I/E型人的3+3種終極放鬆術 心靈休息才能真正強大

適當放鬆有助於保持身心健康,然而真的想讓身體與心靈休息,不是只有睡覺而已,近年火紅到不行的MBTI理論,introvert(內向型)和e..

FENDI新款拉菲草編包ROLL大有來頭!合作Made For A Woman超值得收

為肩負永續發展和與社會責任,FENDI推出與 Made For A Woman(M4W)合作製作的新款 Roll 包款,將精湛工藝結合拉..

瘦成閃電!趙露思淺藍禮服仙氣拉滿 超貼盤髮秀零贅肉鵝蛋臉

大陸演員趙露思每部戲劇作品幾乎都是叫好又叫座,可愛甜美的形象時而霸氣帥性,擁有大批粉絲喜愛,最近她受邀出席保養品牌活動,身穿一件淺藍色平..

精神不濟可能是體內濕氣惹禍! 營養師:4種袪濕食物吃起來

有時候全身懶洋洋,是因為體內濕氣太重惹禍,當體內濕氣重,容易出現全身疲勞、四肢沉甸甸的症狀,當體內廢物無法排除,就連濕疹、腸胃道不適都跟..

「自我感覺良好」星座Top 5 天秤討厭批評、牡羊把黑都說成白的

有句話說「你不尷尬,就是別人尷尬」,這年頭自我感覺良好的人,在任何方面都算是吃香,盤點12星座中自我感覺良好星座Top 5,看看誰也進榜..

太挑或桃花運差?超準心理測驗秒看「你找不到對象」的真實原因

好想談場甜甜的戀愛,但總是找不到對象?你是不是也常想,到底是自己太挑還是真的桃花運就差?小紅書上就有個心理測驗討論度超高,從一個小問題就..

嗅覺引領身體無意識放鬆!乳香、雪松都是舒眠好香

現代人長時間處在高壓的環境之中,進而導致失眠、身體痠痛、長白髮等狀況,尤其是沒有好好的睡眠品質,更會讓身體一直處在「未修復」的狀態裡面,..

眼周夠緊就能年輕10歲!不藏私SPA級按摩手技 自己在家就能做

用眼過度不僅會造成乾燥細紋,甚至可能眼壓飆高、視力模糊,除了適當休息、減少過度使用,按摩放鬆也是很好的舒壓關鍵,以下就分享一個頂級SPA..

最擅長說謊的3大星座!Top 1口才好反應又快 謊言超真還不留破綻

每個人會為了各種不同原因和情況而說謊,有些是為了自己的利益,有些也可能是為了維持氣氛或出於禮貌的善意謊言。不管說謊的出發點是好是壞,受到..

安雅泰勒喬伊「花朵泳衣」登首映會 高馬尾配紅唇帥爆!

年僅28歲的安雅泰勒喬伊(Anya Taylor-Joy)演出多部電影作品,包括《女巫》、《分裂》、《異裂》等等,又因Netflix迷你..

用力過度眼睛酸、眼壓高?SPA級放鬆手法舒緩壓力超有感

用眼過度不僅會造成乾燥細紋,甚至可能眼壓飆高、視力模糊,除了適當休息、減少過度使用,按摩放鬆也是很好的舒壓關鍵,以下就分享一個頂級SPA..

越吃越年輕!營養師曝「抗老飲食」4大關鍵:膠原蛋白不是靠豬腳

很多女生為了維持美麗好狀態,從年輕開始就很努力保養、抗老,就希望自己老得慢一點,但除了靠外在的保養品,其實吃對食物也能幫你由內而外延緩老..

超仙夢幻粉嫩色球鞋!NB 2002R、adidas厚底不怕難駕馭

2024球鞋依舊是主流必收鞋款!率性輪廓讓穿搭更有個性,運動鞋款更是穿著舒適度無可挑剔!在即將到來的夏季時分,New Balance、a..

爆準心理測驗!1分鐘測出你的理想型與討厭型男友

你心中的理想型與討厭型男友是怎麼樣的個性呢?以下這個心理測驗可以輕鬆檢測出來,而且超級準,快來試試看。

比銀杏更有用!專家推薦「大腦最愛」的5種食物 提升記憶不卡卡

最近開始覺得自己記憶越來越差,剛放下的東西轉頭就忘了放哪?或是常覺得腦袋卡卡,反應變好慢?想維持大腦健康、敏捷,記憶好、注意力集中,吃對..

「嫉妒心最重」星座Top 3 !第一名見不得別人好 努力維持完美人設

「嫉妒」在每個人身上都有所體現,想得到更好的本來就是正常想法,但是這份嫉妒心多了,就會導致內心情感過於複雜,進而迷失什麼才是自己真正想要..

初夏「舒心睡眠香」盤點 暗示你是時候放鬆休息了

睡眠品質和氣味原來大有關係,嗅覺是大腦的快速開關,當進入房間嗅吸到某些氣息,能幫助安穩情緒,暗示身體需要休息,盤點初夏讓人舒心的氣味,看..

安格斯12星座一周運勢5/6~5/12 牡羊旺上加旺、摩羯停止單戀

水星歸順後在牡羊座本命宮位成了一顆大福星,這周的你運勢旺上加旺,除了有不錯的考運、讀書運外,人氣轉強,連帶感情表現也開出紅盤,透過活絡的..

營養師教吃4種「抗發炎水果」!減輕慢性發炎還能抗老美肌

現代人生活型態改變,而有些不良飲食、生活習慣會使身體慢性發炎,營養師毛蕾提醒,慢性發炎會讓人容易感到疲累、小毛病不斷,還會加速老化、易發..

《淚之女王》大結局金智媛拎優雅「梯形包」大有來頭!貴婦愛牌狂出鏡

今年2024話題韓劇《淚之女王》剛迎來大結局,飾演財閥千金與媳婦的女主角金智媛以及第二女主角李主嬪,兩人出色的美貌與劇中強大氣場獲得許多..

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