營養師曝「火鍋料熱量圖鑑」　「想喝湯」切記放料前先喝

農曆春節一定要吃火鍋代表一家圓滿，營養師高敏敏提醒，火鍋料熱量比想像高，除了熱量外，火鍋湯頭的含鈉量更是驚人，聽聽營養師教你怎麼聰明吃，..

中部6間景觀餐廳超有氣氛　打卡絕美庭院、180度日月潭湖景必拍

精選中部六間夢幻景觀餐廳，喜歡拍美照的你怎麼可以錯過！

IKEA TESAMMANS聯名系列台灣開賣　家有藝術品129元起

總覺得白色、木色基底的裝潢少了什麼嗎？IKEA近期在台推出與荷蘭設計師雙人組Raw Color攜手合作的TESAMMANS聯名系列，擅長..

讓你反覆冒痘的真兇！皮膚科醫師曝「5種美妝護膚品」痘肌要少用

痘痘是許多人最頭痛的肌膚問題之一，熬夜長痘，吃點炸物、麻辣鍋也長痘，再怎麼認真清潔、保養，痘痘還是好了又長，小心可能是你用錯保養美妝品了..

中和環球迎日本超人氣漢堡排「嘉」全台首店！　4月下旬登場

以餐飲與親子見長的環球購物中心，在迎來橋村炸雞一號店後，再引進日本超人氣漢堡排「嘉」（Hamburg YOSHI）全台首店，被稱為當地三..

中部獨家！旭集進駐台中大遠百　比肩鼎泰豐做兩大餐飲頭牌

遠百近期話題不少，台中店香奈兒旗艦店改裝已經完成，3／8開始對外試營運，同時間愛馬仕也進入改裝期，也將擴大櫃位，與香奈兒形成兩大百貨門面..

痘痘長不停？營養師曝「3類食物」要少吃：愛喝飲料也NG

痘痘是許多人最頭痛的肌膚問題之一，即使做好了清潔、用了抗痘保養品，痘痘粉刺狀況還是好不了，一直發炎、反覆冒痘？小心可能是你一直吃錯食物！..

情人節等於發胖節？營養師教「7招飲食秘訣」：甜點要選對

今年白色情人節碰到平日，有不少人都選擇等到周末再好好慶祝一番，但不想吃完情人節大餐後就要減肥，注意一些飲食小秘訣就沒問題。知名營養師高敏..

營養師揭5個危害健康的「廚房壞習慣」：油冒煙再放菜大NG

不少人覺得外食重油重鹹，為了健康，越來越多人開始自己在家下廚，但小心有些錯誤的做菜習慣，反而會產生有害物質，危害身體健康。營養師谷傳玲就..

COCODOR旋轉木馬燭罩好美　LE CREUSET浮雕荷花耍浪漫

春分即將在下周來臨，意即春天已過了一半，正要脫去冬日餘威迎向暖意花開的天氣，這時心靈也準備開始換季，不妨從居家氛圍開始，韓香氛品牌COC..

「誠品生活480」3／23開幕　10家大型主題餐廳公開

誠品最新大店、位於台中七期的「誠品生活480」，在數月的試營運之後即將在3／23正式開幕，全棟B1至7F匯集誠品書店及10家大型主題餐廳..

壓力大、愛生氣老更快　5個情緒練習「抗老還能更快樂」

在現代社會中，每個人或多會少都有壓力來源，雖然壓力可以使人前進成長，但也有許多研究報告顯示，壓力過多對健康的危害也有關聯，之前耶魯大學的..

天冷來碗熱呼呼的粥！六間超人氣　紅蟳、‎干貝通通吃得到

最近天氣濕濕冷冷，來碗熱呼呼的粥暖胃驅寒，是最適合不過的事了。

逛大賣場都會手滑　2招讓你有效控制預算

你有發現每次去賣場付錢時都會超過你心中預算嗎？其實你不孤單，不少人發現，即使只計劃購買日常必需品，最終卻常常帶著滿車的商品離開，錢包也因..

超萌角色搶攻IP經濟！韓妞最愛狗狗、胡子碰碰不用出國就買得到

亞洲跨境設計購物平台Pinkoi舉辦「可愛收藏家」線上特展，除了文博會外，想要一次收藏到最多超萌的IP角色周邊，在Pinkoi上絕對能找..

防癌從飲食開始！營養師籲「少吃5種食物」：愛吃炸物要小心

癌症已連續超過40年都是台灣十大死因之首，不僅罹癌人數日漸增多，就連罹癌年齡層也逐漸下降。營養師谷傳玲就指出，不健康的飲食習慣是癌症的潛..

台東「微光集」必吃美食！來顆烤飯糰、葡萄奶酥雞蛋糕網激推

近年「逛市集」已成為了旅行的必備行程，每個城市的市集，都有著不同的風格，就像開彩蛋一樣，每次逛市集都期待著不一樣的驚喜。

峇里島「全球最美海濱酒店」4家餐廳爽吃攻略　自助日料超驚豔

首次入住曾被CNN評選為「全球最美海濱酒店」之一的「穆麗雅度假村」（Mulia Resort），座落印尼峇里島努沙杜瓦（Nusa Dua..

日本人氣食材選物店進駐大直蔦屋　零時差供應米飯飲食與餐桌美學

以「拓展日本飲食的可能性」為主旨的日本人氣食材選物店「AKOMEYA TOKYO」宣布來台，地點就選於 TSUTAYA BOOKSTOR..

冬季是減脂黃金期！營養師教「搭配3關鍵」更有效：泡澡也有用

寒冷的冬季，讓人時不時就想吃火鍋、吃些高熱量的食物，食慾也變得更旺盛，一不小心就發胖，只好自暴自棄想說等到春天再減肥。但PMC百醫生技營..