皮膚科醫師教「吃出美肌」8秘訣！3種NG食物先避開

想要素顏也美麗，就先要有好肌膚，除了努力保養，吃對食物也是一大關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就表示，皮膚是身體最大的器官，我們每天吃..

終於等到厚牛舌漢堡排！台灣首間「嘉」環球中和5／11開幕

迎接母親節到來，Global Mall新北中和購物中心全新餐飲陣容再添新戰力，備受矚目的日本東京原宿超人氣炭火漢堡排專賣店「嘉」，台灣首..

40+女星《小紅書》養粉轉戰直播間　伊能靜、熊黛林成績亮眼

《小紅書》女星帶貨潮正夯！越來越多女星進駐分享自己的美妝保養，其中像是伊能靜、范文芳、熊黛林等人經營的最為亮眼，40+的她們凍齡好狀態令..

曬後怎麼辦？伊能靜傳授「夏日美白防曬」小秘訣

氣溫逐漸升高，天氣一熱，煩惱也跟著變多，伊能靜日前在《小紅書》分享自己的夏日防曬美白小妙招，一舉擊退曬黑泛紅、頭皮出油等煩惱。

營養師教你曬不黑秘訣：這些「感光食物」晚上再吃

夏季即將到來，最近陽光總是刺眼，擔心曬黑怎麼辦？除了勤塗防曬乳，吃對東西也有助美白，聽聽營養師余朱青教你這樣吃出勻亮肌膚。

立夏養生「5個重點」：保持心情愉悅、遠離負面情緒

才迎來24節氣中的「立夏」，也是夏季的第一個節氣，立夏是一年中陽氣初長，氣溫逐漸升高的時節，人體的陽氣也開始旺盛，此時正是要注意保養身體..

韓佳人同框老公牽手又靠頭閃瞎粉絲！42歲仍是「最美素顏」超狂保養法公開

演員韓佳人在2012年憑藉《擁抱太陽的月亮》搭擋金秀賢演出，創下當時韓國超高收視率，人氣也迅速爆紅，被封為「最美素顏」，誕下1子1女之後..

星變美／熊黛林腋下不暗沉保養秘訣！後背磨砂膏搭身體刷效果更好

香港藝人熊黛林從模特兒出道，後來轉戰戲劇圈發展，演出過多部作品，直到現在仍然是家喻戶曉的明星，現年43歲的她育有兩女，每每出席公開活動狀..

讓你瘦更快！營養師教「養成易瘦體質」12秘訣：睡前2小時別進食

明明很努力少吃多動，減肥效果就是不好？或是好不容易瘦了，沒多久就又復胖？問題可能出在於你忽略的一些小習慣。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）表示，..

經常胃食道逆流？營養師教「養胃5秘訣」：飲食溫度也要小心

現代人生活忙碌、壓力大，許多人常三餐不定時，忙起來就顧不上吃飯，越來越多人有胃食道逆流、胃潰瘍、胃穿孔等胃病，甚至發展成胃癌。營養師谷傳..

孫藝真換回粉嫩針織衫大啖鼎泰豐　透露好心情秘訣：和朋友聊八卦

南韓女星孫藝真旋風來台確實引起旋風，全程微笑、揮手，寵粉又圈粉。她整天的造型都很粉嫩，而且簡單不張揚，完全是「孫仙」氣場，下午結束代言的..

「酒窩暖男」劉以豪上鏡前靠按摩瘦臉　李昇基24H拍攝不垮臉秘訣

「酒窩暖男」劉以豪帥氣形象擁有許多粉絲喜愛，近日出席資生堂活動，他也分享上鏡秘訣，就是運動、多喝水還有做好基礎保養，因為工作比較沒有忌口..

老是淺眠、睡不著？快試「6個助眠秘訣」：寫日記也有效

睡眠好壞不僅會影響肌膚狀態，對身心健康更是至關重要，但現代人在高壓、快速的生活步調下，許多人都有入睡困難、淺眠易醒、甚至失眠等睡眠困擾。..

皮膚科醫師教「0成本變美」4大關鍵！減少保養品反而好

想成為不化妝也美的素顏美人，首先要有細緻透亮的好肌膚，韓國皮膚科美女醫師李藝恩就表示，完美素顏的核心有膚色均勻、紋理平整、水油平衡、皮膚..

法式千層才排第二！母親節「熱門蛋糕」熱量排行榜

母親節即將到來，你也正在挑蛋糕回家一起歡聚嗎？營養師高敏敏分享，兒女盛情難卻，但是若是挑錯了蛋糕，導致高血糖、高血脂可就得不償失了，聽聽..

宋慧喬拍新戲先早C晚A養膚！睡前敷面膜放鬆身心又美肌

南韓凍齡女神很多，已經42歲的宋慧喬也是超強的逆齡女神，最近傳出即將與孔劉搭擋演出，讓許多粉絲好興奮！為了讓肌膚上鏡展現完美狀態，她也難..

懂買！宋芸樺第一瓶愛香就是MISS DIOR　噴到剩兩滴想換新香精

藝人柯震東與宋芸樺30日一同出席MISS DIOR愛戀香氛藝廊活動，兩人難得同台，分享自己用香噴香的秘訣，宋芸樺就分享，人生第一瓶香水就..

夏季5招全面封鎖蚊子靠近　叮咬不抓撓、冰敷有效止癢

夏季又是蚊蟲繁盛的季節，不想被叮咬或是干擾睡眠，不妨可以透過5種方式來阻絕蚊子靠近，同時被叮咬之後也應該注意患處與身體狀況，適時用藥、及..

夏季就是要穿小背心！性感美胸養成3秘訣

夏季近年流行穿上消暑清涼的小可愛，展現好身材，但對不少體態纖細的女生來說，胸部豐滿度一直是痛點，以下就分享3個解決的方案，養出性感美胸。

30代女星保養術！劉品言愛逛法國藥妝、朴圭瑛多喝水肌膚超水嫩

女星劉品言因戲劇《華燈初上》入圍女配角，演技備受肯定，已經35歲的她曾經在2007年初暫停演藝事業，到法國巴黎留學，也因此成為「法系保養..