減肥必學！營養師教7天養成「易瘦體質」 免餓肚子也能有感瘦
你是否也覺得自己努力減肥都瘦不了，別人瘦身、維持身材好像都很容易？其實只要調整一些飲食、生活小習慣，你也能擁有「易瘦體質」！知名營養師蕭..
與合不來的人也能相處愉快 為什麼是人生必學課題？
「找到志同道合的朋友」和「與合不來的人也能相處愉快」，是兩種模式的交友力。事實上，「與合不來的人也能相處愉快」的能力，比「找到志同道合的..
別再為難自己！職場必學3招打造「內在能量」 轉換情緒改變整天心情
「拿得起放得下這叫舉重，拿得起放不下叫做負重」，生命中難免會遇到重重阻力，想要走出低潮需要一個適應的過程，但只要我們學會控制情緒、學會放..
5款「簡單低丸子頭」髮型教學！頭型變超美 短中長髮都適合
高丸子頭難度太高？不妨試試低丸子頭！低丸子頭更友善所有髮長，無論是短髮、鎖骨髮、長髮通通都能綁，且簡單一綁，整個人就變得清爽有型！不過，..
買房租屋都適用！6招「居家風水招財術」新手也看得懂 錢滾錢不是夢
居住空間會影響個人的運勢，無論是買房或者租屋，除了要看屋況與裝潢風格，更要留意空間格局是否能為自己帶來好的氣運！想要招財提升財運，一定要..
提升「輕斷食效果」的5個必學小技巧！168最好別天天做
「168斷食法」可說是近年來紅遍全球的減肥方法之一，實行簡單效果又好，就連許瑋甯、侯佩岑、瘦子E.SO等許多明星名人都曾用來管理身材。N..
不當戀愛腦！5方法在感情裡當「人間清醒」不沖昏頭
很多人一旦陷入戀愛裡面，就容易被情緒所蒙蔽，很多事情變得無法看清，甚至長時間委屈、變得不像真實的自己，久而久之就會變成戀情的未爆彈，要如..
韓國一日變美路線網友大推！四件套組合安排順序 加碼中文也通店家
韓國變美成本很低，到韓國當然要體驗變美項目！但是具體怎麼安排才高效又快速？這次直接解析網友人人激推的韓國一日變美四件套，路線這樣安排不出..
高允貞被封新「人間香奈兒」！下眼線畫法必學 自然放大眼型更細緻
高允貞日常美貌發揮！近期香奈兒在法國馬賽發佈2024/25 CRUISE 度假系列大秀，高允貞在秀上的美照更是讓許多人驚艷，與品牌契合度..
職場必培養3大思考學習力！釐清順序、寫成文字 人生規劃也適用
在資訊洪流時代，筆記是人人必須了解的顯學，但其實筆記不是寫下來就好，用對方法吸收與轉化，才能大幅提升成長的可能性，本篇編輯將介紹《用紀錄..
金智媛改眉型美翻！新手畫眉筆記4公式 自然修飾五官、更精緻立體
眉型差異有多大？眉毛畫法相當重要，眉毛可以改變五官輪廓、修飾臉型，近期《淚之女王》金智媛的美貌獲得高關注，但其實仔細看她的妝容，眉型也是..
韓系臥蠶妝必GET神級水晶粉！冷淡風眼影打造溫柔厭世顏
近年韓系臥蠶眼妝非常受到歡迎，擁有臥蠶不僅可以有旺盛的桃花運，更是容易招貴人，當然放大眼神也很有效果，絕對是2024年必學會的妝容重點，..
減肥必學！營養師教「一份蛋白質」超簡單測量法 加碼食物替換清單
不管是在減肥做飲食控制，或是在健身想長肌肉的人，吃夠、吃對蛋白質食物都是很重要，而營養師常說要攝取足量蛋白質，所謂的「一份蛋白質」的量到..
(G)I-DLE化妝師親授「快速敷衍妝」 10分鐘畫完放大眼型、底妝更乾淨
懶人無極限！化妝不僅要修飾瑕疵、要美，還要快上加快，其實底妝、眼妝、眉毛都有不同作弊偷懶技巧，可以讓妝容更加快速完成、同時依舊有精緻細節..
金智媛「無睫毛眼妝」美貌爆擊！眼影乾淨高級、修飾輪廓感畫法必學
《淚之女王》開播以來話題討論度居高不下，除了金秀賢、金智媛「雙金CP」化學反應爆棚之外，金智媛的美貌也成為關注焦點，一顰一笑、連皺眉罵人..
《淚之女王》金智媛高光打亮技巧必學 五官變精緻、修飾輪廓更緊實
亞洲人五官大多較扁平，上完粉底後如果沒有用高光或修容修飾輪廓，很容易變成「肉餅臉」，看起來臃腫又顯胖！化妝師強調比起修容、利用高光打亮會..
夏天根本離不開手搖飲！5種必學喝法爽快又不發胖
手搖飲可以說是台灣的一項特色之一，作為一個夏季想要瘦身，但是又控制不住嘴的人，要怎麼喝手搖飲才能爽快又不發胖？記得5個重點，讓自己清涼一..
上班族必學「周三 Gap Day」生活法！延長小周末降低厭班情緒
從「Monday blue」憂鬱星期一開始，上班族就期待著周五下班，然而這樣的狀態仍然找不到喘息空間，那麼應該試試現在相當流行的「周三 ..
《淚之女王》姑姑洪凡資豹紋裝成標配！3技巧穿出氣勢不俗氣
韓劇《淚之女王》完美收官，劇中角色各個爆紅，其中，飾演紅海仁姑姑洪凡資的金正蘭，因為在劇中誇張瘋癲的演技，以及充滿正義、重視親情的個性，..
夏季必學「禮儀噴香」迷人香氣不刺鼻！桃花、好人緣通通GET
噴香水是一種展現個人風格和魅力的方式，但使用不當可能會讓別人感到不舒服或覺得刺鼻，以下就分享幾個技巧，幫助你輕鬆擁有社交恰當好氣息。
