掌握年節後關鍵7天　「高纖豆漿飲食術」立刻瘦下來

過年的放縱飲食，是否讓妳年後穿搭遮遮掩掩？晨光健康營養專科院長趙函穎指出，女孩最常見年節放縱飲食導致的外觀困擾，前三名分別為曲線盡失的腰..

在地就是國際！周裕穎：「有個性不需要時尚，沒個性時尚也無用」

近幾年，越來越多台灣設計師走上國際伸展台，這的確是充滿話題性的成就，也是讓品牌地位穩固、拓展海外市場的關鍵要素。

不出門也能瘦！跟著IG美女教練「動吃動」仙女腿、腹肌通通來

現代人愈來愈懂得好好享受生活，甜點、手搖杯、美食一口一口進入你的肚子，雖然當下感到很幸福，但吃完卻讓人有滿滿的罪惡感啊！今天儂編特別為大..

養成仙女好膚質！學日本女生起床做「3件事」就對了　

說到經營美麗，日本女生可說是有一套，以上底妝來舉例，少說也4~5個步驟跑不掉，細心疊出精緻底妝，寧可早起一小時，也要妝髮都100分才肯出..

泫雅、李聖經都愛！2019正夯「珊瑚橘髮色」素顏也美爆

2019的Pantone色「珊瑚橘」代表著滿滿的正面能量！這股風潮除了在美妝、時尚界刮起炫風，泫雅、李聖經等女星也曾染上珊瑚橘，高明度色..

2019十二生肖開運小物清單　屬豬必備舒壓眼罩、屬龍靠電眼桃花旺

生肖屬鼠的人今年桃花運勢好，事業運也得心應手，不管是桃花運、事業運、財運皆有不錯的運勢。

提升工作效率很簡單！　先把作息跟生理時鐘「同步」

結束了渾渾噩噩的一年，展望即將迎來的全新一年，還想要每天日夜顛倒嗎？渴望重拾規律人生的你，不妨從這個年假開始，把自己的作息跟生理時鐘「同..

出遊不用大包小包！1瓶搞定所有複雜保養

過年出遊返鄉，很多人都會把平時要帶的東西都帶上，不過大包小包卻讓自己的旅程超級狼狽，東西東一包西一包，相當麻煩，像是保養就有超多罐，帶著..

熬夜讓膚況變差？做好「3件」小事　助你擊退疲憊暗沉

過年不熬夜，更待何時？吃完團圓飯和家人一起守歲，又或是和三五好友相聚歡唱，想要準時入睡根本就是奢求，那麼要怎麼熬夜才不顯老呢？以下有幾個..

過年一定要肌膚變細緻光滑！3款超強安瓶　甩掉黯淡鬆垮

過年天氣寒冷，肌膚容易缺水乾燥，想要擁有完美的肌膚狀態，卻又不想要花大錢換保養，那不妨用高效能的安瓶保養，給予肌膚迅速有效的呵護，可以重..

3分鐘搞懂「進食順序」　年菜放心大吃、身材不走樣

過年當然要開心大吃啊！如果每道年菜都要斤斤計較熱量，那還有什麼意思？營養師表示，除了定量，進食順序才是不發胖關鍵，理想順序應該先喝湯，接..

現在知道還不遲！新年養成「7個」好習慣　變成更好的自己

人家都說過了農曆新年，就是又長了一歲，豬年到來你有什麼新目標嗎？隨著年齡的增長，對生活好像越來越無感，每天被工作、生活壓力追著跑，也忘了..

小白鞋超髒別丟掉！簡單5步驟「懶人清洗法」秒變全新

想必大家鞋櫃中都有不只一雙「小白鞋」，雖然好搭又搶眼，但無奈就是太容易髒！當已經變成「小灰鞋」後，是不是就很想要丟了？快點跟著這5步驟「..

Jo Malone把香水變成香膏 　將最愛氣味放入「調合盤」帶著走

Jo Malone之所以如此受歡迎，正因為獨特的香氛糅合藝術，每款香氛單獨使用經典純淨，兩款互搭則能創造更具層次氣息，今年品牌再度即將推..

過年紅色美甲20款範本！從指甲形狀看你的個性　橢圓甲有女人味

過年就快到了，大家幫指甲換新衣了嗎！喜氣又顯白的紅色美甲，從去年12月一路到今年2月都是美甲師最常做的顏色，更連續一個月蟬聯小紅書熱搜榜..

韓妞用這5個方法拯救熬夜肌膚！黑眼圈、乾燥肌Out

究竟要怎麼讓肌膚保持在有活力，有氣色的狀態？面對熬夜派對的聖誕月，學會韓妞用的幾個方法，讓上妝服貼、修護肌膚，即使跑趴肌膚也不會暗沉疲勞..

學「女星泡澡」卸下疲憊　讓NEOM浴鹽助你一夜好眠

有多久沒有好好休息了、是否怎麼睡都睡不好？小心！身體和情緒的疲憊可能是個警訊，提醒你應該要適當的放鬆，和補充身體需要的礦物質，來自英國，..

「少時」Tiffany為Dior底妝站台　透露化妝最重視「一件事」

少女時代成員Tiffany旋風式來台，為Dior底妝擔任活動大使，一出場她的發亮肌膚就成為焦點，她透露平時最愛柔光底妝，若是舞台表演則偏..

tag夜貓子！荷蘭研究：愛熬夜代表交友能力強、是聚會中的主角

半夜不想睡？白天起不來？這大概是多數人的真實生活寫照，不過其實夜貓子沒有想像中負面，存在許多意想不到的優點。最新荷蘭研究就證實夜貓子其實..

本土劇女神「曾莞婷」凍齡8大招　跟精緻澱粉說NO、睡前抬腿到麻掉為止

本土劇女神曾莞婷除了演技好，私底下更是保養達人，已經36歲的她，皮膚不僅水嫩Q彈，身材更是玲瓏有致，完全就是少女啊！這到底怎麼辦到的呢？..