

在《Journal of Abnormal Psychology》期刊上的一份研究論文指出，一項位於紐西蘭但尼丁的長期研究，總共收集了9..

別再怪喝水都會胖！日本節目教你30秒測「易胖體質」

很多女生總愛嚷嚷喝水就會胖，明明和朋友們一起開心聚餐，為什麼到最後胖的只有自己一個，吃東西已經很節制，但就是瘦下不來，為什麼？日綜《林先..

頭皮髮絲也要抗空汙！抗髒汙髮品正夯　搭配4步驟清潔更徹底

環境汙染議題越來越受重視，保養品也開始重視抗髒汙訴求，也有越來越多針對頭皮打造的深層清潔髮品，讓你在家也能幫頭皮深呼吸。台大醫院醫師更建..

天天敷臉真的好嗎？「面膜狂人」范冰冰說話了...

范冰冰被封為「面膜狂人」，她熱愛敷臉已經到了失心瘋程度，20年來早晚各一片，養出她水嫩好膚質。但是天天敷真的可以嗎？她以自身經驗分享給大..

上班心情不好、壓力大　心理學家：生活缺乏「目的感」會讓人生病

有沒有遇過明明忙了一整天，卻又感覺好像什麼事情都沒做，缺少充實感呢？根據明尼蘇達大學的心理學家 Stephanie Hooker指出，這..

影／「華妃」來了！蔣欣代言「自然美」超美　公開3密技養出雞蛋肌

蔣欣因為《後宮甄嬛傳》的華妃讓人落下深刻印象，後來的《歡樂頌》、今年將上檔的《半生緣》又是不同風采，而且都是最佳狀態，她不但不怕po出特..

LIFE・經典／日本新鈔登場　浮世繪、東京車站取代富士山呈現新風貌

日本新年號「令和」即將在5／1正式頒布實施，全國上下也為此新氣象規劃多種活動，該國財務省也因應這樣的風氣，在近期公開2024年即將正式發..

想比同齡看起來更年輕　研究：2種運動，不老酶活性增3倍

身體過了30歲就開始老化，有些人看起來就是比同年齡的人年輕不少，很高比例都是因為「運動」因素，建議每週至少有1小時讓身體運動，才能讓機能..