▲愛惜自己的身體是第一要件。（圖／Unsplash，以下同）
編輯／Lily
隨著年歲的增長，日子越活越清晰，知道自己想要的，變得不想太去在意別人想法，懂得愛惜自己的身體，以下5個30歲歲該懂的人生道理，你明白了幾個？
#接受自己的不完美
30歲後該懂的與自己和解，年少的自命不凡，開始漸漸懂得接受不完美的自己，了解自己其實很平凡，把平凡的日常過好，也是一種幸福。
#不再揮霍健康
明白什麼都是假的，只有身體健康才是真的，盡量早睡不熬夜，按時吃飯，垃圾食物也開始少碰了，自己不愛惜自己，還有誰會愛惜你？
#減法生活也不錯
以前總想要什麼都要，現在懂得減法生活的可貴，掌握能掌控的，不是你的就別強求，凡事盡力而為，累了就歇一歇，不想再活在他人的標準和眼光之中。
#懂得分配時間
有人說過，你怎麼過完今天，決定了你擁有怎樣的明天，時間很公平，人的一天都只有24小時可運用，差在你願意花多少時間提升自己，如何合理分配時間很重要。
#行動比想法重要
想做什麼就放膽去做，想的再明白也只是空想，當機會來臨時要懂得爭取，錯過了就不在，提高自己的行動執行力，做了失敗就當學經驗，沒做只會懊惱後悔。
我想要說....