賈靜雯機場下衣失蹤照網友狂讚　筆直美腿保養4方法公開

「喬安姐」賈靜雯在《我們與惡的距離》演技大爆發，話題不斷，緊接《與惡》完結之後，近期曝光一張機場下衣失蹤照，網友驚呼：「腿超美！」不只筆..

手臂細一點、臀部翹一點！健身教練：「簡單3招」讓你變身網美

春夏正是出遊好季節，想拍出一張秘境網美照，體態雕塑不能少，好的體力更是必須，否則不只是氣喘吁吁不夠美麗，回到家還會鐵腿好幾天！女性友善運..

隋棠生完3胎仍是仙女身材！靠「三分鐘早餐」養出不易胖體質

婚後生活幸福美滿的隋棠，在去年年底產下第三胎，馬上在臉書和大家報喜，剛生產完的她抱著嬰兒氣色還是超好，根本就是最美產婦！另外她也曾向大家..

每天兩分鐘一周腰圍-4公分！兩步驟速效瘦肚，懶人快學

這幾天氣溫突然就破30度了，可見夏天來臨的速度比想像中還快很多，又是準備穿背心、短褲、比基尼的季節，但是冬天吃得胖胖的還不敢見人怎麼辦？..

想比同齡看起來更年輕　研究：2種運動，不老酶活性增3倍

身體過了30歲就開始老化，有些人看起來就是比同年齡的人年輕不少，很高比例都是因為「運動」因素，建議每週至少有1小時讓身體運動，才能讓機能..

減肥最怕胖回來！3個要訣必知　「增肌＋減脂」提升基礎代謝率

每次連假結束後，比要開始上班／上課更讓人痛苦的就是「連假肥」啊！根據調查，有超過3成的人在連假期間都會變胖，你也還在煩惱如何減肥嗎？光靠..

男神C羅背後的女人是她！Georgina產後身材超辣　4招養成魔鬼曲線

身為全世界無人不知、無人不曉的足球金童，葡萄牙裔足球員C羅（Cristiano Ronaldo）的一舉一動都備受鎂光燈關注。他的身邊出現..

隋棠穿110萬元洋裝挺DIOR　 Selina靠網紗帽擺脫陰影

DIOR在高雄漢神百貨的全新概念店開幕，邀集眾多明星參加派對，隋棠、Melody都穿著芭蕾概念的美麗裙裝，下半身透視展現好身材，其中隋棠..

蜜桃臀才是王道！IG健身女王Anllela公開練臀菜單+飲食秘訣

如果有在鍛鍊身材的人，一定看過Anllela Sagra的照片，超完美的腹肌與臀部，讓她在Instgram上爆紅，現今更擁有超過千萬粉絲..

南韓女團5大終極瘦身餐公開！「地瓜＋無鹽減肥法」2週狂甩6公斤

南韓女團偶像為在舞台上展現最好的一面給粉絲，除了平時密集的練習外，也必須維持苗條身材，讓表演更臻完美。而眾女偶像們也各自有不同的瘦身秘訣..

Dara曾瘦到39公斤　健身菜單公開，在家也能輕鬆減肥

過年很多人都大魚大肉，吃得多，體重當然也就跟著上身，不妨跟著南韓天團2NE1成員Dara平時的瘦身操跟著減肥，在家也可以做的超簡單運動，..

年後減肥片！10萬人氣正妹教練親授「瘦身3招」　輕鬆找回S曲線

過年放縱吃太多，身材整個大崩壞嗎？別煩惱，跟著在IG上有著10萬粉絲的正妹教練Candice動起來，每天只要花15~20分鐘做簡單3個動..

泰國正妹4個月甩肉30公斤！IG公開3招吸萬人朝聖「吃對比吃少更重要」

泰國正妹Maimai現在看起來和一般網美沒有區別，不過她曾經胖到85公斤，常常被笑稱是孕婦，因此洗心革面，在短短4個月之內成功甩去30公..

彭于晏健身菜單快儲存！練出超猛身材「比希臘雕塑還美」

即便到了2019年，彭于晏仍坐穩男神地位，甚至還不斷攀升！在常穿的帥氣西裝之下，他的身材曾被讚「比希臘雕塑還美」，在大魚大肉後，就把他當..

不出門也能瘦！跟著IG美女教練「動吃動」仙女腿、腹肌通通來

現代人愈來愈懂得好好享受生活，甜點、手搖杯、美食一口一口進入你的肚子，雖然當下感到很幸福，但吃完卻讓人有滿滿的罪惡感啊！今天儂編特別為大..

針對臀腿4招高效減脂運動　過年少打一圈麻將多減一圈肥肉

每到冬天總是忍不住一直吃，尤其是過年連假，不知不覺就胖了三公斤。如果想要避免放假被狂餵食讓脂肪囤積，那就趕快動起來！特別整理了在家也能做..

別再羨慕維密天使的身材！５種「徒手訓練」在家就能做～

在熱情如火的太陽籠罩下，整個夏天都使人汗流浹背、熱得發燙，這種時候，就是比基尼出籠見客的時間到了！若你錯過了海洋音樂祭沒關係，無論是去海..

雷神「每天運動不超過1小時」練出猛肌　健身菜單大公開

先前超夯的DC英雄電影《水行俠》好評如潮，男主角更被封為「最壯超級英雄」，但許多人心中仍認為「雷神」克里斯漢斯沃（Chris Hemsw..

阿姆女兒長大有夠正！火辣泳裝照全網暴動：老爸要殺出來了

你一定認識被譽為「最偉大的饒舌歌手」阿姆，不過你應該沒想到，他的寶貝女兒已經23歲了，還是一位高學歷正妹。近期更大方展現好身材，引起全球..

超模劉雯、奚夢瑤三餐必吃「燕麥」　每天運動1.5小時瘦成一道閃電

每年走上Victoria's Secret 維密大秀的模特兒們都是矚目焦點，尤其是大陸三大維密代表：劉雯Liu Wen、奚夢瑤Ming ..