生病感冒不要來！3招日常小Tips補充營養能量　輕鬆養出強健體質

夏季高溫，民眾在日常中大多躲在冷氣房內，緊閉的門窗及潮溼環境非常適合外在威脅生存，天氣酷熱戴口罩意願低，加上暑假旅遊頻率增加，連帶提高了..

林心如簡直逆生長！48歲童顏輪廓線超緊實　電波＋乳霜敷臉奢寵美肌

演員林心如勇於挑戰自我，48歲的她不僅身兼妻子、母親的角色，更在工作上大膽嘗試演員、製作人同時出演，輕鬆在各種角色切換，她分享，自己特別..

57歲李若彤的不老凍齡秘訣！3款「三伏天養生茶」喝出美麗和好身材

有「最美小龍女」之稱的香港女星李若彤，是演藝圈的不老女神代表，今年57歲的她從臉蛋到身材都維持超凍齡好狀態，經常在社群上分享自己的保養養..

不是貴婦保養品！皮膚科醫師曝「有效抗老」3大關鍵：光老化別忽略

女生都想凍齡，維持年輕好狀態，也越來越多人開始重視抗老保養，但想延緩老化不一定要花大錢買貴婦乳霜或是讓保養步驟越疊越多才有效。小紅書上知..

超多人都在犯！專家曝「3大養髮NG行為」　小心掉髮、出油更嚴重

現代人生活作息、飲食不規律，加上壓力、氣候變化影響，不少人都有掉髮、早發白髮或頭皮狂出油、皮屑、搔癢等困擾，也讓越來越多人開始重視頭皮養..

別讓雙手洩漏年齡！護手5招必學　別只是塗護手霜而已

俗話說：手是女人的第二張臉，可見擁有一雙纖纖玉手多讓人稱羨，否則雙手乾燥蠟黃，可是很容易洩漏實際年齡，盤點5個護手好習慣，天天跟著做，效..

歐美都在瘋「果昔保養法」！無腦護膚、秒速美肌當然超香

外出旅行當然要玩到最後一刻，回飯店洗澡護膚絕對要秒速完成，不想瓶瓶罐罐的多步驟程序，那絕對要試試風靡歐美的「果昔保養法」，一壓、二混、三..

伊能靜公開每日必喝「5款抗炎蔬果飲」　抗老凍齡越喝越美麗

女星伊能靜駐顏有術出了名，每每出現都讓網友大讚「像吃了防腐劑！」更常被敲碗保養秘訣，她的凍齡好狀態除了靠外在護膚保養，也少不了由內食補調..

泥膜有3種，用錯白花錢！皮膚科醫師教「正確挑選秘訣」

一到炎熱夏天，出汗出油變多，黑頭白頭粉刺也跟著多，這時就是使用泥膜的最佳時機，但市面上泥膜越來越多款，你知道泥膜也有不同功能嗎？哪一款才..

皮卡丘面膜每款都不一樣　小魔女DoReMi出icash2.0必收

聯名的小物總是讓人難以抗拒，尤其是女生各種誘惑簡直多到不行，最近就有不少可愛的卡通小物，真的可愛程度爆棚，而且超實用，哪有不入的理由。

呵護寶寶嬌嫩肌膚！4款人氣嬰幼兒保養清潔品　bamford獲英國皇室御用

嬰兒的肌膚厚度只有成人的1/3，非常柔軟脆弱，不僅水分容易散失，也更容易受到外界刺激與敏感，需要特別注意保濕、護理。以下就搜羅了近期推出..

伊能靜傳授「美胸保養術」　喊話：女生照顧胸部不是為了取悅誰

56歲伊能靜駐顏有術，身材窈窕勻稱讓人羨慕，日前她在《小紅書》分享她的美胸保養術，獲得網友一致好評，她也對女生喊話：「胸部就是我們身體的..

皮膚科醫師曝「3種黑眼圈」成因＋改善法！亂敷茶包小心更糟

現代人生活忙碌，作息不定、常熬夜，不少人臉上都有「熊貓眼」，但其實黑眼圈成因有很多，不只熬夜、沒睡飽的人才會有。知名皮膚科醫師廖苑利就分..

女性平均更年期幾歲開始？了解停經年齡、常見症狀與徵兆

女生大部分平均49歲開始進入更年期，男生平均約56歲開始出現更年期症狀，但還是會根據個人體質有所差異。從中醫《黃帝內經》來看，女生生命週..

比貴婦乳霜更省錢！醫師曝2種「有效抗衰老食物」吃出凍齡美肌

為了對抗衰老讓自己老得慢一點，停在年輕好狀態，許多女生忍痛砸錢買貴婦乳霜、保養品，但其實吃對食物，不用花大錢也很有幫助！知名健康醫師邱正..

年度才換季已經不夠！按照狀態每天調理　肌膚更能有感變好

肌膚抗老其實不分季節，是每個時段都在慢慢變老，更進階的保養方式，應該是每天針對不同的膚況，進行不同的養護能量補充，僅在秋冬或是春夏才保養..

可能比馬桶還髒！沐浴球、搓澡巾都要定期更換保持乾燥

很多人以為浴室最髒的就是馬桶，但其實每天伴你洗澡的沐浴球、去死皮的磨砂板還有純棉毛巾，每天幫你去除身體的髒污還有老廢角質，又長時間在浴室..

狂出油、掉髮？專家揭「不健康頭皮」3大特徵　養護小秘訣快記好

現代人生活忙碌、壓力大，加上不規律的飲食和作息等因素影響下，不少人都有頭皮容易出油，甚至出現掉髮、頭皮紅癢、發炎等狀況。紐約知名毛髮學家..

痘痘好更快！皮膚科醫師教「長痘期正確保養」6重點：噴霧要少用

許多人都有痘痘粉刺困擾，尤其長痘痘時，又油又乾的肌膚狀態加上紅腫、刺痛等不適感，讓人不知該如何保養才好。知名皮膚科醫師廖苑利就分享了長痘..