憂鬱來襲做什麼都沒勁？心理醫師教你「休息」才能擁抱幸福

休息，是為了體驗幸福。牢記這一點就好－當你感到疲憊時， 當務之急就是讓自己「休息」。

國際公認最健康「地中海飲食」！營養師教5大重點　助減肥還更長壽

近年來「地中海飲食」常被提及，有些人會誤以為地中海飲食是指以地中海地區食材製作的料理，營養師沈夏冰就指出，其實這是一種國際公認的最佳健康..

立夏到！減少身體過熱、心緒煩躁　少吃這5大食物能降低不適

5日剛好是立夏，正式宣告夏天的到來，氣溫升高、濕氣變重、代謝變快，很多人會開始感到情緒容易暴躁、心火過旺的狀況，想要讓自己身體狀態保持穩..

有煩惱就來撸狗！特搜4間有「療癒大狗狗」陪伴的餐廳

在現代的快節奏生活中，有越來越多人都把寵物視為生活中不可或缺的一部分，每天回到家看到這些可愛毛小孩都覺得一掃整日的疲憊。而在所有的寵物種..

學習5種「父母輩存錢術」　收入少也能存到錢

在這種低薪高壓的工作環境中，年輕人面臨存錢很難的情況，反觀我們的父母一輩，雖通貨膨脹沒有如此高張，但儲蓄的意願跟執行也是很強烈的，若你真..

5點證明你處於「自殺式單身」　想談戀愛又只會嫌麻煩

雖然單身與否是個人選擇，但是對於想要脫離單身的人而言，有些行為其實被稱為「自殺式單身」，指的是那些不想主動認識新朋友，卻依舊渴望愛情的人..

追劇喜歡快轉竟藏迷人潛質！揭「2大優點」其實最懂得安排時間

不少人喜歡在看劇的時候按下快轉，而且一旦按了就再也回不去正常速度了，這樣的行為或許會得到旁人評價「不耐煩」、「好好看劇很難嗎？」，不過追..

天生有高敏感體質星座Top 3 ！第一名地雷超多秒陷情緒低氣壓

若是擁有高度敏感體質，就會對周遭的一切事物變化非常敏銳，當然心情也會隨之影響，以下就公開最難捉摸的「高敏感星座Top 3 」，這些人的地..

宋慧喬拍新戲先早C晚A養膚！睡前敷面膜放鬆身心又美肌

南韓凍齡女神很多，已經42歲的宋慧喬也是超強的逆齡女神，最近傳出即將與孔劉搭擋演出，讓許多粉絲好興奮！為了讓肌膚上鏡展現完美狀態，她也難..

小心越減越肥還傷身！4大「錯誤減肥法」你犯了幾個？

隨著飲食的方便性和生活作息的改變，減肥成為許多人關注的話題，為了追求苗條的身材，不惜嘗試各種減肥方法，但很多時候卻陷入了一些錯誤的減肥方..

買了浪費錢！YG明星化妝師曝5個「新手沒必要的彩妝品」

現在化妝品功能越分越細，雖然功能看似很厲害，但有不少產品對於彩妝新手來說，操作有困難度，一不小心就可能弄巧成拙，沒有提升妝容精緻度，反而..

「仙女姐姐」劉亦菲也會內耗！分享「高能量保護法」重拾自信樂觀

身為女明星雖然外型看起來光鮮亮麗，但是各方面也會被要求高水準，被封為「仙女姐姐」的劉亦菲最近就分享自己的高能量保護法，「認識到自己想要什..

NBA傳奇球星帕克滿意「小跑車」暱稱　戴天梭表登台北101拍美照

曾為NBA聖安東尼奧馬刺打下4座NBA總冠軍、41歲的名人堂退役傳奇球星「小跑車」帕克（Tony Parker），今（27日）現身天梭表..

UNIQLO牛仔寬褲被譽「藏肉神器」　顯瘦顯腿長想直接包色

近期UNIQLO一款直筒牛仔寬褲在小紅書上引發熱烈討論，高腰設計與稍為合身的臀部版型，大腿到褲腳都是寬版褲管，不僅突顯腰臀曲線，更能巧妙..

新歡無法代替舊愛的三大星座！TOP 1分手不愛仍要折磨對方超恐怖

前任總是感情裡面的禁忌話題，但是當彼此越不想提起，卻越好奇，以下就分享新歡無法代替舊愛的三大星座，因為愛得太深，所以無法輕易放下，甚至還..

對戀愛超遲鈍木頭星座Top 3 ！第一名難聊又難撩根本接不到球

在進入戀愛階段之前，不少人都用曖昧環節來確定對方的心意，但也有部分人完全是「木頭腦」，聽不懂曖昧的情話也罷，一根筋的性格不僅難聊又難撩，..

皮膚科醫師揭「有效抗老」5大關鍵　吃對食物、保養搭配都重要

為了保持肌膚好狀態，許多女生從年輕就很重視抗老保養，但其實你以為的抗老秘訣都沒做到關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享抗老保養的5大關..

超有感「冰山系女友」3大優點！臭臉不愛笑卻是戀愛最佳人選

很多人身邊都會有個「看起來很兇的女人」，雖然表面上她不愛說話、面對陌生人就開啟靜音模式，不過一旦打入她的心房，會發現她有許多外表看不到的..

最讓人看不透的4大星座！Top 1性格善變像個謎　行事不按牌理出牌

「知人知面不知心」這句諺語大家應該都聽過，有些人你以為很了解他，實際上你認識的可能只是對方的其中一個面向，有些人甚至交情再好、認識再久，..

朋友越來越少？　7個行為特質顯示你很無趣

你是否覺得認識新朋友很難？或明明那時談得還不錯，之後卻沒有什麼後續聯繫？有網路整理出幾個「無趣」行為，看你是否不知不覺就擁有這些習慣，符..