養成5個儲蓄小習慣　無痛存錢其實很輕鬆

口袋滿出來的秘訣，在於日常生活中的點點滴滴，只要懂得把握一些看似微不足道的小事，長期堅持下去，就能為你的儲蓄計劃帶來意想不到的幫助，5個..

睡到最後一刻也行！晨間速攻5分鐘完妝的必備神器

對於很多上班族而言，需要好氣色但是又趕時間，太過繁複的步驟難以一一執行，能夠快速打底製造好氣色的單品成為首選，以下就盤點多款能節省時間的..

遠離浮腫虛胖！營養師曝「預防水腫」4大關鍵：蛋白質要吃夠

不論身材胖瘦，許多人都曾被「水腫」所擾，甚至比胖更讓人煩躁，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，多數現代人都有著高鈉飲食、不足的水分攝取和長..

IKEA美食實驗室新開張　推新品「植物雞塊」今年吃得到

因應全球環保趨勢，IKEA針對旗下餐廳服務，近幾個月正式成立「美食實驗室」，主要目的在於開發新食物產品，然而實驗室跟傳統的美食廚房不同，..

眼睛離不開手機？營養師教你吃「7種食物」保護眼睛

現代人眼睛離不開3C，以時間來說，超過八成以上的人每天近距離看螢幕都超時，等發現眼睛出現問題多半已經不可逆，除了控制時間以外，營養師宋明..

總愛拖到最後一刻？「5個方法」教你克服拖延症

每天事情都多到做不完，但你就是不想要開始，總愛拖到最後一刻嗎？若你也有這個狀況，可以百分百確定你是拖延症，喜歡拖延百害而無一利，教你5個..

保養品再貴也沒用！皮膚科醫師點名5個「變醜壞習慣」超多人犯

為了維持好狀態，許多女生每天都很認真保養，甚至花大錢買貴婦保養品都不手軟，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就藏在你的日常習慣裡！知名皮..

2024 Met Gala男明星全黑禮服合輯　從不同層次的黑汲取晚宴造型靈感

Met Gala 2024於7日清晨揭幕，現場眾明星的造型成為全城熱話，本篇盤點了各明星的全黑禮服造型，各種不同的風格為你的晚宴穿搭增加..

IKEA傳奇牛肉丸竟非當地人最愛　發源地TOP 1餐點其實是「炸肉排」

IKEA從一個瑞典小鎮阿姆胡特（Älmhult）開始創立至今，已成為全球最大的傢俱零售企業，而在IKEA店內連鎖餐廳的「牛肉丸」，也隨著..

金智媛超甜同框金秀賢「唇膏色號」最多人問！自帶清透感　偽素顏擦也美

韓劇《淚之女王》金智媛同款唇膏來了！金智媛劇中的美貌與財閥千金感的造型引發討論，細看更能發現，隨著劇情與服裝的變化，金智媛的「唇膏色號」..

潘瑋柏千萬「錶王」星空錶到手　賞月行軌跡好浪漫

歌手潘瑋柏近期因在大陸開唱一張下顎線神秘消失的照片而成為話題，他本人倒是幽默看待此事，一句「不用相信你眼睛看到的」表達心聲。不過粉絲可無..

3種不自覺的身體小動作　可能讓職場人際越來越糟

進入職場後才能深深體會，工作比之前在學校學習的環境要複雜百倍，除了要完成上面交辦的任務、證明自己的價值之外，職場的人際關係、同事相處也非..

第一桶金存到100萬很重要？前台積電財務主管顛覆「儲蓄迷思」

每次我在課堂上或演講中，問同學和聽眾大家覺得如果要理財，賺到「第一桶金」重不重要的時候？答案幾乎都很一致，大夥都說很重要。

信義區出現樂高小屋　大象沙發讓客廳變好玩

樂高積木向來是培養創意思維的概念聞名，近期主打「樂高風」居家設計理念，將積木融入居家布置之中，鼓勵樂高迷們發揮無垠創意，為家中營造獨一無..

夏季想吃冰又怕胖？5個小技巧：飯後、運動後吃負擔較小

夏季到來很多人都想吃冰消暑，但是又擔心吃多了身體負擔、體重狂飆，以下就分享5個吃冰的小技巧，讓你一解嘴饞又不怕爆肥。

排便卡卡蹲好久？「預防改善便秘」5大秘訣　幫你養出順暢體質

你也經常蹲廁所很久，排便卡卡不順暢嗎？現代社會中，不少人因飲食不均衡、缺乏運動或壓力大等原因導致便秘狀況越來越常見，不僅讓小腹凸出影響身..

皮膚科醫師教「防曬正確塗法」4關鍵！用量太少、手法錯都白塗

想有好肌膚，做好防曬絕對少不了，但防曬可不是隨便塗塗就有效，用量太少、手法用錯都會讓你的防曬等於白塗！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享防..

今年必備復古眼鏡！韓星都在戴無框眼鏡　Y2K紅框、豹紋框再流行

2024開年以來，有個時尚趨勢正逐漸崛起，那就是「眼鏡時尚」！不少時尚潮人的穿搭配件，從以往的墨鏡變成透明鏡片的眼鏡，連BLACKPIN..

睡越久越健康？3個常見的「睡眠誤區」一次看

睡眠對於健康至關重要，良好的睡眠有助於維持免疫系統的功能，同時促進新陳代謝和身體的內部平衡，減少罹患心血管疾病風險，但是你真的了解睡眠嗎..

營養師：喝提神飲料不等於解決疲勞 　提醒「6種人」要少喝

不少人運動或是熬夜後，都習慣買瓶能量飲料，但營養師高敏敏表示，短暫提神不等於解除疲勞，因能量飲料內含多種提神成分，若長期喝提神飲料、不注..