益生菌怎麼吃效果最好？配合高纖食材延長停留、拒絕咖啡手搖茶破壞好菌

腸道健康不僅可以讓身體循環正常，更能讓身體的免疫系統、心情與健康都維持良好，因此非常重要，但益生菌要怎麼吃最好，不妨可以遵守以下的建議，..

開架熱賣排行榜出爐！大家都在買的TOP 1防曬品是這幾款

夏季防曬是必不可少的單品，面對不同的需求、情境，也會推出各種不同的款式，但每次面對一整面貨架上的防曬單品，不知道從何下手，屈臣氏就公布2..

歐美女星都瘋「乾刷法」去橘皮還能瘦身！5分鐘等於1hr有氧熱量消耗

風靡好萊塢女星、歐美超模的肌膚「乾刷法」，早在17世紀就已經出現過，近年又成為流行的肌膚呵護儀式，像是米蘭達可兒、珍妮佛安妮斯頓、瑪丹娜..

沒有理由！連花跟卡片都準備好的「懶人母親節」組合必買

本周是母親節最後衝刺，還沒想好要送什麼東西的人，這篇看下去了！絕對是最好買、價格最殺的組合或單品，送人絕對很有面子。

「美白保養」4大迷思皮膚科醫師來解惑　做好防曬、保濕最重要

夏天快到了，「美白保養」再次成為熱門話題！平時很常在網路上看到一些美白保養的迷思和方法，但是卻不知道到底是否正確，這次小編邀請到雙和醫院..

A醇保養「3大搭配重點」！做對才能有效抗老又不刺激

近年來，A醇保養越來越火紅，討論度連年上升，作為抗老、細緻肌膚的明星成分之一，不僅相關保養品越出越多，不只保養控，就連不少新手小白都想嘗..

亮白、保濕一次滿足！肌膚白一度又散發水潤透明光

夏季就是嫩白的季節，除了防曬要加強做好之外，嫩白保養當然也是必不可少，以下就分享近期不少話題新作，想要強化肌膚明亮度就靠它。

別讓眼周出賣年齡！皮膚科醫師傳授「3大秘訣」延緩老態

相對於臉部其他區域，眼周肌膚是人體皮膚最薄之處，常是臉部第一道紋路出現的地方；而當敏感肌膚面對老化問題時，由於更加容易受到外界環境刺激，..

忽冷忽熱肌膚鬧脾氣？10款保濕修護「穩膚新品」　乾癢紅全搞定

春天氣候不定、忽冷忽熱，容易讓肌膚變得不穩定，再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散，容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..

別只想A醇、刷酸！好皮膚的盡頭是「保濕」才對

肌膚最重要的基本功就是保濕，與其跟風A醇抗老、刷酸等較激烈的保養方法，不如乖乖把保濕做到位，其實肌膚也能自然透白、澎潤，還可以免去耐受階..

看完會發現「快樂其實很簡單」的一本書　找回單純活著的樂趣

你快樂嗎？是個很簡單的提問，但能馬上回答或是直接說出「我快樂」的人卻少之又少。你曾想過為什麼自己擁有的很多還是不快樂嗎？又或者你明明不覺..

韓妞都在瘋「乳霜吸油紙面膜法」！改善粉刺、深層補水超有感

羨慕韓妞們皮膚都好細緻透亮？韓國皮膚科美女醫師李藝恩表示，其實韓國女生的好皮膚都是透過很多厲害的護膚法養出來的。像是最近在韓國很流行的「..

超過一半人都做過！4個常見「洗臉錯誤」讓你膚況越來越糟

清潔是美肌之本，每天若是臉部清潔不確實，後續做太多保養都是多餘，《ET FASHION》盤點大家常犯的洗臉錯誤，現在趕快修正，養出好肌膚..

親測有效！快速變白鐵三角缺一不可　還能順便抗老打造逆襲童顏

雖說夏季是美白的季節，但趁著現在還沒全面變很熱時，就可以開始進行美白功課，以下就分享想讓肌膚快速變白的三個秘訣，只要照表操課、持之以恆，..

韓國爆紅「六角形護膚法」只要4步驟！　低成本養出水嫩減齡美肌

最近韓國有一種「臉部六角形護膚法」爆紅，每天只要15分鐘就能改善臉部乾燥老化，讓肌膚變得水潤嫩滑，因為操作簡單、容易上手，掀起討論、跟做..

抗老無感是因為肌膚不穩定！4款「穩膚保養」推薦

努力抗老卻總看不到效果？保養似乎遇到了瓶頸？小心，可能是來自肌膚狀態的不穩定。因此想認真抗老，除了養成良好的生活習慣，日常保養關鍵第一步..

台灣7成民眾有敏弱肌體質！醫師：修護屏障受損才是根本

根據調查，台灣有高達70%人屬於偏敏弱的肌質，其中40%常出現乾燥、搔癢、泛紅、脫屑、敏感、粗糙、緊繃、刺感等不適問題，這些其實都是肌膚..

眼周冒細紋超顯老！皮膚科醫師教「眼部抗老」3秘訣：先減少摩擦

眼周肌膚是人體皮膚最薄之處，常是臉部第一道紋路出現的地方，加上現代人長時間使用3C產品、睡眠不足、頻繁上妝卸妝等，都會加速眼周肌膚老化。..

親暱時刻不NG！性感美肌零死角乾皮　自然體香一整晚醃入味

春季身體不易出汗，加上肌膚容易乾燥，使用身體乳霜最好的時機，利用一整晚把身體醃入味，隔天一整天都帶有細緻體香，不用噴香水都讓人著迷；以下..

皮膚科醫師教韓妞都在做的「0刺激保養法」　4步養出光滑美肌

羨慕韓妞都有如嬰兒般的細緻好肌膚嗎？南韓皮膚科美女醫師李藝恩就透露，南韓女生的美肌秘密之一就是「don’t touch skin」！她表..