每天生活緊張忙碌,性趣缺缺嗎?營養師高敏敏分享,其實很多天然食物都能讓愛火燃燒,幫助提升「性趣」,盤點以下10種食物,吃對食物讓你更幸福..
你愛吃義大利麵嗎?營養師高敏敏分享,熱量最高的竟不是白醬,而是青醬,因青醬製作過程加入大量橄欖油、甚至是奶油,看見滿滿醬料千萬別傻傻一口..
想要成功減重,進食順序很重要,營養師高敏敏建議先吃菜再吃肉,最後才吃澱粉類,因為蔬果豐富的膳食纖維跟植化素、營養素可以增加飽足感、幫助消..
南韓最帶貨的女團歌手Jennie最近與Zico合作新曲《SPOT!》回歸,一上架就登上多個音源排行榜冠軍,不僅曲風輕快時髦,穿搭也備受討..
頭皮就是臉部肌膚的延伸,定期去角質可以幫助改善頭皮氣味太重、油膩的狀況,同時也可以建立起健康基底,幫助後續精華成分提供營養,而市面上的頭..
夏季防曬是必不可少的單品,面對不同的需求、情境,也會推出各種不同的款式,但每次面對一整面貨架上的防曬單品,不知道從何下手,屈臣氏就公布2..
隨著夏日的腳步接近,不少人會想換上新髮色換個心情,但是換上髮色如何持色,更是一大學問,讓髮型專家教你染後養護Tips,教你延長染後漂亮色..
風靡好萊塢女星、歐美超模的肌膚「乾刷法」,早在17世紀就已經出現過,近年又成為流行的肌膚呵護儀式,像是米蘭達可兒、珍妮佛安妮斯頓、瑪丹娜..
不少人減重不敢吃水果,營養師程涵宇分享,減重可挑選低糖、低熱量的來吃,夏季水果含糖量排行榜一次看,減重避開它們就沒錯!
夏季肌膚的清潔有助於改善身體異味,但很多人卻不想花太多時間待在浴室,不妨可以挑選一次多功能的單品,不僅可以大掃除油垢、汗水,甚至還能夠重..
南韓演藝圈盛事百想藝術大賞在7日登場,黑色依舊是紅毯女星的最愛,像是金高銀、高允貞、Krystal等,幾乎都是以黑色禮服亮相,各種不同的..
不少人愛吃肉,愛吃肉不是錯,但要記得為自己的安全把關,營養師高敏敏分享,只要聰明選擇「部位」並以簡單方式烹調,就能大幅降低熱量,吃得開心..
夏季蚊蟲很多,不僅住家會受到侵襲,有些人想去山林裡面走走,像是登山、露營、野營等等,更是容易接觸到蟲蟲,想避免建議可以透過3種方式來天然..
義大利國寶級皮件品牌Valextra由Giovanni Fontana 於1937 年於米蘭創立,因其低調內斂的設計語言,與時下推崇的「..
無論是家人聚餐、慶祝節日,不少人會選擇排餐增添儀式感,營養師高敏敏分享,吃排餐也有大學問,小心吃的不是儀式感,而是滿滿的負擔,聽聽營養師..
香港藝人熊黛林從模特兒出道,後來轉戰戲劇圈發展,演出過多部作品,直到現在仍然是家喻戶曉的明星,現年43歲的她育有兩女,每每出席公開活動狀..
在社會走跳久了,你會發現氣質各異的女生,總會有些不需靠精品、只需本身氣場就能撐起「精緻」的氣質女,他們可能只是背個帆布包,那些特有的從容..
桃花運好不等於感情運好,有些人身邊桃花開不停,但其中夾雜了不少爛桃花,偏偏他們分不清好壞,經常被爛桃花纏身。微博擁有40萬粉絲的星座博主..
想要維持瀏海造型持久、整齊,最近有更方便的方式啦!外型像是睫毛膏似的瀏海造型棒/刷,方便攜帶又能自然梳理髮絲,成了近期大家包裡的必備商品..
母親節將至,居家業者也從舒適生活為訴求,讓媽媽能在生活中感受小確幸,面對即將來臨的炎夏,無印良品主推透氣服飾系列,以及能改變心情氣氛的香..