肌膚營養失衡、老化加劇！4款美肌精華迅速補給能量

夏季到戶外流汗、紫外線曝曬，進到室內又是乾燥的冷氣房， 肌膚營養迅速流失，容易導致乾燥、泛紅、缺水，這時一支好的精華液，可以迅速為肌膚補..

3種手法＋6款定妝噴霧全解析！打造肌膚隱形防護網　底妝整天不融化卡粉

我下去到來，想要維持完美的底妝，定妝步驟絕對是至關重要的一部分，除了用蜜粉定妝，乾性肌膚還可以選擇用定妝噴霧，網路上也流行許多手法，該怎..

「敏感肌天花板」出的防曬液超清爽且不怕流汗！5款夏日必備防曬推薦

想要預防老化，防曬是必不可少的關鍵步驟，一年四季都要抵抗紫外線，尤其夏季更是關鍵，盤點近期多款厲害的防曬單品，根據你的膚質以及防曬情境做..

每天都好累？5招教你改善「易疲勞體質」　多喝水也可以

每天起床都好累，還沒下班就犯睏，或許你可能是易疲勞體質。其實容易疲勞撇除健康因素外，多半源自於生活方式、飲食習慣以及心理因素等綜合作用，..

瑜伽老師教3動作簡單消脹氣　在家隨時都能做

端午節將至，粽子美食難擋口慾，不少人恐怕會吃到脹氣身體不適。英國頂級瑜伽墊品牌LIFORME近期正式在台推出全新「佩斯利瑜伽墊」，看準端..

邊佑錫32歲演高中生無違和！童顏＋完美體態靠6招　加碼公開同款男神香

《背著善宰跑》堪稱是4、5月韓劇的大黑馬，尤其是飾演男主角「柳善宰」的邊佑錫，更是一躍成為少女們的新理想型，IG狂漲200萬粉絲，人氣超..

韓星漂染完依舊好髮質！「漂染受損髮」專用護髮推薦

韓星常常需要進行各樣造型、染燙漂髮，但為什麼看起來還是如此柔順亮麗呢？盤點韓系偶像們最愛的護髮產品，有效改善毛躁、分叉、髮色黯淡無光，漂..

肌膚專屬奢華「魚子電源」一噴秒快充！長途飛行掃除疲憊超有感

想要成為精緻女孩，隨時隨地的養護非常重要，尤其是夏季紫外線強烈除了做好防曬之外，定時的補水補油，更是能夠讓肌膚散發健康光彩，最近就有不少..

常熬夜晚睡？營養師曝「8種必補營養」　有效降低健康危害

雖然熬夜有害健康這件事大家都知道，但現代人生活忙碌，有時是因為有忙不完的工作或是照顧家庭而「被迫熬夜」，讓熬夜晚睡少眠變成許多人的常態。..

SONY在台推出Mini LED電視　強調把家變成電影院

SONY今（6／5）在台發表2024 BRAVIA系列電視，旗艦級9系列採用Mini LED背光技術，主打獨家XR認知處理器，可加強細節..

難怪好不了！皮膚科醫師揭「3大NG抗痘法」：加強去角質反而糟

不少人為了對抗身體痘，常採取過於激烈的「NG抗痘法」，不僅無法擺脫痘肌陰影，反而加劇肌膚傷害和痘痘狀況。皮膚科醫師提醒，想改善身體痘痘及..

天天洗髮還是癢？改善「頭皮搔癢」4大關鍵：水溫也很重要

台灣氣候潮濕悶熱，許多人除了有頭皮出油、髮絲油膩的狀況外，甚至還有頭皮容易搔癢的困擾，尤其每到夏天更是嚴重，就算天天洗頭依舊沒有改善，讓..

現代人注重養生！中醫：「適當節制」有助身體健康

現代人越來越注重養生，就中醫理論而言，認為飲食是維持身體健康的基礎。食物的性味可以對人體產生不同的影響，因此選擇適合自己體質的食物非常重..

健康又美顏！營養師教吃5種「堅果種子」　抗老補氣色還能助排便

想要維持美麗、肌膚好狀態，除了使用合適的保養品，吃對食物也很有幫助。營養師周麗就分享5種堅果種子食物，不僅能抗發炎、補氣血、抗氧化、抗老..

培養5個習慣　慢慢成為一個「有質感」的人

每個人都能期望自己變得更好一點，即便如此忙碌，生活壓力有增無減，雜事永遠都忙不完的情況下，仍有幾個方式能讓你慢慢變好，要知道，我們總喜歡..

李英愛背焦糖色大包鬆弛感滿點！公主切髮型臉又瞬間小一半

南韓演員李英愛最近行程不斷，前陣子才剛剛出席保養品牌的活動，昨天更被捕捉在機場準備搭機前往法國，只見她一身度假風格印花設計的上衣，搭配白..

好好睡一覺吧！「8個方法」讓你提升正能量　趕走憂鬱星期一

周一就覺得心好累嗎？營養師高敏敏分享，想要提振精神除了補充B群以外，同步加碼8個幫你提升正能量的小訣竅，停止內耗，找回自己的步調。

總是很累？14個生活習慣可能是罪魁禍首

身體的厭世感一直甩不掉，無論假日補眠多久，總是感到疲勞不散，美國雜誌歸類14個生活習慣，這些你眼中的小事，事實上會讓生理與心理一直疲累不..

星變美／楊小黎演電影竟然大素顏！超狂日常自嘲根本「苦行僧」

演員楊小黎從童星出身，演出過非常多的戲劇作品，可以說是家喻戶曉的明星，最近她在電影《化生》中素顏演出，35歲的肌膚狀態超級好，不僅散發出..

2024卸妝新品10款推薦！水、油、霜質地通通有　卸出清爽美肌

清潔是保養最重要的第一步驟，如果有化妝或使用潤色防曬，那麼「卸妝」更不可少」，一起來看看2024年的卸妝新品，各種質地都幫大家整理好了！..