隨著飲食的方便性和生活作息的改變,減肥成為許多人關注的話題,為了追求苗條的身材,不惜嘗試各種減肥方法,但很多時候卻陷入了一些錯誤的減肥方..
超可愛的Gelato Pique Cafe終於在4月底於台中LaLaport北一館開設全新店面,以全新的BIO CONCEPT健康理念出..
一段愛情的逝去,每個人都要學習走出情傷,讓自己重拾自信生活,如果最近感情不順利的話,不妨可以透過5個技巧,讓自己可以重新掌握快樂生活。
海膽控看過來!營養師高敏敏分享,海膽是日料店的明星食材,無論是做刺身、壽司都超美味,外型黑黑刺刺的不討喜,但是金黃細膩的肉質,擁有很不錯..
天氣忽冷忽熱,很多人開始出現鼻子過敏的狀況,一直打噴嚏不僅人頭昏腦脹,呼吸也會變得緊繃,以下就分享5個改善鼻子過敏的方法,可以緩解不適。
想要穿得出色好看,需要很多時間學習與搭配,才能慢慢找到自我的風格,如果你是一個穿搭新手,不知道可以如何增添個人魅力,不妨可以透過以下5個..
現代人生活壓力大,每天工作、家庭壓得喘不過氣來,想要天天擁有好心情可說是奢求,但是吃對東西能幫你提振心情,感受更快樂,以下5種食物一定要..
剛出社會的新鮮人對於面試的印象,或許停留在面試前的各種準備程序,然後就默默等待消息,事實上面試結束之後,并沒有真正結束,你還能再做一件事..
夏天快到了,「美白保養」再次成為熱門話題!平時很常在網路上看到一些美白保養的迷思和方法,但是卻不知道到底是否正確,這次小編邀請到雙和醫院..
最近疲憊又易怒?建議從養肝開始下手,人家說養肝就等於養命,退一步來說,女生如果在意膚色暗沉,想除去肌膚黃感,同樣也可以從護肝下手,盤點6..
冰箱是每個人家中幫助保存食物,不可或缺的家電用品,隨著夏季即將到來,氣溫越來越高,你家的冰箱是不是也被塞滿了?營養師谷傳玲提醒,冰箱非萬..
你是不是也很羨慕韓團偶像們的好肌膚?尤其不分男女、人人都看似有著細緻滑嫩的「冷白皮」!YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享..
近年來,A醇保養越來越火紅,討論度連年上升,作為抗老、細緻肌膚的明星成分之一,不僅相關保養品越出越多,不只保養控,就連不少新手小白都想嘗..
周末倒數計時,忙了一個星期,不少人會利用假日時間來休息和釋放壓力,以下推薦5個方法幫助你在假日能夠徹底放鬆、恢復精力。
明明不算胖,但肚子上一圈肉,怎麼樣都瘦不下來,是大家心中的痛,其實吃對東西,能讓你營養均衡,同時又能消小腹,5款食物跟著吃就沒錯!
對現代人來說,食物隨手可得,有點飢餓感就想趕快吃些東西填飽肚子,但你知道嗎?適度的「飢餓」反而會讓你更健康!營養師谷傳玲就分享,「餓一下..
近來餘震不斷,你的地震防災包準備好了嗎?營養師高敏敏分享,防災包內的食物準備有學問,需遵守6大原則,包括耐存放、常溫保存、不須烹煮、方便..
我們常聽到袪濕,就是除去體內多餘濕氣,那麼誰需要袪濕呢?假如你常常提不起勁、感到疲憊、體重變重,那麼或許是因為體內濕氣在作祟,盤點常見6..
睡眠是一天中的重要時刻,不但會影響隔天的精神,對於身體與大腦修補也很重要,若晚上睡不好,隔天精神不佳影響工作家庭,拉長作息時間之外還會產..
換工作是每個人職場生涯中都必須經歷的過程,面試時也不免俗被問到一句,「為什麼想離開上個公司?」根據這個問題,外媒《Huffpost》特別..