早餐鮪魚三明治＋新鮮柳橙汁！營養師狂推「一日菜單」照著吃就能輕鬆瘦

每個女生都說要減肥，但如何瘦的健康又漂亮呢？說的容易，但做起來卻比登天還要難，其中原因可能是妳對減肥還停留在像是「節食、或是不吃就會瘦」..

鄧紫棋傳授超低脂早餐做法！「燕麥、香蕉、蛋」一分鐘就能端上桌

歌手鄧紫棋自從創立個人YOUTUBE之後，就會不定時和粉絲分享日常生活，甚至改編起歌曲《來自天堂的魔鬼》系列爆紅，重新填詞將私下最愛的早..

劉寅娜S曲線靠起床先拉筋　早餐四組合健康吃不怕胖

劉寅娜的牛奶皮膚和完美身材真的驚呆大家了！這次她以代言人的身分來台灣參加活動，也大方和我們分享自己私底下保養和減肥的秘訣，你們記得以前的..

韓劇女神劉寅娜完美身材不忌口！全靠早餐吃蘋果、敷面膜配深蹲

南韓人氣女星劉寅娜為代言品牌來台出席發表會，不只肌膚好到發亮，更有完美好身材，但她卻自曝自己飲食不忌口，想吃就吃！她維持身材和水嫩好肌膚..

IKEA新店店7點開始賣早餐　還吃得到現煎牛排，5大親子友善亮點

又多了一個周末遛小孩的好去處，最新的IKEA宜家家居新店店在5月16日上午正式開幕，佔地6千6百坪的空間，是北台灣三家IKEA中第二大店..

9種超級食物打造不發胖體質　英研究：早餐吃對能消耗400大卡　

想要減肥早餐到底該怎麼吃呢？！眼見夏天就要來了，超希望身上的肥肉能夠瞬間消失！但如果你為了減肥瘦身而不吃早餐那就錯了，請即刻停止。

別再只吃《丹丹漢堡》！高雄人激推的4間傳統早餐店，水煎餃3顆才10元

別再只會吃《丹丹漢堡》啦！高雄其實還有很多很厲害的早餐店好嗎！飄香ㄧ甲子《興隆居》爆漿湯包、三多路上必吃的水煎餃子、還有眷村味極濃的古早..

到東京吃第凡內早餐！　Tiffany原宿貓街開珠寶咖啡店

若你想效法奧黛麗赫本來一頓「第凡內早餐」，不用搭長程飛機到Tiffany & Co.紐約總店了，規劃一趟東京旅行，到原宿「貓街Cat S..

隋棠生完3胎仍是仙女身材！靠「三分鐘早餐」養出不易胖體質

婚後生活幸福美滿的隋棠，在去年年底產下第三胎，馬上在臉書和大家報喜，剛生產完的她抱著嬰兒氣色還是超好，根本就是最美產婦！另外她也曾向大家..

楊謹華早餐吃一顆烤馬鈴薯與水煮蛋　簡單作法公開

女星保持令人羨慕的好身材，除了天生麗質，更多的是後天的努力，女星楊謹華就是靠飲食與運動並重，才能維持隨時上鏡都完美的體態。她毫不藏私公開..

小心別踩雷！5種越吃越胖的NG早餐，難怪你瘦不下來

很多人為了減肥，晚上不吃晚餐，隔天一早餓到要命、搞得早餐吃更多，其實早餐分量吃多不打緊，但挑錯食物可就麻煩，若是吃了「發胖早餐」，即使晚..

上班前買早餐？不了，我要去買5千元有找的JIMMY CHOO鞋

上班前不要買早餐，買雙鞋如何？會員制快閃折扣平台OnTheList在香港相當成功，終於進軍台灣，與精品集團藍鐘合作，由JIMMY CHO..

Ean部落閣／泰國無敵海景渡假村　早餐供應到晚上十點，還有超好看KAAN Show

度假村的櫃台旁，有間藍白色調充滿海洋氣息的咖啡小店，抵達後，戴上迎賓花環在這喝個迎賓飲料，先讓自己放慢步調與打上旅館海灘的浪花同步。接著..

歐陽娜娜成帶貨少女　同款手機殼、髮夾、早餐通通買得到

新一代的帶貨女王想必就是歐陽娜娜了吧，不管穿什麼衣服、用什麼保養彩妝品通通都會被網友詢問。當然淘寶也少不了這樣的商機啦(笑)來看看有那些..

麥當勞的8個經典不能亡！網崩潰：芝麻冰炫風、大早餐也要停？

麥當勞近幾年不斷在下架長年銷售的產品，換上新口味，但是許多消費者不買單，認為還是那經典商品好吃啊！像是去年停賣的焦糖奶茶還有板烤雞腿堡，..

早餐踩到地雷熱量直接爆！5種早餐組合健康不發胖

吃早餐很重要，研究顯示，吃早餐能幫助開啟全天候的體內代謝，比不吃早餐更有助於維持身材。可是妳知道嗎？「吃錯早餐」竟然也是發胖元凶！以下這..

外食族、作息不正常必看！營養師提醒早餐要注意的「7件事」

老話幾句，「一日之計在於晨」、「早起的鳥兒有蟲吃」，那早起到底要做什麼呢？必須的就是「早餐」這件事。不論是男星女星，還是減肥降體脂，大家..

喜歡手作早餐＝懂得享受生活　還有3個你從未發現的優良特質

現代人生活忙碌，睡醒後連吃早餐的時間都沒有就急忙出門，或是到早餐店快速買個三明治就邊走邊吃趕上班，因此對都市人來說，動手做早餐可能是浪費..

河粉蛋餅愛好者站出來！5家超好吃早餐推薦

問了自己周邊的朋友，發現很少人吃過河粉蛋餅，也因為平常自己生活圈的早餐店也都沒有賣，甚至還「嗯？這是什麼」的回答，覺得很驚嚇之餘，發現這..

瘦身不瘦胸飲食攻略　蔡依林營養師首推「這個」當早餐

瘦身但胸部不縮水是減肥的一大難題，因為胸部基本上就是脂肪、乳腺、肌肉形成的，當我們把脂肪、肥肉減掉，胸部多少都會受影響，如果想要保持原本..