雖然尚未過端午,但台灣的炎熱程度早就已經不輸夏季,紫外線也開始要提前預防,而除了高係數的防曬特別受到歡迎之外,具有功能性,比如防水、物理..
春天氣候不定、忽冷忽熱,容易讓肌膚變得不穩定,再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散,容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..
春天氣候不定、忽冷忽熱,容易讓肌膚變得不穩定,再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散,容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..
你總是覺得自己擁有的不夠多嗎?總是一直買衣服、一直蒐集周邊商品,又或是一直購物?《在焦慮星球上微笑》的作者Matt Haig提到,我們的..
大多數美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品,通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名的人氣商品外,各品牌..
維他命C(維生素C)本來就是保養品中歷史悠久且被廣泛運用的成分,近年又因為「早C晚A」再受矚目,新品如雨後春筍般出現,一起來看看高人氣的..
近來諾羅病毒又來勢洶洶,不少大人、小孩都在上吐下瀉,知名營養師高敏敏就提醒,最近是諾羅病毒的流行季,想預防感染諾羅,要把飲食+生活習慣6..
現代人生活壓力大,不少人就喜歡吃點甜食、喝喝手搖飲來「紓壓」一下,但有時候想吃又怕發胖,或是怕減肥失敗就完全不敢吃,忍得好辛苦?知名營養..
肌膚怎麼做才能光滑又發亮?雷射後還可以擦美白、用酸類嗎?因生活作息、壓力、飲食習慣等會使肌膚角質代謝不夠好,進而出現粉刺痘痘、暗沉、粗糙..
夏天腳步逐漸接近,除了少吃多動外,跳舞也是一個瘦身減脂的好方式,研究發現,經常跳舞的人和不跳舞相比,無論是BMI或是體脂數字都表現更好,..
天氣越來越熱,防曬逐漸成為熱門關鍵字,根據台灣美妝排行榜@cosme發現,「功能型防曬」成為主流,等於是消費者不再只關注抵抗紫外線或是防..
快要正式進入夏季炎熱的天氣,很多人都有出汗、異味的困擾,其實汗水本身不臭,但是長時間接觸空氣,結合皮脂、髒污進而細菌滋生,就很容易導致不..
現代人作息不規律、生活壓力大,加上許多不良的生活習慣,不少人從年輕就開始出現掉髮狀況,頭髮越來越稀疏。營養師沈夏冰就針對因節食、營養素缺..
染、燙髮已然成為現代時尚不可或缺的元素,但染、燙後怎麼維持造型,以及如何拯救受損的髮質,更是不可忽視的重要環節。今天請到BonBon造型..
我們都知道飲食對健康的重要性,營養師高敏敏分享,當我們多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒,我們的器官都很清楚,她強調對待器官更該細心呵護,聽聽..
每個人都希望擁有透亮的肌膚狀態,加上台灣天氣普遍濕熱,臉部油脂分泌多,很容易出現痘痘、粉刺等問題,因此,酸類保養成為大勢,不僅可以讓肌膚..
你也是便秘一族嗎?根據衛福部調查,有超過一半人攝取纖維量不足,導致排便卡卡,營養師宋明樺分享幫助排便4要素,天天順暢超簡單。
隨著潮濕悶熱天氣逐漸回升,現在不論站著或坐著,都能感受到汗水的肆意流動,換下來的衣物也飄出異味,流汗是每個人都有的生理反應,明明衛生習慣..
羨慕韓妞都有如嬰兒般的細緻好肌膚嗎?南韓皮膚科美女醫師李藝恩就透露,南韓女生的美肌秘密之一就是「don’t touch skin」!她表..
痘痘、粉瘤常讓人困擾嗎?營養師夏子雯分享,若肌膚反覆有狀況,除了尋求專業醫師幫忙,飲食上的地雷食物也要避開,以免吃錯東西,皮膚越來越糟!