孫藝真確定4／16班機抵台　旋風停留24小時「私密問題」先過濾

南韓女神孫藝真下周即將來台，粉絲們對於能近距離看到孫仙，可說是又驚又喜，據了解她4月16日活動當天抵台，隔天離開，班機資訊不公布，喜愛她..

不胖卻有凸小腹？營養師曝「腹部肥胖」8大原因：壓力大也中

你是否也很困擾自己的凸小腹總是瘦不了？明明吃的不多，但肚子上就是有一圈肥肉？為何全身不胖，但小腹就是很大？知名營養師張家榕就指出會造成小..

2024蜜粉新品盤點！一次搞定提亮、定妝　讓底妝更精緻牢靠

在夏天來臨之前，你的底妝準備好了嗎？快來看今年有什麼蜜粉新品，讓底妝更精緻牢靠！

巧克力、糖果隨身帶！營養師曝「地震防災包」食物準備6大指南

強震襲台，餘震至今不斷，為了防範未然，地震防災包準備好了嗎？營養師高敏敏分享「食物準備指南」，以下6大準則必須牢記！

營養師曝「補充5種營養素」最推薦食物！便宜高效、CP值超高

越來越多人開始重視健康，除了透過保健食品幫助補充營養素，也很在意營養含量高的食物，但你知道哪些食物是補充營養的最佳選擇嗎？營養師Tun就..

補充膠原蛋白的5種食材　低熱量兼顧體態

春夏正是調整身體循環的好季節，無論是幾歲都需要膠原蛋白來讓肌膚更有彈性，除了市面上號稱能補充膠原蛋白的營養品之外，其實選擇最天然的「食補..

8成人都搞錯！體香膏、止汗劑使用時機完全不同　亂用異味止不住

隨著潮濕悶熱天氣逐漸回升，現在不論站著或坐著，都能感受到汗水的肆意流動，換下來的衣物也飄出異味，流汗是每個人都有的生理反應，明明衛生習慣..

臉一凹就顯老！5款「膠原蛋白食物」多吃、讓肌膚飽滿光滑

肌膚老化是因為膠原蛋白流失，越來越多人知道膠原蛋白對肌膚彈性和維持年輕狀態的重要性，盤點5款富含膠原蛋白的食物，適量補充讓肌膚更加飽滿光..

許韶恩「耍可愛」拿下保養代言、郭書瑤「不老童顏」靠吃出來

美妝保養代言新氣象，小S二女兒Lily許韶恩接下d program敏感話題的d敏大使，身為新生代美顏代表，她的好肌膚不在話下；而郭書瑤也..

專業藥師分享維持健康「9件小事」　從多喝水開始做起

一年一度世界健康日即將到來，日前世界衛生組織也公布了今年度主題「My health，my right」，每個人都擁有在日常生活中獲得健康..

《炸雞奇遇記》金裕貞嬌小比例好　靠4個秘訣讓狀態達顛峰

出生於1999年，今年才24歲的金裕貞，身高161公分、體重49公斤，過去她曾因身材過於圓潤而遭到網民攻擊，後來靠著嚴謹自律的飲控和運動..

常焦慮、壓力大？營養師曝5種「穩定情緒食物」　吃出好心情不發胖

你也是容易焦慮的人嗎？一忙起來就容易情緒起伏大，還想要大吃炸雞、薯條或蛋糕等高熱量食物？飲食也能幫助放鬆心情，但要選對食物才能讓你真正「..

婦科不順有解！中醫師教你「簡單3招」養出健康子宮

不少女生都會有生理痛或是經期不順的問題，中醫觀念中，肝臟與女性的生殖器官有著密不可分的關連性，當婦科出現問題，很有可能是肝氣不順導致氣血..

最近心情差？「6種食物」讓你吃出好心情　

最近心情鬱悶，怎樣都提不起勁嗎？《ET FASHION》盤點6種吃了會令人感到快樂的食物，這些食物不僅有助提升心情，還能提供身體所需的營..

「草仔龜比薩」正夯！營養師教嚐鮮不怕胖4秘訣：搭配1水果

必勝客最新「芝心雙粿草仔龜比薩」，結合清明節必吃的草仔粿和許多餡料，打造出甜甜鹹鹹的味道和特殊的烏龜造型，特別的口味和造型引發不少話題和..

睡眠差、頭髮易斷？專家提醒：缺乏「1種營養素」　還會影響情緒

你是不是也常因為一點小事，心情就變差？頭髮很脆弱，一梳頭就斷？皮膚也總是很油膩還會搔癢，甚至晚上容易失眠、睡不好？如果你有以上狀況，很可..

2024母親節必買「加大版保養」！嬌蘭平衡油、朵法花梨木卸妝膏超狂34折

每年最能讓女生瘋狂購物的母親節檔期即將開跑，在這個一年中最重要的囤貨好時機，除了鎖定各種超值優惠組合外，各大品牌的人氣明星商品也都會趁這..

天冷就怕心肌梗塞！專家推薦「得舒飲食」有效降血壓、預防中風

前幾天還熱到讓人覺得夏天要來了，結果隔天氣溫突然溜滑梯變冷，天氣變化劇烈除了容易感冒，知名營養師高敏敏也提醒，每當天氣變冷或是忽冷忽熱，..

最近落髮比較多？「5款頭皮精華」盤點，現在勤塗來得及

生活作息、壓力、頭皮老化等因素會導致落髮，當頭髮開始變細軟，代表需要開始留意落髮問題。要想提早預防，維持好頭皮健康與豐盈秀髮，除了定期前..

黃曉明「排毒蔬果汁」甩肉12公斤　大叔回歸男神等級

中年發福小心顯老，大陸男星黃曉明先前在陸綜分享，自己靠著喝蔬果汁，一個月瘦了12公斤，聽聽營養師高敏敏解析男神超強瘦身秘笈，維持好身材的..