瘦不下來？營養師教你8招提升代謝率　原來吃辣也管用

明明沒有多吃，但為什麼就是胖了呢？隨著年紀增長，身體代謝也跟著變慢，即便吃一樣多的東西，肥胖還是會找上門，營養師宋明樺教你從生活方式開始..

宋慧喬白襯衫登機裝有亮點　珠寶、雙面名牌包加持顯露貴氣

法國珠寶品牌CHAUMET選在義大利威尼斯發表年度頂級珠寶系列，亞洲區品牌大使、南韓女星宋慧喬，以及「臉蛋天才」車銀優皆啟程參加盛會，兩..

別再為難自己！職場必學3招打造「內在能量」　轉換情緒改變整天心情

「拿得起放得下這叫舉重，拿得起放不下叫做負重」，生命中難免會遇到重重阻力，想要走出低潮需要一個適應的過程，但只要我們學會控制情緒、學會放..

你的「情緒智力」有多高？不可忽視的感性力量　能增添好人緣、人生更順利

提到情商，很多人都覺得它是一種察言觀色的能力，是能與別人融洽相處，讓別人感覺舒服的能力。可是在我看來，情商應該是一種情緒智力。一般來說，..

「香港首富」李嘉誠成功秘訣靠搶學！為人處世憑方圓定律更受人尊重

探索自己認識自己，決定自己傳承自己，「發光並非太陽的專利，你也可以發光。」―李嘉誠。

瑜伽老師教3動作簡單消脹氣　在家隨時都能做

端午節將至，粽子美食難擋口慾，不少人恐怕會吃到脹氣身體不適。英國頂級瑜伽墊品牌LIFORME近期正式在台推出全新「佩斯利瑜伽墊」，看準端..

常為小事而動氣？心理學「5句話」牢記在心　一秒讓你改變心態

現代人生活緊張高壓，每當忙到不行時，就剛好有事來搗亂，一不小心情緒就容易爆炸，此時爆炸並不能解決問題，以心理學觀點提出「5句話」，能讓你..

好好睡一覺吧！「8個方法」讓你提升正能量　趕走憂鬱星期一

周一就覺得心好累嗎？營養師高敏敏分享，想要提振精神除了補充B群以外，同步加碼8個幫你提升正能量的小訣竅，停止內耗，找回自己的步調。

辣慘了！安雅泰勒喬伊暗紅皮革裙　一轉身裸背開衩露美臀太惹火

安雅泰勒喬伊（Anya Taylor-Joy）憑藉《后翼棄兵》人氣爆紅，多國混血的她擁有深邃五官，最近因電影《芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章..

安雅泰勒喬伊半裸裝露蜜桃臀　全網驚呆「裹浴巾照鏡子」

因Netflix影集《后翼棄兵》走紅的美國女星安雅泰勒喬伊（Anya Taylor-Joy），近日忙著宣傳她與「雷神」克里斯漢斯沃主演的..

精品化妝包經典耐用！CELINE手拿好時髦、Hermès比想像中更好入手

精品品牌推出的化妝包總是擁有十分醒目的識別元素，LV、Dior、CHANEL化妝包更是經典耐用！Hermès的收納包內斂低調、價位比想像..

改善職業倦怠的5個方法　重拾對人生的正面能量

工作多年不少人都會遇到瓶頸，產生職業倦怠，什麼事情都不想做，甚至很容易因為一點小事暴怒，在工作表現和生活品質產生負面影響，以下就分享5個..

停止內耗7大金句　「不過度勉強自己，才是成熟的大人」

「在工作中窮忙找不到成就感、心累想請假又怕給同事添麻煩」職場人們過去也是習慣退讓、不好意思開口求助的角色嗎？本篇編輯將分享《討好自己就夠..

《淚之女王》金智媛高光打亮技巧必學　五官變精緻、修飾輪廓更緊實

亞洲人五官大多較扁平，上完粉底後如果沒有用高光或修容修飾輪廓，很容易變成「肉餅臉」，看起來臃腫又顯胖！化妝師強調比起修容、利用高光打亮會..

香奈兒解構風格魅力之旅登台！80套作品、古董裙罕見跨時空展出

眾多小香迷關注的焦點，香奈兒《解構風格魅力之旅》展覽A JOURNEY INTO THE ALLURE在士林「臺北表演藝術中心」登場，作..

金智媛《淚之女王》實力帶貨！Delvaux、Chanel都背　同款精品包被問爆

韓劇《淚之女王》完結，連帶劇中主角們上身的單品配件也全被問爆，尤其是飾演百貨女王「洪海仁」的金智媛更是實力帶貨，每次曬出的單品都展現出財..

「8個方法」讓你擁有好人緣　有助降低焦慮、提升幸福感！

曾有研究指出，良好的人際關係對於身心健康和幸福感都有著正面的影響，好的人緣可以幫助你減輕壓力、降低焦慮和增加幸福感，以下幾個條件你都做到..

2024新錶／梵克雅寶星月流轉好浪漫　勞力士Daytona華麗登場

甫落幕的瑞士日內瓦Watches & Wonders鐘錶與奇蹟錶展，透露對經濟環境的擔憂，各品牌普遍以「安全牌」應戰。《ET Fashi..

天后闆妹打破框架品牌升級　BESSIE’U凝聚光專利發表受關注

知名創業家天后闆妹在22日直播中，進行了旗下品牌BESSIE’U發表會，一向以陽光正面形象深植人心的闆妹，勇於追求創新與改變，在直播中也..

超準！第一眼看到是人臉還是擁抱？秒測你的「內心狀態」

你的視覺往往決定了你內心感受，《小紅書》上一個心理測驗引起網友討論，只要一張圖就能看出你目前的狀態，測過的人都說準！